ワキジュン(@RS_Wakita)/#nikeplus - Twilog

RS_Wakita

ワキジュン

Web http://ameblo.jp/neono55/

現在地奈良県

自己紹介京都出身・奈良県生駒市でネットSHOPの会社を経営しています！独学で学んだWebサイトを起ち上げ起業し間もなく8年目に突入。様々な方から学ばさせて頂きながら GooleApps・iPhone・IT・経営他雑談などツイってます。 ★IT経営実践メンバー http://www.itkeiei.jp/

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2011年09月09日(金) 1 tweets

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7.25 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'41"/km、タイムは33:57でした。 #nikeplus

posted at 07:46:51

Permalink - 2011年09月09日

2011年07月22日(金) 1 tweets

ソース取得：

5.28 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'54"/km、タイムは25:54でした。 ＃nikeplus

posted at 10:15:58

Permalink - 2011年07月22日

2011年07月17日(日) 1 tweets

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7.10 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'57"/km、タイムは35:08でした。 ＃nikeplus

posted at 08:54:16

Permalink - 2011年07月17日

2011年07月16日(土) 1 tweets

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9.18 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは8'13"/km、タイムは1:15:25でした。 ＃nikeplus

posted at 09:27:19

Permalink - 2011年07月16日

2011年07月15日(金) 1 tweets

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7.17 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'52"/km、タイムは34:58でした。 ＃nikeplus

posted at 10:21:41

Permalink - 2011年07月15日

2011年07月14日(木) 1 tweets

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7.22 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは5'17"/km、タイムは38:14でした。 ＃nikeplus

posted at 10:31:54

Permalink - 2011年07月14日

2011年07月11日(月) 1 tweets

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7.25 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは5'00"/km、タイムは36:15でした。 ＃nikeplus

posted at 09:56:10

Permalink - 2011年07月11日

2011年07月10日(日) 1 tweets

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6.33 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'57"/km、タイムは31:20でした。 ＃nikeplus

posted at 10:36:48

Permalink - 2011年07月10日

2011年07月08日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、7.18 kmを35:53で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:29:39

Permalink - 2011年07月08日

2011年07月06日(水) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、6.69 kmを33:44で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:04:02

Permalink - 2011年07月06日

2011年07月04日(月) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、6.59 kmを33:31で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:49:11

Permalink - 2011年07月04日

2011年07月03日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、7.13 kmを36:32で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:28:13

Permalink - 2011年07月03日

2011年07月02日(土) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、7.17 kmを35:25で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:05:04

Permalink - 2011年07月02日

2011年06月29日(水) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、6.31 kmを31:55で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:52:13

Permalink - 2011年06月29日

2011年06月28日(火) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、6.00 kmを30:27で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:01:45

Permalink - 2011年06月28日

2011年06月27日(月) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、5.99 kmを30:54で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:38:55

Permalink - 2011年06月27日

2011年06月26日(日) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、5.21 kmを25:48で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:09:15

Permalink - 2011年06月26日

2011年06月25日(土) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、6.00 kmを31:06で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:37:14

Permalink - 2011年06月25日

2011年06月23日(木) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、5.29 kmを28:19で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 22:51:37

Permalink - 2011年06月23日

2011年06月19日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、6.07 kmを29:22で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:33:28

Permalink - 2011年06月19日

2011年06月18日(土) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、0.88 kmを04:41で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:16:59

Permalink - 2011年06月18日

2011年06月15日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、6.03 kmを30:38で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:28:54

Permalink - 2011年06月15日

2011年06月14日(火) 2 tweets

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Nike+ GPSをつけて、2.19 kmを12:10で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:50:39

Nike+ GPSをつけて、2.72 kmを16:00で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:36:43

Permalink - 2011年06月14日

2011年06月12日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.22 kmを26:42で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:49:16

Permalink - 2011年06月12日

2011年06月08日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.03 kmを23:02で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:14:27

Permalink - 2011年06月08日

2011年06月03日(金) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、7.11 kmを1:00:12で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 22:49:55

Permalink - 2011年06月03日

2011年05月31日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.29 kmを27:44で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:28:08

Permalink - 2011年05月31日

2011年05月30日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.36 kmを23:40で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:57:32

Permalink - 2011年05月30日

2011年05月26日(木) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.28 kmを30:30で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:15:37

Permalink - 2011年05月26日

2011年05月24日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、7.16 kmを41:45で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:05:45

Permalink - 2011年05月24日

2011年05月23日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.04 kmを23:24で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:54:42

Permalink - 2011年05月23日

2011年05月22日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、1.29 kmを10:18で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:08:09

Permalink - 2011年05月22日

2011年05月21日(土) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、5.30 kmを31:09で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 22:38:56

Permalink - 2011年05月21日

2011年05月20日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを1:01:06で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:52:59

Permalink - 2011年05月20日

2011年05月19日(木) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.63 kmを27:55で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:37:29

Permalink - 2011年05月19日

2011年05月18日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.84 kmを29:30で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:38:51

Permalink - 2011年05月18日

2011年05月17日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.27 kmを30:11で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:53:28

Permalink - 2011年05月17日

2011年05月16日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.56 kmを30:37で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:01:04

Permalink - 2011年05月16日

2011年05月15日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.26 kmを32:38で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:07:44

Permalink - 2011年05月15日

2011年05月14日(土) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.37 kmを34:16で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:25:00

Permalink - 2011年05月14日

2011年05月13日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.28 kmを31:13で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:41:32

Permalink - 2011年05月13日

2011年05月10日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、3.97 kmを24:27で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:54:44

Permalink - 2011年05月10日

2011年05月09日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、3.69 kmを23:41で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:23:03

Permalink - 2011年05月09日

2011年05月08日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.04 kmを24:25で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:30:42

Permalink - 2011年05月08日

2011年05月06日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.81 kmを35:05で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:36:50

Permalink - 2011年05月06日

2011年05月05日(木) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、5.33 kmを31:26で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:08:30

Permalink - 2011年05月05日

2011年05月04日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、3.19 kmを18:42で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:35:50

Permalink - 2011年05月04日

2011年05月03日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.06 kmを27:12で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:04:55

Permalink - 2011年05月03日

2011年04月30日(土) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、3.14 kmを19:13で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:31:24

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