本日は頚椎ヘルニア手術後の経過観察 1年目。今日が最後になる予定！ その前に皮膚科通院中w 最後となると、色々気になる事が…(^^;; - 整形外科通院 http://t.co/sRLFX61 #snapcal

posted at 09:07:51

これからバスケ観戦なう - 【高校バスケ】三田祥雲館 vs 尼崎稲園 http://bit.ly/jqzaxA #snapcal

posted at 12:55:48

現在、皮膚科に通院なう - とくやまクリニック http://bit.ly/kU2K86 #snapcal

posted at 12:03:45

レントゲン撮影終了、診察待ち。ここからが長丁場です(^^;; - 整形外科通院 http://bit.ly/mOUwA6 #snapcal

posted at 10:13:49

ちょっと予約時間には早いですが、神戸労災病院へ - 休暇（整形外科通院） http://bit.ly/jvkF5c #snapcal

posted at 09:22:26

只今、171号線にて会場に向かってるなう！ 大渋滞中(>_<) - 【高校バスケ】H23年度 兵庫県高校総体 http://bit.ly/mU95pQ #snapcal

posted at 15:14:18

勝ったので気分良く帰れますo(^▽^)o - 自宅へ http://bit.ly/mh2MLf #snapcal

posted at 15:14:30

本当は駅まで自転車の予定だったのですが…これからバスケ観戦です！ - 篠山総合スポーツセンターへ http://bit.ly/jeuXPO #snapcal

posted at 12:18:57

今日はこれから垂水までバスケ観戦に出発です(*^o^*) - 県高校新人バスケ選抜優勝大会 http://bit.ly/hEqmky #snapcal

posted at 07:37:56

これから - 整形外科通院 http://bit.ly/idTYrt #snapcal

posted at 09:59:15

雲ひとつない晴天ですo(^▽^)o これから病院へ - 中西皮膚科 http://bit.ly/gfu8wZ #snapcal

posted at 11:17:31

めっちゃ寒いです(>_<) これから観戦です。 - 高校バスケ 小前杯 http://bit.ly/hE841i #snapcal

posted at 11:17:21

通院後は、バスケの試合観戦です(*^o^*) - 禁煙外来 http://bit.ly/eixzM5 #snapcal

posted at 09:57:33

今から散髪です！ - Cut http://bit.ly/e9BfVe #snapcal

posted at 18:29:31

本日はカラーを取ってのレントゲン撮影が終了！ 只今、診察待ちなう - レントゲン撮影 http://bit.ly/fIcAKf #snapcal

posted at 10:49:33

只今、移動中！ - 整形外科通院 http://bit.ly/hUdTei #snapcal

posted at 09:30:10

明日は退院後、2回目の - 整形外科通院 http://bit.ly/hUdTei #snapcal

posted at 18:13:00

整形外科通院 http://bit.ly/hUdTei #snapcal

posted at 18:11:40

只今、調剤薬局で薬待ち。次はカラーの下が蒸れて痒くなっているので、予定より1週間早いが、この後皮膚科へ - 中西皮膚科 http://bit.ly/bHLBxY #snapcal

posted at 12:10:09

只今、調剤薬局で薬待ち。次はカラーの下が蒸れて痒くなっているので、予定より1週間早いが、この後皮膚科へ - 中西皮膚科 http://bit.ly/bHLBxY #snapcal

posted at 10:40:56

マンションの防災訓練に参加、これから - 禁煙外来 http://bit.ly/dYDdCd #snapcal

posted at 10:10:48

新三田駅、バス発車待ちなう - 自宅 http://bit.ly/9vkroD #snapcal

posted at 14:06:59

無事、快速電車に間に合いましたo(^▽^)o - 自宅 http://bit.ly/9vkroD #snapcal

posted at 13:29:28

只今、バス停。定刻を過ぎましたが、まだ来ません(>_<) また電車に乗り遅れるパターンの予感(^^;; - 自宅 http://bit.ly/9vkroD #snapcal

posted at 13:10:35

第4Q 西陵 82 - 72 鳳鳴、見事な逆転勝利！1部リーグ昇格&県大会出場決定、おめでとうo(^▽^)o - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/au575e #snapcal

posted at 12:34:52

第3Q 西陵 55 - 62 鳳鳴、かなり厳しい試合ですが、踏ん張ってます！ - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/au575e #snapcal

posted at 12:12:03

第2Q 西陵 36 - 45 鳳鳴、第1Q 西陵 24 - 28 鳳鳴、鳳鳴のリバウンドに西陵押され気味。頑張れ西陵！ - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/au575e #snapcal

posted at 11:46:34

第1Q 西陵 24 - 28 鳳鳴、開始早々は鳳鳴が押し気味に試合を進めていたが、西陵も途中から落ち着く。 - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/au575e #snapcal

posted at 11:27:50

予定通り試合会場に到着！ - 篠山総合スポーツセンター http://bit.ly/biGW87 #snapcal

posted at 10:59:37

本日も晴天！ バスケの試合観戦にGO - 篠山総合スポーツセンター http://bit.ly/biGW87 #snapcal

posted at 09:41:54

第4Q 西陵 67 - 66 北摂三田、白熱した1点差ゲームでした！ - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/cbn852 #snapcal

posted at 15:33:03

第3Q 西陵 53 - 54 北摂三田、このクォーターは明らかに北三ペースに - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/cbn852 #snapcal

posted at 15:10:50

第2Q 西陵 51 - 25 北摂三田、西陵のデフェンスがゾーンからオールマンツに変わたんですね - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/cbn852 #snapcal

posted at 14:45:28

第1Q 西陵 29 - 10 北摂三田、西陵のスタートが今まで見た中で一番、シュート、リバウンド文句なし！ - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/cbn852 #snapcal

posted at 14:25:37

第4Q 西陵 79 - 73 松聖、最後は両チーム共に7ファールとなり、ドタバタ試合になってしまいました。 - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/cbn852 #snapcal

posted at 11:05:48

第3Q 西陵 62 - 58 松聖、接戦です！ - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/cbn852 #snapcal

posted at 10:44:01

第2Q 西陵 44 - 40 松聖、中盤の連続ポイントから流れが西陵に傾く！ - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/cbn852 #snapcal

posted at 10:17:10

第1Q 西陵 21 - 25 松聖、松聖が終盤外からのシュートが連続で決まる！ - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/cbn852 #snapcal

posted at 09:47:19

これからバスケ試合観戦に - 篠山総合スポーツセンター http://bit.ly/acmKUV #snapcal

posted at 08:20:21

間もなくメダルを賭けた一戦が始まります！ - 2010世界バレー女子　3位決定戦「日本×アメリカ」 http://bit.ly/bkPyzR #snapcal

posted at 18:41:19

これからカットへ - Cut http://bit.ly/9pjpcR #snapcal

posted at 12:04:36

間もなく始まります！ 頑張れ日本！ - 2010世界バレー女子　準決勝「日本×ブラジル」 http://bit.ly/9lmt8c #snapcal

posted at 18:50:11

次はジムへ行く予定 - AeroBike http://bit.ly/cwJaZ3 #snapcal

posted at 11:18:11

久々のバスケ観戦ですo(^▽^)o - 高校バスケ 県新人戦予選 http://bit.ly/9WJLBL #snapcal

posted at 09:20:30

始まりましたよ～ - SPEC～警視庁公安部公安第五課　未詳事件特別対策係事件簿～　第5話 http://bit.ly/a6uTlu #snapcal

posted at 22:02:38

久し振りのような… - ABC創立60周年記念ドラマ　朝日放送・テレビ朝日共同制作　検事・鬼島平八郎#4 http://bit.ly/dprtLE #snapcal

posted at 11:19:22

明日は通院です。 - 中西皮膚科 http://bit.ly/bHLBxY #snapcal

posted at 21:58:12

遅くなりましたが、今から - 禁煙外来 http://bit.ly/aonYFb #snapcal

posted at 12:22:04

次は由留部先生の診察です(^^;; - 整形外科通院 http://bit.ly/a8PuOZ #snapcal

posted at 09:14:45

SanpCalで予定をツイートすると、こんな感じですo(^▽^)o - レントゲン撮影 http://bit.ly/9G5wmf #snapcal

posted at 09:10:01