@yokosite おはようございます。なんてお言葉を掛けたら良いか…まだまだ楽しいこと嬉しいことが一杯ありますので、今はゆっくりお身体休めて下さいね。

posted at 07:51:41

@yokosite @haretokisanda ありがとうございます(^O^)／ 週末は息子の家探しに行って来ます！

posted at 07:39:12

@yokosite ありがとうございます。我が子は何故か一番可愛く見えます^^; 楽しみですね(^^) 家の息子達は 18,19歳なので可愛らしい時期はとっくに過ぎましたが、最近はカッコ良く見えます^^;

posted at 13:18:16

@yokosite おめでとうございます(o^^o)

posted at 23:44:27

@yokosite お疲れ様でした～(^_−)−☆ ワイン飲んでゆっくり休んで下さいね。

posted at 20:47:58

@riki268WeDo @yokosite 頑張れ～コバちゃん＼(^o^)／

posted at 15:38:49

@yokosite 天気も良く順調そうですね(^^) 楽しんで来て下さい！ それにしても凄いハイペースですね(^^;;

posted at 11:02:14

@yokosite お気を付けて～＼(^o^)／

posted at 06:56:13

@yokosite ありがとうございます(^^) 行って来ます！

posted at 18:42:21

@yokosite 凄い！遠出も出来る様になられたんですね(^^) 良かった！

posted at 15:14:06

@yokosite 頑張って下さい&楽しんで下さい（＾Ｏ＾☆♪

posted at 11:45:02

@yokosite 目と鼻の先まで来られてたんでんですね^^; 私はこれからオアシスのクリーニング屋さんに行きます。今年もよろしくお願いします＼(^o^)／

posted at 17:40:12

@yokosite 行ってらっしゃーい(^｡^)v

posted at 09:22:12

私も先程気付きました(^^) 最近、忙しくてTwitterも見れてませんでした(￣◇￣;) RT @yokosite そういえば、力さんの画像がバージョンアップしているの件。

posted at 19:23:00

@haretokisanda @yokosite @zurann19670321 パンク伝染してしまいました。すみません(^◇^;) 私も次回からは時間は掛かると思いますが、出来ると思います！

posted at 18:56:08

@yokosite @sachihiroto よーこさんもプロフィール写真が新しくなってる(*^o^*) 私もそろそろ新バージョンの写真にせんと(^◇^;)

posted at 00:47:31

瑠璃渓ですか、景色も良く渓流もあるので気持ち良さそうですね(^^) 実家へ帰る時に通ります。今日はクロスバイクで息子のバスケ観戦に行ってました。残念ながら負けてしまいましたが(>_<) 明日の順位決定戦は頑張ってくれると思います(^^) RT @yokosite 瑠璃渓なう。

posted at 16:23:41

@yokosite ありがとうございます。血液検査の結果、内臓等には問題はなく、尿からは潜血反応があったので、ほぼ尿路結石ということで、石が流れるのを待つしかない様です。もう少しで点滴が終わり帰ります。帰ってご飯を食べ、明日の準備をします！

posted at 22:43:43

無事、完走おめでとうございます。後2日間ゆっくり楽しんで下さいね(^^)v また来週楽しいお話し聞かせて下さい(^O^)／ RT @yokosite コバ一時間三十七分十秒、32位でした～まだ上に31人います！頑張るぞ～:-)

posted at 14:30:37

@yokosite コバちゃん、完走おめでとうございます。また、ゆっくりお話し聞かせて下さいね(^^)v

posted at 12:19:28

テーブルにゼッケン番号が貼ってあるって事は、皆さんご一緒に所に宿泊なんですね。今日は早く休んで下さいね～ RT @yokosite こんな早い時間に晩ごはん。お先ですm(__)m

posted at 19:14:49

かっくいぃ～ 毎度、その背中見て走ってます(爆) RT @yokosite この背中をみんなに見せつけてやりますぜぃ(笑) しかし、センサーつけたり色々面倒くさい。。。 http://t.co/lrQ73Sp

posted at 19:00:40

ちょうど268さんに居る時間ですね(^^) 268さんから皆で応援しています！ この表彰台に上がっている夢を見ながらゆっくり休んで下さい(^^)v RT @yokosite とりあえず無事受付完了。明日７時3分出走です～ http://t.co/jSolic6

posted at 16:11:43

楽しんで来て下さいね(^^)v RT @yokosite 給油。燃費16.52km。普段の1.5倍だ～♪

posted at 15:19:11

朝食会だけでも楽しみなんですが、止む気配ナシですね(>_<) もう少し自宅待機です。 RT @zurann19670321 @BenchWarmer999 @yokosite どうなんだろう…朝食会だけあるとか。

posted at 06:21:12

ありがとうございます(^_−)−☆ でも雨ですね（ ; ; ） RT @yokosite 素晴らし♪素敵なお買い物ですねー(^_-)

posted at 06:05:39

@yokosite めっちゃ高カロリーそうですが、美味しそうですね(^.^)v 食べた～い!!

posted at 15:51:08

はーい！自転車でです。Joe L's水練に参加させていただき途中、波田橋で別れ176～372号線で亀岡まで、涼しくて走りやすかったです。まだ半分ですが(^^;; RT @yokosite あら？自転車でですか？おめでとうございます♪でしょうか？>^_^<？

posted at 11:27:34

ありがとうございます。引続き頑張ります(^^)v RT @yokosite 素敵ですね♪

posted at 23:48:08

それはそれは失礼しました！ 楽しんで下さい(^^) RT @yokosite 今日は旦那とまったり休日満喫ディでーす♪RT @BenchWarmer999: 遅いランチですね。ヒルクライムの練習ですか？ RT @yokosite 穴子天ざるランチナウ。

posted at 19:20:37

遅いランチですね。ヒルクライムの練習ですか？ RT @yokosite 穴子天ざるランチナウ。

posted at 15:27:43

失礼しました！ 健闘をお祈りしています(^^)v 楽しんで来てくださいね。 RT @yokosite 乗鞍再来週なんですぅ＾＾；ゴール後の下り要注意なんで、そこ特に安全運転で行きます♪

posted at 17:49:28

ありがとうございます(^^) 来週の乗鞍、安全運転で頑張って下さいね(^^;; RT @yokosite お先でした＾＾ごゆるりとお楽しみくださいまし♪gomaさんDVD。

posted at 17:42:22

はーい！大丈夫ですよ。直ぐに電話帳登録してましたよ。家内もコバちゃんファンです(^^) でもなんて名前って聞かれて、旧姓と名前は分かるけど…(^^;; RT @yokosite 一安心。安静に！奥様に突然お電話しすみませんでした。とにかく心配で。お詫びしますと共によろしく…

posted at 23:14:45

ありがとうございます。暫くは安静にしています(^^;; RT @ciao27 @yokosite お大事にしてください。

posted at 22:15:00

ご心配お掛けしましたm(_ _)m 須磨田TT終わって帰路に着いたところまでは記憶があるのですが…ゆっくり安全走っていたのですが(>_<) RT @zurann19670321 @yokosite よかったです、市民病院行く所でした。また詳細宜しくお願いします。くれぐれも安全第一

posted at 22:13:33

ご心配お掛けしました。只今、無事帰還しました。CTの結果は問題なしとの事で、月曜に再度、mりc検査を受診予定です。 RT @yokosite 先程、Bench Warmaer さんと話せまして大事ないとのことです！詳細は後日伺いましょう！奥様ご一緒ですし。取り急ぎ。

posted at 22:04:42

ただいまです(^^) ヨーコさんも毎日遅いですね。お疲れ様です！明日からはお盆休みなので、思う存分走りたいと思います。亀岡に帰るのは距離的には大丈夫だと思うのですが、標高差が未体験ZONEです！帰るのは月曜朝なので、日曜は268朝練で会えますね(^^) RT @yokosite

posted at 02:18:25

只今、無事帰宅！ 実家は亀岡です(^^) RT @yokosite おめー♪ちなみに実家って？どこまで自走されるのか気になるコバでした～:-)

posted at 02:01:50

遅くまでご苦労様です。美味しい食事を食べて、早く休んで下さい(^^)v RT @yokosite もうすぐ岡場～:-)今日はバテバテ(((^_^;)

posted at 23:30:11

はーぃ！ ありがとうございます(^^)v RT @yokosite 気を付けて行ってらっしゃいませ～:-)

posted at 08:53:36

ありがとうございます(^^)v 頑張ります！ RT @yokosite ファイトです>^_^<RT @BenchWarmer999: さて、明日の準備をあと一踏ん張り頑張ります！

posted at 01:07:23

gomaさんありがとうございます。近々お借りし楽しませて頂きます(^^)v RT @yokosite goma2さん素敵な二枚組ありがとうございました♪＼(^o^)／♪堪能しました！Bench Warmaer さんお先でした！268さんに置いといてもらいますね～いつでもどうぞ～♪

posted at 01:05:34

流石に私は2部練は厳しいものがあるので、つねみさんとの帰路、途中で別れ千丈寺湖周辺で自主練して帰宅しました RT @zurann19670321 @BenchWarmer999 @yokosite 268日曜2部練頑張ってますね…益々皆さん速くなってますね♪(私も頑張らねば～)

posted at 14:13:12

ありがとうございます。結局、昨日走らなかった事もあり、90kmほど走ってしまいました(^^;; これから仕事頑張ります！ RT @yokosite 色々お疲れ様です～:-)日曜日も仕事なんですね、ファイトです>^_^<

posted at 13:59:57

凄いです！尊敬(^_−)−☆ RT @yokosite 心拍ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞにならないかもですが色々登り90ｷﾛ。鏑射寺～川下川～志手原～乙原～後川に下って登り～尼ん滝下って登り～尼ん滝下って～増谷さん～268。平均速度22ｷﾛ、心拍平均142最大176

posted at 23:39:02

花火の写真を撮るのは難しいですね(^^) でも見れて良かったですね(^^) また明日！ RT @yokosite にろやさんからも見えました♪写真うまく撮れないのがね残念:-O

posted at 20:34:38

勉強させていただきました(^^) 紅ショウガ… RT @haretokisanda 自分は、牛丼が見えなくなる位に紅ショウガを盛り、そのクエン酸成文で疲れを獲りますwww　これ、ブルベライダーが良くやる手法（＾＾）v RT:@yokosite すき家牛丼並250円也

posted at 17:25:37

嬉しい＼(^O^)／ ありがとうございます！ RT @_goma2 @yokosite @BenchWarmer999 では今度268さんに預けておきます。

posted at 08:18:34

へぇ～(^^;; 失礼しました(汗) RT @yokosite ってゆーか50分ローラーに驚くべきところでしたが(笑) @_goma2

posted at 23:54:11

ありがとうございます(^^) ところが…帰宅して息子に試合時間を再確認したところ、申し訳なさそうに週末ではなく、月曜日からとのこと…観戦出来ず(>_<) RT @yokosite バスケ完全はBench Warmaer さんの最優先事項ですよね♪バスケの幸運を祈っています！

posted at 22:55:56