ワイン家飲み中。ぐっすり眠れそう。(*^^*)

posted at 23:36:48

腹筋、スクワットに腕立てをやらにゃ。型は決まらないし、ひとつまた先の目標ができた道場帰り。

posted at 20:27:59

「古事記、日本書紀、万葉集。これらは律令国家が始まった頃に成立したもので、そのとき国家の中枢は中国化していた。日本の歴史中、特殊な時代の産物。さらに仏教導入のときの政変によって大切な宝典などが消失した。だから、記紀には日本の重要な民族信仰に関する伝承が殆ど見られない」（鳥居礼）

posted at 16:06:40

とりあえず、鳥居禮さんのホツマツタエ本を読んでみよう。古代ロマンか言葉遊びか。面白そうだ。

posted at 12:13:13

移動中、神田昌範・鳥居禮対談CD。鳥居禮さん、ホツマツタエすごい。日本人の原点回帰への誘いか。

posted at 11:29:08

2012.2.29　朝イチ腹筋、30回遂行。スクワットはパス。今日も元気にいきましょう！(^-^) 　#asaichihukkinbu

posted at 09:19:31

長久手・あぐりん村で買った聖護院かぶら。何か作ろうとおもっていたが、これからえいやとかぶらのシチューにする。やったるでぇ。( ^_^)v

posted at 06:32:06

生姜湯飲んで自分時間。(^^)

posted at 05:10:51

起床。水曜日、今日も元気にいきましょう。 (^-^)

posted at 05:04:29

尾張瀬戸駅前のレストランサカエ。味噌カツ、ボリュームありました。満足。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ #Twi0561

posted at 11:33:31

今朝は管財人として銀行回り。腹が減ったので味噌かつ中。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

posted at 11:27:24

味噌汁は、京白味噌に赤味噌混ぜ。牛蒡、人参、長葱、ほうれん草、大豆。#FB http://t.co/oX89vPJL

posted at 07:06:25

今朝ははんぺん、薩摩揚げ。子どものころ、朝ごはんでよく食べたな。テンション上がる。#FB http://t.co/Gknhl2K8

posted at 07:00:14

ドラゴンズの助っ人外国人、腰痛に発熱、筋肉痛で練習離脱に復帰。落合時代は、練習休むことは現役やめること、とのお達しでサボりなしだったそうな。監督の甘さが自称故障を促進してないかと言いたげな朝日スポーツ欄に納得。

posted at 06:15:46

早起き、ご褒美、生姜湯。

posted at 05:10:51

起床。晴天でちょっと冷えたかな。暖かくしよう。火曜日、今日も元気にいきましょう！(^-^)

posted at 05:06:23

一日の終わり。眠気も最大。明日のためにその１、寝るべし。(( _ _ ))..zzzZZzzz

posted at 23:55:09

電車内の痴漢容疑で逮捕。『週刊東洋経済』編集長はハメられた？ #ldnews http://t.co/hzdQyOVL

posted at 13:03:40

早いお昼ご飯、エネルギーをチャージ。メイデンでスピリットにもチャージ。後はブアカーオのK,Oシーン集でも観るか。

posted at 11:40:17

起床後6時間になる。幾つかの作業をこなしたが、手間のかかる仕事はこれから。気合い入れ直して頑張ろう。(^∧^)b

posted at 10:42:32

起床。二月も終わり。早いものだ。明るい星空。今日も元気にいきましょう。(^-^)

posted at 05:09:17

ほーっ、凄いですね。 RT @mondonosuke: 動物園で垣間見えた野生の世界。カッコいいぞ、さすがライオン。 https://t.co/w3CXgE8s

posted at 17:08:59

カヌレが食べたいな。

posted at 14:36:06

朝マック。朝すき家。この時間は混んでるな。私は朝マックだが朝すき家の希望もあり、買い出し部隊。

posted at 09:38:56

今日は少年部の演武会にお手伝い参加。児童館で区内在住の子供達が多数体験入門。楽しく良い汗をかいた。#FB

posted at 16:58:05

蠍蹴り、空手マガジン2月号で取り上げられていたけど、昔からある後ろ回し蹴りの一種。身体が柔軟で、かつフルコンだと後ろ蹴り一般にいえるけど重量がかけられないと、厳しい反撃に遭うだろう。コスタリカのロドリーゴがシェアしてくれた画像はお手本になる程美しい蠍蹴り。多謝！#FB

posted at 16:44:45

ゴミ出しダッシュ。貯水池の氷は溶け、山鳩がホーホーッホホーと鳴いている。春の予感。

posted at 08:31:47

最近の流れからするとそう思われても仕方ないですね。。(⌒-⌒; ) RT: @tavernaBabbo: 中国拳法研究会と読み間違えました。(>_<) RT: 中国法務研究会に出席。

posted at 23:04:10

DADと大きなステッカー貼った自動車。何の略か？ヘビメタのディズニーランド・アフター・ダークしか思い浮かばない。

posted at 20:16:13

中国法務研究会に出席。午後は、iPad・iPhoneビジネス導入セミナーに出席。今日は頭によい刺激を受けた。このまま帰宅としよう。

posted at 20:12:05

メイデン聴いて気合いを高める。気分は「オペラ座の怪人」。瞬時に力が湧いてくる。( -_-)ﾌｯ

posted at 09:43:45

朝イチ腹筋３０遂行。明日は演武会で稽古もあるからセーブするが、本格的に型を習得するには、足腰鍛錬が必要。スクワットもやらねば。それと股割り。きれいな回し蹴りだと褒めれれたが、きれいで凄い蹴りができるよう、股割りだ。(｀_´)ゞ #asaichihukkinbu

posted at 08:27:40

パーカー５thか。気になる。 http://t.co/V7jvn6RG

posted at 06:19:20

今朝は珈琲。多めに作り、錫のビアマグ、サーバー代りに使う。錫は保温性がよく、熱いうちは飲み口まで熱くて飲めないが、長く温かさが保てるはず。

posted at 06:09:33

起床。うっすら明るい。月かな。寒さ緩み三寒四温か。春も近づいている。今日も元気よくいきましょう！(^-^)

posted at 04:55:58

突き指が腫れてきた。赤くプニプニ。デッドボールと同じ。熱いような冷たいような痛み。(^｡^;) http://t.co/8UCo0r6v

posted at 18:33:25

訂正:悲しい思い出しかない、の誤記。

posted at 12:27:59

チークタイムの音楽に変わった。悲しい思い出のでないので、威勢のいい曲にしてくれい。(｀_´)ゞ

posted at 12:26:37

Men At Work とかもかかる。私は泣きそうになるよ。おっさんの憩いの場か。

posted at 12:12:02

バドワイザーのロゴがいっぱい。夜はバドガールでもいるのかしら。

posted at 12:06:40

昼食は初めて入るクラブ風の店「カーニバル」。昔よく行った店と同じ名前に惹かれた。接客のお姉さんも本当にクラブの人みたいで、場違いな所に来たかと思ったが、客はおっさんばかりでよかった。で、BGMが80年代アメリカンポップ。Styxだっけか、MTVでよく知った曲にテンション上がった。

posted at 12:03:50

朝イチ腹筋、30回遂行。昨晩は少年部、師範代とのパンチ組手。パンチで腹を打ち合った。思い切り打たせた少年部、手加減あるも重い師範代のパンチ。師範代の胸にぶち込んで突き指した左手親指は痛いけれど、腹はこたえなかった。腹筋のお陰だと思う。(^-^)v #asaichihukkinbu

posted at 08:15:42

起床。強い雨音。昨日より空は明るいみたいだけど、夕方まで降る予報。今日も元気よくいきましょう！(^-^)

posted at 05:10:40

ちょっと屈折してそうで、文法的でないと思うけれど、なかなか鋭く味のあるツィートをするアメリカの１７歳。フォローも、フォロワーも多い。ストレートな物言いが人気なんだろうね。

posted at 23:48:41

空手道場、少年部のサンドバッグを意識する。油断させないように時々コツコツ腹を打つ。師範代とのパンチ組手。今日もいい汗かいた！ (^｡^;)

posted at 21:48:04

ジューダスを聴きながら、起案のチェック。

posted at 15:24:02

物を駄々草にすなと叩かれていたのが遠い昔。紙に書いて考えるのが効率的ということで、罪悪感感じない範囲で「物を駄々草に」する。質の良くなった100均は大きな助け。最近やっとロディアノートも駄々草にできるようになった。投資的発想か。

posted at 12:38:18

プラチナ万年筆製の0.9mシャープ。これは本当にいい。 http://t.co/pMCb3ftU

posted at 12:36:35

次の尋問に備えて準備する。構成を考え、展開を予想して、目指す到達点にと。あ、全脳チャート、使えるかな。

posted at 12:14:24

ダイソーで消耗品の補充。プラチナ万年筆製の0,9mシャープ、これは使える 。相変わらずDrawingのクロッキー帳は欠品なので他社のを。

posted at 12:06:17

少し早いが、お昼ご飯。昨日は余り食べられなかったので、今日はしっかり食べようと思う。

posted at 11:17:49

朝イチ腹筋できなかったので、車中ドローイング。腹に力入れて引っ込める。

posted at 07:57:06

起床。少し寒さも緩んだか。水曜日、今日も元気に行きましょう！(^-^)/

posted at 05:04:44