朝ご飯完了。焼肉の残り一切れを出汁に、ニンニク、人参、蕪、長葱の橙、白、緑。丸鶏スープの素で合わせ出汁。最後にバターを少々。土釜ご飯炊き上がり、あとはソーセージとチン肉団子。(^-^)v

posted at 06:51:18

朝イチ腹筋も完了、４０回。今日も元気にいきましょう！＼(^o^)／ #asaichihukkinbu

posted at 06:53:47

@ejillan 有難うございます｡ 素敵な午後になりますように！ (＾-＾)ノ~~

posted at 11:58:11

健康でいるためには継続的に適度な運動をした方がよいが、継続させるには動機付けが必要で、効果なり成果が目に見えたり、プラスに評価判定されることが良い動機付けになる。可能なら自分一人で運動するより、組織的系統的に指導してくれる先達に習うのがよいだろう。

posted at 20:23:39

ただレースや試合に参加するだけでもよいだろうが、向上、上達して、より楽しくやれるようにするには、系統的に教えてくれる先達に習うのがよいのだろうね。

posted at 20:26:43

武道場に道着もってまた通い始めることにしようと思う。

posted at 20:31:09

朝寝坊、電車内で腹筋に力いれて朝イチ腹筋の代替に。^^;

posted at 08:40:10

@ejillan 有難うございます｡安心して自分を許しマス。(^^)v 今日も元気にいきましょう！

posted at 08:50:00

若い女性の涙。隣でなくてよかったけれど、携帯みてから大粒の涙を流し始める。

posted at 08:54:38

携帯小説という雰囲気ではない。静かに涙する彼女に慰めと励ましがありますように。

posted at 08:57:00

さて、また仕事頭。これからの段取りをおさらいしよう。

posted at 08:58:04

岐阜地家簡裁前の歩道橋より〓http://t.co/aqgXGK6J... http://t.co/d47lsuOI

posted at 10:09:11

すっかり平になってきた岐阜地家簡裁の建物。プレハブに家裁、簡裁。最後に残った事務棟に地裁。事務棟と法廷棟を平にしたら、基礎工事。まだまだ時間がかかりそうだ。

posted at 10:13:18

捜し物の万年筆たちは未だ出てこない。パイロット・カスタム８２３（名前入）とM８００にヴィスコンティ・ゴッホのシャープ。持ち歩いて気ままに使い過ぎたのを反省。１４９、ディヴィーナＢ、デュオフォールド等、他のお気に入りは暫く保管。コストパフォーマンスの高い、中国・英雄等を持ち歩く。

posted at 17:56:01

中国・英雄万年筆は、４、５本買って外れも１本あったが、他は書き味は驚く程いい。イタ万よりもよかったりする。そのうちから１本。今日から暫くこれを使う。 http://t.co/otXwlub2

posted at 18:02:31

お昼ご飯時に気付いた。最近ネクタイをシャツの第２ボタン外して中にしまう人がいない。私は、エプロンのない店だとネクタイを格納。汚して駄目にしたネクタイ数知れずだから。

posted at 20:41:36

帰るべし。

posted at 20:42:04

「流されるか、溺れるか、決心するか。」何処かで読んでメモしたのを最近移記した。翻訳ビジネス書だろうが、不覚にも出典を忘れた。

posted at 22:54:35

少し早起き、土釜でご飯炊き、メバル煮付け完了。久々の味噌汁は味噌投入待ち。早起き、朝食作りが丁度よい気分転換。今日も元気にいきましょう。(^-^)

posted at 04:58:59

維新の会か。変化への期待が上回ったということか。

posted at 05:09:55

@nikeda お早うございます。今日も元気にいきましょう！＼(^o^)／

posted at 05:23:59

@ejillan お早うございます。朝イチ腹筋、40回遂行。このところ、うちの相方も昼過ぎ？、夕方？腹筋始めたようです。いつも有難うございます。今日も良い一日を。(＾ｰ^)ノ#asaichihukkinbu

posted at 06:32:13

@tavernaBabbo お早うございます。お疲れさまです。先週、花まるうどんで、５種チーズ入り温玉ぶっかけ食べました。これは新しい味。これはこれで美味。でも、もっとチーズを！食後、バボのミラノピザを食べたくなりました。

posted at 06:35:58

今朝は、早起きで余裕があるので、佐藤春夫の殉情詩集を読み、しばし空想の世界に。

posted at 06:38:00

今日の裁判準備中。私は考える前に書き出す。考えて、消して、繋げて、色を塗り、読み直す。企業秘密なので、参考までに、一昨日の境界問題調停委員研修で講師講演中のメモを。 http://t.co/s5XQkiDn

posted at 10:25:26

マインドマップ様のメモのツールは、シェーファーのカリグラフィー万年筆とぺんてるマルチ８、ダイソーかセリアのクロッキー帳。 http://t.co/DanKl5hG

posted at 10:27:25

大阪市役所前通過。クリスマスツリーと釣り鐘のような電飾がある。テレビ局スタッフが数組。 http://t.co/2fqAgauY

posted at 14:41:38

明日朝起きれなくならないようにこの時間の夕飯は釜あげうどんの小に止める。

posted at 22:28:18

早く帰って休むのが一番。

posted at 22:29:33

今週こそは道場に行こうと思う。

posted at 10:33:15

いいですね！ RT @venture_support: 長渕のDVD流しながら朝筋トレ。剛の筋肉見るとやる気が出る（笑）

posted at 10:33:59

駆け出しの頃に教えられたのは、靴とネクタイ。靴は安くてもピカピカに磨き、踵が減ったらまめにリペア。スーツは安くてもネクタイは相応してはいけない、生地がよく、信頼感を高める落ち着いたもの、と。

posted at 11:15:05

今日はやや若い参加者のとある会合のホスト役。目立たず、控え目にいよう。

posted at 11:18:29

肩、首がこっているが、馴染みの整体院は休み、ご無沙汰の肩の権威上原先生も休みか満員だろう。ジャスコ、バロー、アピタの整体院も満員で１時間待ちとな。

posted at 13:47:31

米、菓子、食材の外袋はゴミ入れになる。継続的に、かっこよくやれたらいいな。

posted at 14:06:17

工藤監督、兼任はいかがか。「投手交代、俺！」は前列ないだろうな。【横浜監督就任確実の工藤氏、下柳に関心】「ベテランの存在は貴重」（デイリースポーツ）- Y!ニュース http://t.co/qW4MQ8gF

posted at 15:03:31

少し早起き、星空がきれい。今朝は珈琲にしよう。

posted at 04:51:50

@sugar_n_salt お早うございます。いや、休み直されるのがよいかも。(⌒-⌒; )

posted at 05:13:06

@WhiteSue_ 時が経つのは早いですね。早いけれど大切な時間。我が身を振り返り、自身の公私のこれまでを省みます。今日も良い一日をお過ごしください。

posted at 05:24:20

キングジム、新たな専用機。今度は手書き。朝日経済面より http://t.co/5M2OaSTX

posted at 05:31:19

@sugar_n_salt ならば珈琲、緑茶など温かい飲み物でも飲まれ、始動ですね。良い一日になりますように。＼(^o^)／

posted at 05:35:41

@nikeda お早うございます。今日も元気にいきましょう！(^-^)

posted at 05:48:13

このところ夢をみてないか、忘れている。久々に今朝は起きる直前に財布を盗まれる夢を覚えている。万年筆、デジカメの紛失に、今度は盗難かというがっかり感がリアルで思わずぐぐる。悪い暗示ではないらしいが、でもそんなことどうしてわかる？まあ、気を付けなさいと意識しておこうと思う。

posted at 06:03:27

それにしてもダイソー、恐るべし。左のMUCUを忘れたので、ダイソーで右のメモを買ったが、インクが滲まない。モンブラン、ペリカンとも。100円の品質ではない。MUJI旧品より遥かに上。モレスキンからデザイン面でクレーム出ないか心配だけど。 http://t.co/j1KijI8J

posted at 06:20:03

@shimarisuchang お早うございます。久々に、またびっくりしました。週末、どうぞ楽しく、ゆっくりお過ごしください。ご主人もしっかりエネルギーチャージできますように。(^-^)

posted at 06:35:51

現実に起こる事象や他者の行動は自身の内面の鏡。そんな風に思える。我々の仕事は、学ばせていただくことが多い。あの時の自分や身近な誰かを仕事中に感じる。自身の経験、過去の仕事での経験の全てをもって、今の仕事に当たり、今の仕事での経験を、また自身の生活と仕事に活かす。

posted at 09:15:41

もっとも、物事の関連性や共通項を求めるのは、人間の本質的傾向であると読んだことがある。こじつけだったり、勘違い。でも、関連性や共通項を探すことで印象は深くなり、知識は増し、人生は豊かになるのではないだろうか。

posted at 09:18:12

渉外弁護士に憧れたが、合格が遅れていつしか諦めた。今は、普通の人の身近な法律問題と地元企業の法律問題全般の相談、示談、そして何よりも法廷活動ができることに満足している。それでも最近、ちょっと勉強してみようと、地元渉外系事務所主催の若手中堅弁護士向け中国契約法勉強会に行き始めた。

posted at 09:26:28

寝坊したが７時だったので助かった。冷凍ストック野菜でスープ、チンご飯、レトルト肉団子で15分で朝ごはんを用意して、腹筋して、シャワー浴び、電車に乗り、事務所に向かって徒歩中。

posted at 09:14:27

@masa_tao こんにちは。間に合いました。。年齢を重ねると、その日の疲労、その日のうちに、というわけにはなかなかいきませんね、^^; 。はい、あと半日がんばっていきましょう！

posted at 12:31:50

ダイソー、凄い。モレスキンのパクリみたいだが、かつての無印より紙質がいい。お気に入りのMUCUとは比べ物にならないが、少なくともインクが滲まない。うーん。 http://t.co/wIUXp9HM

posted at 15:29:13

このごろ英語で来るのはペニー・ストックの勧誘ツィートが多い。

posted at 16:03:39

只今、中国契約法を勉強中。 http://222.66.64.165/pdf/laws/web/qiyuefa.pdf

posted at 19:04:52

奇特な方が対訳をアップくださっていた。多謝！

posted at 19:06:21

プロ野球、もうアジア選手権？

posted at 20:45:31

生きている限り誰にも自分が選択した役割がある。早く上がりたくても役割を果たすまでは上がれない。あんまり嫌なら選択し直すのも一つ。

posted at 20:49:01

やることはてんこもり。遅れは最小限にしたい。

posted at 20:51:29

信頼がないところに和解もない。クライアントの意向で相手方にも十分配慮をしたが、理解してもらえない。びしっと割り切る。

posted at 20:54:04

@WhiteSue_ ご無沙汰です！お変わりありませんか。当然のことです。最近他山の石と業界や業界人に対する苦言、自由と正義掲載情報等を意識して読むようにしています。聖職も聖人も聖域もない、役割があるだけ。我々の業界もさらにまた変わって行くように思います。社会の変貌に少し遅れて。

posted at 21:34:46