疲労はあるが心地よい疲れ。フルコンの打撃に慣れて来た。柔軟、持久力と型に課題が残る。練習するしかない。

posted at 00:22:14

起床。寒い朝。ストーブをつけよう。

posted at 05:05:31

[exblog] 「誰でもできる…成功の法則」(ジム・ドノヴァン)を読む 1-17 http://t.co/qU2Ctw5k

posted at 06:04:08

対人関係は相手を冷静に観る、できるだけ客観的に観ること。一歩踏み込めば恐れが消え、少しかわせば底が見えたりもする。

posted at 06:23:19

朝イチ腹筋、今朝は２０回遂行。元気にいきましょう！>^_^< #asaichihukkinbu

posted at 06:24:56

@nikeda お早うございます！今日も充実した一日になりますように。(^-^)

posted at 06:48:39

@ejillan お早うございます！凍てつく道ですが、元気よく。今日も良い一日になりますように。(^-^)

posted at 06:49:47

今日のネクタイ。ウォリャー度、５段階評価で３。 http://t.co/pmSTx6Nq

posted at 08:33:53

@shimarisuchang 海軍になったつもりで、胸を張って向かっていきます。(^-^)v

posted at 10:08:27

愛知県全域で積雪、降雪中か。 http://t.co/YzuQXEkR

posted at 10:17:18

「このまま沈没すると見なされている日本が、再び輝くしく浮上する。オセロの、黒で埋めつくされそうな面を、一瞬でパタパタと白に変える爽快感を日本人は経験するだろう」(神田昌典、2022〜これから10年、活躍できる人の条件)と期待し、念じ、行動したい。

posted at 11:39:10

名古屋城 http://t.co/Haj9qkSt

posted at 15:39:51

道場でよく足の裏をつる。これ如何に。床が冷えているせいなのか。

posted at 22:48:51