ミスドのストラップ@150ポイントは、可愛すぎてダイエッターの敵。しかもチョコ、ホワイトチョコ、ストロベリーと３つも。4500ポイントとか鬼でしかない #dietjp VT: http://twitvideo.jp/02jme

posted at 16:31:50

歩数計なくしたぽ（´・ω・｀）皆様どんな歩数計使ってらっしゃるのかしらん（携帯電話以外）買い替えるとしたらどんなのにしよう #tw5diet #dietjp

posted at 10:01:12

dietを「痩せる事」として使う人が嫌い。辞書を引けば分かる通り、diet＝食餌療法。運動はdiet の手助けだけれどdietそのものではない。それを混同させる女性誌とかタチが悪い。 #dietJP #twdiet

posted at 01:58:31

.@dff_ClickBokin つぶやくことで無料でダイエットが成功できます。「宮崎口蹄疫被害支援ツイッター募金」にご協力ください。【ケータイ可】 #dietJP #kouteieki http://www.dff.jp/ct/twit/dnt/

posted at 18:37:05

#dietJP ってほとんど宣伝用のtweetばかりで、自助的な役割を失いかけてない？

posted at 18:28:30

今日はヨガ１時間で勘弁してやろう！ #tw5diet #dietjp

posted at 16:42:07

出勤前にスロトレ。ニーチェストプレスは足を低く負荷を上げると５回が限界。仕事のあと歩く予定が雨降り。ジム行くかなあ（バイクもトレッドミルも苦手）。#tw5diet #dietjp

posted at 11:51:44

おはようございます #ohayo 母の通院付き添い中。出掛けにスロトレ（突き５×３セット）してみた！#tw5diet #dietjp

posted at 09:34:48

おはようございます#ohayo 火曜日～金曜日、毎日お付き合いで外食or中食（ケータリング）。残すこともできず、かつ年長者からの押しつけによるお変わりで体重がトホホですが、今日から頑張るよorz #tw5diet #dietJP

posted at 11:00:06

おはようございます #ohayo 朝からスロトレスクワット10*3 問題はスクワット好きだからそれに偏る事#tw5diet #dietjp

posted at 10:30:35

おはようございます。#ohayo ダイエット開始から2.4Kg減量。が、1キロくらいは水分の出入りで変わるので、実質1.4程度だと思って、これからもがんばるぞっと。 #tw5diet #dietJP

posted at 11:09:16

低GIかつ低カロリーを考えたら、トマトジュース（無塩）or自宅のジューサで作るニンジンオンリーのジュースがベストなんだろうなぁ＞ジュースでいえば #tw5diet #dietJP

posted at 21:06:33

おはようございます #ohayo 出勤前にスロトレ、通勤も歩く姿勢に気をつけて良い筋肉を育成中 #tw5diet #dietjp

posted at 09:53:38

ってあった。しかも豆乳専用棚ｗ #dietJP #tw5diet VT: http://twitvideo.jp/01pqI

posted at 20:20:51

東京では紀文とスジャータが多いが、こっちはマルサンメインぽい。にもかかわらずマルサンのカロリーオフ豆乳がないところが流石沖縄 #dietJP #tw5diet VT: http://twitvideo.jp/01pqA

posted at 20:17:48

@cloverplanet 夕方以降の夏のお散歩いいですね～。運動＋良質たんぱく質（お豆腐）っていうのもダイエットとして◎だわぁ #tw5diet #dietJP

posted at 21:26:39

@cloverplanet カロリーがすくなくて満腹度が高いブツがいいだです。そういうのはコンビニよりドラッグストアに多い気がします。マイブームは明治の「ぐーぴたっ」ですが、それ以外でもドラッグストアはダイエット天国なスナックが見つかります #dietJP

posted at 21:24:42

エコポイントで手に入れた地域振興券で、雨の日用のウォーキングシューズ買おうか考え中 #dietJP #tw5diet 他の人はどんな靴を履いて歩いてるんだろう～。

posted at 09:11:02

おはようございます。 #ohayo 今朝もしっかり発芽十六穀米＋納豆でおなかがうごきだした～＾－＾ #tw5diet #twdiet #dietJP

posted at 08:55:37

@cloverplanet 歩いて痩せる、というコトバに反応してフォローしちゃいました＾＾ #dietJP #tw5diet

posted at 22:08:54

ほめやせ♪歩き中。段々気温がやばくなってきた。#tw5diet #dietJP

posted at 10:48:19

ほめやせ♪　スロトレ2セット→これからおつかい（いまここ）→帰ってきて1セット→プロテイン…の予定。 #twdiet #dietJP

posted at 10:43:28

プロテイン+豆乳摂取から１０分。少し満腹感がきたかな？ 母親のお昼のために味噌汁作成中〜#twdiet #dietJP

posted at 12:12:46