すてき！RT @runforsmile 今月の日経WOMANにでてまーす！ 42ページ。ぜひみてみてくださいね！ 朝RUNについてでーす。 http://t.co/CtPc87Os

posted at 19:20:56

お！RT @runforsmile 来年から月1開催のランガール会員の練習会。トレイルランもただいま検討中〜！コーチをただいま打診中。オッケーしてくれるといいな。ランガール会員になるとこの練習会に会員価格で参加できますよん。

posted at 18:28:02

やったね！RT @runforsmile レース前、コーヒー禁止！にしてて、コーヒーは元々ほとんど飲まないのだが、禁止と言われると飲みたくって。笑。今日やっとスタバでラテ。(^O^)／おいしい。

posted at 09:16:57

嬉しい（＾＿＾）☆RT @kiriko_k 私もパソコン前で空腹感じてうなぎパイ食べました (^-^)/ RT @runforsmile: 気付けば朝からパソコンの前にずっといて、ご飯食べてなかった、@NewHALE_koji さんからいただいた、うなぎパイくわえて打ち合わせに

posted at 17:49:24

お土産貢献できた♪（ｖ＾＿＾）ｖお疲れ様です！RT @runforsmile 気付けば朝からパソコンの前にずっといて、ご飯食べてなかった、、、。いま、@NewHALE_koji さんからいただいた、うなぎパイくわえて打ち合わせに向かってます！(^_^;)

posted at 14:45:24

RT @runforsmile 今年もランガールナイト9月にやります〜！大会をサポートしてくれるサポートスタッフ。あと若干募集中〜！参加費2000円でパーティーも参加賞もスタッフTシャツも！お得なので、是非！まもなく締め切りです！http://www.rungirl.jp/

posted at 00:59:23

ユー！ヤッチャイナヨ！RT @runforsmile 引越ししたいなぁ。

posted at 18:03:43

おじさん！なんて失礼な！ オッサンですよ！（;￣O￣） RT @runforsmile @NewHALE_koji おじさーん(￣▽￣)

posted at 13:48:25

静岡は、雲一つ無いピーカンになったよ！！RT @runforsmile 今日はこのくらいの雨ですみますように。祈、祈、祈！！

posted at 16:22:37

あ、ご無沙汰してますm(._.)mRT @survivalfitness 場所は？ RT @runforsmile: 今日夜ですRT @NewHALE いつ行かれますか？RT @runforsmile 知り合いが、被災地にいくのですが、ガソリンの携行缶ってどっかにありますかね？

posted at 19:54:39

いつ行かれますか？RT @runforsmile 知り合いが、被災地にいくのですが、ガソリンの携行缶ってどっかにありますかね？全く手に入らないらしくて、、、。

posted at 14:38:08

彼の頑張りで民主党のイメージ保ってますよね！ガンバ！RT @runforsmile 枝野さんみると、寝てないんだろうなー、と心配になるのは私だけ？RT @youmeix: 同じことを思いました。次のリーダーを感じさせますね。RT @lingualina: @dicewest:

posted at 12:15:44

伝えようとする気持ちが、助け合いの心！なんちゃってでも、やっちゃって！！RT @runforsmile 表参道で、貼り方話がわからない方いましたのでなんちゃってで伝えました〜！RT @NewHALE_koji: お疲れした！角丸基本です！！

posted at 01:40:03

どちらにいますか？声かけますね（＾＿＾）☆RT @runforsmile 私も今日夕方からEXPOですー！がんばりましょー(^O^)／RT @NewHALE_koji: おはようございます！東京マラソンEXPOの搬入へ出発です！！今朝はバタバタチャーシューで、スタバに寄れず

posted at 09:34:43

RT @runforsmile 金哲彦さんのブログにてご紹介いただきました～！うれし～！まだまだランナーもボランティアリーダーも募集中！ぜひ～！http://www.exermusic.com/kin/blog/

posted at 12:50:47

「あおい空」とか書いたの？（笑）RT @runforsmile うぅーん、うまくいかない、書き初め！書道ならいたいなー。私の中では書道とマラソンて似てるから。笑。

posted at 23:19:38

を誕生日ぅをぉめでたう！！お誕生日プレゼントは、来年も走りやイベントをサポートします券（笑）肩たたきケーシーテキナ！（笑）@runforsmile

posted at 15:02:29

食文化に何かあるかもね！RT @runforsmile がんと脳卒中のワースト1位秋田だって。鳥取はがん、心臓病でワースト入り。なんだろこのかたより。沖縄はどれも少ない1位。

posted at 19:01:55

そりゃもう、ポジティブオーラ出まくりで！RT @runforsmile すてき！そんなアクティーさんがパラカップきたら、こちらも運気UPUP！♪( ´▽｀)RT @NewHALE_koji: ぼくは、その運気感じ始めましたよ！RT 占いはあんま信じないけど、今年は運気最悪らしい。

posted at 21:04:34

そう！ぼくは、その運気感じ始めましたよ！RT @runforsmile 占いはあんま信じないけど、今年は運気最悪らしい。確かにいい事はあまりなかった。来年からはよくなるらしいから、来年に期待！来年楽しみだなぁ。

posted at 20:08:23

正確には参加した（笑）でも、だしきりましたw！達成感大有り！RT @runforsmile 走ったんですね‼お疲れ様でした〜！！RT @NewHALE_koji: 青島太平洋フルマラソン、無事完走しました！ 練習無しで、５時間半は切る事が出来ず、サブ6 シジュウカタでした。

posted at 22:42:02

ＤＯ ＩＴ！！ RT @runforsmile 全力に悔いなし！がんばろ。

posted at 07:47:14

ぜひ、Twitterでも！（＾＿＾）☆ガンバですo(^▽^)oRT @runforsmile @nobumi_iwamoto いただいたお守り持ちましたから!！

posted at 01:35:30

ハムや股関節まわりのストレッチね！RT @runforsmile @runforsmile 昨日最後のポイント練習終了！あとは走るだけ！つくばマラソンで３時間１３分切りを目指します。応援よろしくお願いします！！！！ http://justgiving.jp/c/660

posted at 17:27:32

ＤＯ ＩＴ ！ ！RT @runforsmile 週末は雨でも３５キロ走やる。がんばる！

posted at 23:32:01

少し遅れて伺いまぁす（＾＿＾）☆RT @runforsmile 今日は久々にランガールのメンバーと会えると思うと、うれしい。雨だけど気分あがる。♪( ´▽｀)

posted at 16:06:24

内村選手の肩、ニューハレっぽい！RT @runforsmile 寝たいのに、体操のばかぁ。見たい。

posted at 02:47:37

@runforsmile 正解！！深夜だから許して！（笑）

posted at 01:11:47

おやつをバナナに入れますか〜wRT @runforsmile うちの学校はもっとうざく、マグロはおやつに入りますか？でした。RT @h_yamda バナナはおやつに入りますか？(こういうウザい奴いたよなぁ) RT @aaa_cha_nnn: 大人なので500円まで大丈夫です。

posted at 01:05:01

@runforsmile お疲れ様でしたね！こんなに早く会えるとはね（笑）

posted at 22:29:04

作ったか食ったか、ツッタカター！ツッタカター！ツッタカ坊やのお通りだ〜（のりお兄さん）RT @runforsmile 読みまちがえ多し！食ったですよ！作ってない！(/ _ ; )RT @runforsmile @NewHALE_koji 餃子なんかくっちまいました。

posted at 12:38:43

調子でてこないと、餃子なんかつくんないしw、、、うまそうだなぁ〜RT @runforsmile @NewHALE_koji 餃子なんかくっちまいました。

posted at 01:12:02

@runforsmile んで、今、寝てねーし（笑）

posted at 00:12:54

うわっm(._.)mRT @runforsmile 私事故った電車です。警察が走り回ってます。RT @Ki_Fujisawa 東横線、人身事故で不通(-｡-;

posted at 08:25:55

@runforsmile ちょ〜賛成！！

posted at 20:29:45

@runforsmile ほんとだ！八ヶ岳からもゆきさん見えたよ！テキナ！（笑）

posted at 17:29:03

@runforsmile な を脱いてよんじゃったwお伝えしなきゃ！（＾＿＾）☆

posted at 02:04:47

@runforsmile 足首のテープもらわなきゃって、、、

posted at 01:39:03

@runforsmile 渡さなきゃ！火曜日東京っす！

posted at 01:12:50

@runforsmile 足首使ってこねた走りをしないでね！モモとシリを意識してね！トラブル減るから（＾＿＾）☆

posted at 00:53:05

@runforsmile 運営スタッフのみなさんが、どれだけ情熱と知恵と努力を注いだかが、最後までいてわかりましたよ！お疲れ様でした！ブラボォー☆

posted at 23:51:22

@runforsmile @rungirlnight @kimomix @uda445gogo @kiriko_k @rie_oha RunGirl★Night 限定の☆柄　ニューハレおしゃれに完成です！ http://tweetphoto.com/40333846

posted at 12:40:16

こちら静岡、カシオペアが北に。まだ流れてないから、これからかなRT @kiriko_k 24時以降明け方までカシオペア座の方角にペルセウス座流星群が見えるんですよ~。エリアと時間によっては1時間に50個くらい見えるとかRT @runforsmile何時からどこで何が見えるの？？

posted at 23:59:43

さべえオレ全然違うRT @runforsmile ハードル高い！You sale the tape one day.It is popular in the girl！！RT @rie_oha じゃあ、それ英文で！RT @runforsmile: 普通にもいつか販売してください！

posted at 23:25:31

@runforsmile トン！トン！トトン！トン！ パチンっ！テキナリズムで(^O^)

posted at 23:17:18

ガールズ ラブず さむテープ！ プリーズ サムタイム のーまりー セールス！テキナ！ 直すぎ！RT @rie_oha じゃあ、それ英文で！RT @runforsmile: 普通にもいつか販売してください〜！女子に人気でますよ！

posted at 23:08:40

@runforsmile かわいいよ！めっちゃ！

posted at 22:27:15

お！りえちゃん分かってるぅ〜(^O^)／そう！皮膚を浮かすのと同じ原理で、ボタンを浮かす感じで！じゃないと、押しっぱになちゃう！RT @rie_oha 筋の横らへんRT @runforsmile: どこに貼るの？RT @rie_oha ニューハレってパソコンも治せるんだ。すぎょ。

posted at 18:20:45

@runforsmile 自走が早かったりして（笑）がんば！

posted at 18:04:23

@runforsmile 走らせろ!！が、原因ですねW

posted at 21:12:19

@runforsmile とっても大事！日出ずる国！

posted at 00:29:12