SKumagawa(@SKuma33)/#nikeplus

SKumagawa

SKuma33

現在地 Ehime,Japan

自己紹介合気道＊段、自転車は2008年から始めたスポーツ大好きの愛媛県人です。娘一人

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2012年05月27日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて10.8 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 06:44:46

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2012年05月25日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて4.54 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 07:51:39

Permalink - 2012年05月25日

2012年05月23日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて4.57 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 07:49:47

Permalink - 2012年05月23日

2012年05月20日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて2.94 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 20:23:09

Permalink - 2012年05月20日

2012年05月16日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて21.7 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 08:57:39

Permalink - 2012年05月16日

2012年05月15日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて4.82 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 07:54:32

Permalink - 2012年05月15日

2012年05月14日(月) 2 tweets

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Nike+ GPSをつけて4.53 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 07:46:08

Nike+ GPSをつけて5.83 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 06:59:31

Permalink - 2012年05月14日

2012年05月07日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて4.50 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 07:53:37

Permalink - 2012年05月07日

2012年05月02日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて4.65 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 07:50:25

Permalink - 2012年05月02日

2012年04月29日(日) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて5.43 kmのランを走り終えました。 #nikeplus

posted at 18:42:30

Permalink - 2012年04月29日

2012年04月25日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、15.2 kmを2:13:55で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:18:45

Permalink - 2012年04月25日

2012年04月23日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、12.8 kmを2:02:12で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:04:28

Permalink - 2012年04月23日

2012年04月20日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、6.19 kmを1:25:22で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:27:03

Permalink - 2012年04月20日

2012年04月18日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.73 kmを57:00で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:51:18

Permalink - 2012年04月18日

2012年04月16日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、5.01 kmを1:16:17で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:12:34

Permalink - 2012年04月16日

2012年04月14日(土) 1 tweets

ソース取得：

Nike+ GPSをつけて、7.96 kmを2:33:27で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 19:07:52

Permalink - 2012年04月14日

2012年04月11日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.53 kmを53:39で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:56:11

Permalink - 2012年04月11日

2012年04月01日(日) 2 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.56 kmを1:25:44で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 18:07:16

Nike+ GPSをつけて、19.3 kmを1:02:51で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:49:54

Permalink - 2012年04月01日

2012年03月31日(土) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.56 kmを2:05:44で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 18:30:26

Permalink - 2012年03月31日

2012年03月29日(木) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、14.8 kmを1:48:05で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:07:52

Permalink - 2012年03月29日

2012年03月23日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、1.89 kmを36:27で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:37:15

Permalink - 2012年03月23日

2012年03月21日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.49 kmを38:19で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:43:55

Permalink - 2012年03月21日

2012年03月20日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、1.30 kmを15:44で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 17:54:02

Permalink - 2012年03月20日

2012年03月19日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、15.1 kmを1:59:05で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 09:11:03

Permalink - 2012年03月19日

2012年03月16日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、15.6 kmを2:03:48で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:08:55

Permalink - 2012年03月16日

2012年03月14日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、16.4 kmを1:57:28で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:58:46

Permalink - 2012年03月14日

2012年03月12日(月) 2 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.68 kmを42:28で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:47:01

Nike+ GPSをつけて、5.64 kmを1:53:27で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:00:01

Permalink - 2012年03月12日

2012年03月09日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.43 kmを45:30で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:48:15

Permalink - 2012年03月09日

2012年03月06日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.54 kmを44:02で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:46:29

Permalink - 2012年03月06日

2012年03月05日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.49 kmを52:27で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:54:57

Permalink - 2012年03月05日

2012年03月02日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.64 kmを54:35で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:19:37

Permalink - 2012年03月02日

2012年02月23日(木) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.56 kmを49:54で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:22:15

Permalink - 2012年02月23日

2012年02月22日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.72 kmを49:54で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:51:20

Permalink - 2012年02月22日

2012年02月20日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、16.1 kmを1:52:30で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:52:32

Permalink - 2012年02月20日

2012年02月19日(日) 2 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.42 kmを1:17:04で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 18:20:03

Nike+ GPSをつけて、4.77 kmを1:57:24で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 17:01:10

Permalink - 2012年02月19日

2012年02月15日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.60 kmを49:59で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:47:15

Permalink - 2012年02月15日

2012年02月14日(火) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.59 kmを43:04で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:48:05

Permalink - 2012年02月14日

2012年02月13日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.81 kmを47:38で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:47:11

Permalink - 2012年02月13日

2012年02月08日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.17 kmを31:56で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:39:36

Permalink - 2012年02月08日

2012年02月03日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、14.5 kmを3:24:37で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 10:30:12

Permalink - 2012年02月03日

2012年02月01日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.59 kmを58:00で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:55:35

Permalink - 2012年02月01日

2012年01月30日(月) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.62 kmを48:05で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:49:30

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2012年01月27日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.55 kmを52:51で今走り終えました。 ＃nikeplus

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2012年01月25日(水) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.49 kmを55:23で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 08:14:17

Permalink - 2012年01月25日

2012年01月20日(金) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.15 kmを43:14で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 07:51:30

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2012年01月19日(木) 1 tweets

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Nike+ GPSをつけて、4.48 kmを45:42で今走り終えました。 ＃nikeplus

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