NB-MR00 キロ5分未満目標ペース走も心肺と脚両方疲労感強く、後半はバテと左脚裏腿が痙攣気味で苦しんだ。とはいえハーフで初めて1時間50分切り。 https://connect.garmin.com/modern/activity/1613962899/share/0?lang=ja…
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NB-MR00 キロ5分未満目標ペース走も心肺と脚両方疲労感強く、後半はバテと左脚裏腿が痙攣気味で苦しんだ。とはいえハーフで初めて1時間50分切り。 https://connect.garmin.com/modern/activity/1613962899/share/0?lang=ja…
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こんにちは。晴れたり曇ったりの南紀白浜です。海も風も穏やか♪ #ohayo #kaikyo http://fb.me/52F32O1tS
posted at 12:13:47