@goheiji 加圧トレーニング（かあつトレーニング）とは、腕や脚のつけ根を専用のベルトで締めつけ加圧し、血流量を適切に制限した状態で行うトレーニング法。血流量を制限し、上肢、または下肢に血液を貯留(プーリング)しながらトレーニングを行う事で上下肢内の乳酸濃度が高まる。

posted at 10:49:58

@goheiji 高圧酸素BOXはきらいです。せまいよ怖いよです。

posted at 10:50:44

これから楽しみですね！ RT @saicorotake: @goheiji とんでもないです。こちらこそ調子に乗ってたくさんご馳走になってしまいました。ありがとうございました。あっ、素敵な一年になりますように。

posted at 14:06:05

RT @goheiji: 夜泣きラーメン五平次OPEN！！　今夜は寒いぜ！＃ラーメン

posted at 23:21:39

@goheiji はい　きけをつて　嵐山に　いっまてきす。

posted at 13:02:24

RT @goheiji: 今夜の超オススメ！このラインナップにブリが加わって「お酒が旨い」と雄叫びをあげて欲しい(^_^) http://t.co/rgtgNhoh

posted at 11:42:50

@goheiji のんでますよ！ http://lockerz.com/s/177928244

posted at 23:02:55

RT @goheiji: これぐらいの寒さには負けへんぞ！ 夜泣きラーメン五平次open‼ ＃らーめん

posted at 08:32:14

@goheiji わあー！！カポッと呑みたいベルギービール！ ＜ 日本酒！ RT 食べたい食べたいとずぅ～っと仲間を募っていたお客様。やっと４人揃ったので今夜は若鶏のすき焼きで宴会(*^_^*)http://bit.ly/x4EwME

posted at 18:29:37

RT @goheiji: 今夜臨時休業するからチャンスやな😘今からチャーシュー炊く！

posted at 12:41:04

RT @goheiji: 残りあとわずか！カミングスーン！　　　　　　　　お正月の京都でベルギービールのボンヴーを楽しむ会のご案内です。 | ベルギービール大好き！！ http://ilovebelgianbeer.com/?p=2597

posted at 19:35:04

@goheiji いやまじで、「おかみさん！とりあえず！」なんての作ればいいのになどとｗ

posted at 20:09:35

@goheiji 有難うございます！

posted at 13:58:50

@goheiji 探偵さんは猫の手でも借りたいそうですにゃー

posted at 20:32:33

@goheiji （笑）それじゃ「その他にしておいて下さい（笑）

posted at 20:41:20

@goheiji 有り難うございます。今朝からお料理もビールも美味しかった！！麦酒停のフレッドを含めすべての方からお礼の電話を頂きました。是非次回も宜しくお願いします！！写真はiPodで撮ったため画素数が低いので見づらいけれど、構図バッチリ！皆さんの表情も旨くとれていて凄良い！！

posted at 18:24:55

@goheiji 12月18日は【「ベルギービール大好き!!」な人の忘年会】@渋谷です。http://ilovebelgianbeer.com/?p=2410 どなたでもご参加いただけます。お知り合いなど興味を持たれる方がおられましたらお声かけくださ〜い！！！！

posted at 18:37:17

RT @yuchoai: 美味しソー(●´□`●)“@goheiji: チョイチョイっと炒めれば出来上がり！ビールがススム君ｖ（＾＿＾ｖ）♪ http://twitter.com/goheiji/status/142214089760980992/photo/...”

posted at 20:08:22

RT @goheiji: 少し遅れましたが、屋台のラーメン五平次openしました。#らーめん

posted at 11:48:01

RT @goheiji: 新しい冷蔵庫が来たの！るんｖ（＾＿＾ｖ）♪ http://t.co/IyzHnLt2

posted at 22:48:28

RT @goheiji: 忘れてたf^_^;) 今日は雑誌社の取材でした。

posted at 12:26:10

RT @goheiji: 雑誌「リーフ」の取材が終了。やっぱり撮影はオヤジの笑顔では無くラーメンだけだった(ｰｰ;)

posted at 13:49:08

民家全焼で男性が重体　右京 http://www.kyoto-np.co.jp/top/article/20111121000010 http://g.co/maps/pqyj4 @ownersama @0813jinnouchi @goheiji

posted at 10:32:53

RT @goheiji: 何やら「リーフ」とか言う雑誌社から取材の電話が来たぞ？散髪行っとかなf^_^;)

posted at 10:35:06

RT @goheiji: めっちゃ観光客が沢山居てはる嵐山の超〜美味しい釜めし屋さんで、ちょちゅ早い目のお昼ご飯食べるの(^O^) http://photozou.jp/photo/show/1694730/109015737

posted at 11:42:02

RT @goheiji: 夜泣きラーメン五平次、今夜もOPEN！　昨夜よりちょっぴり寒い？かな。＃らーめん

posted at 22:53:59

RT @goheiji: 屋台のラーメン五平次、お昼の営業分は売り切れ完売致しました。御来店ありがとうございました(^o^)＃ラーメン

posted at 13:09:09

いいね！ @kama_cha @tatenokawa @goheiji 先日、五平次さんで、おやっさん一押し大吟醸 楯野川頂きました。アオリイカとのコンボが素晴らしかったです。

posted at 16:04:38

@goheiji 了解です。次の3の日なら13日ですけれど、すでに来客予定。ただし五平次さんのお客さんになりうる人なんで3名で行きますか！中井さんとこ ！ なんなら @ DaiNagao 氏は大阪なので4名でもオッケーで御座います。か？？

posted at 10:00:36

@goheiji @DaiNagao あと、一名は京都からです。それでわ現地で20時頃からお願いしやす。 http://r.tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27050360/

posted at 10:04:37

@goheiji あと1名は → http://goo.gl/yuIJB です。それでは、@DaiNagao さんも宜しくお願いします。

posted at 10:51:37

@goheiji @DaiNagao せっかく4人もあつまるので、FaceBookのイベントにしてみた（笑）加藤さんも早くFaceBookのアカウントを取得して「参加する」のボタンを押してください。ウェブ予約10%割引が出来ません。http://goo.gl/KBPza

posted at 14:43:51

@goheiji すごい！良くできました！！これからFaceBookの方でも宜しくお願いします。あと、近いうちに店のファンページつくりましょう！！

posted at 18:08:43

@goheiji なにかとメッセージが届いているハズです。なお当日は桂駅で待ち合わせる感じで一緒に電車乗りましょう。 QT 確認メール？が来ないのは何故なんでしょう。まぁ参加表示出来たのならOKとしましょう。

posted at 19:37:30

RT @ramennow: (@goheiji)仕込み終了(^_^) ５分休憩したら屋台のラーメン五平次の開店準備を始めよう。＃kyoto

posted at 22:33:43

@goheiji あらためてご尊顔を拝見しますと、いや実にほれぼれと致しますなぁ。 QT @SetoKeiichiro 僕も負けませんよ yfrog.com/kgeqshdj

posted at 10:28:07

@goheiji 木曜定休なのにオープンしてる！！お客様本位の美味い店。RT 準備完了！屋台のラーメン五平次open！

posted at 11:51:04

@goheiji 小生のブログ記事「本物の酒」に出会うまで( http://goo.gl/d4wHW )は、まだ話の途中(笑)、それに酒に対する興味は尽きませんぬ。ちなみに今回のは本当に良いお酒ばかり( http://goo.gl/cREuS )でこれ又スゴイ楽しみです。

posted at 10:43:44

@goheiji ちなみに、当日はハシゴです(笑)。1軒目→ 第一回 「研ごう会と寿司Bar-Yds」(http://goo.gl/aFCej ) 2軒目→秋の京都で山形のお酒を楽しむ会 WE LOVE SAKE主催 http://goo.gl/cREuS そして3軒目は、

posted at 10:44:45

@goheiji ベルギービール大好き！！瀬戸です（笑）有り難うございます。お褒め頂いて恐縮です！！五平次さんもベルギービールを取り扱われているわけで、また近近に取材に行かせて下さい。今後とも宜しくお願いいたします！！商売繁盛！！ http://ilovebelgianbeer.com/

posted at 16:06:21

RT @goheiji: 今日はアオリイカを釣るのだ(^O^) http://photozou.jp/photo/show/1694730/98745768

posted at 09:25:05

@yuchoai すばらしい！明日の22時に行く！お酒は岩手県の【自然酒】を持参する！ RT 大漁バンザーイ。美味しいやろなー(･▽･｡) @goheiji: 明日のオススメはアオリイカお造り(^O^)/ http://photozou.jp/photo/show/1694730/98754069

posted at 10:03:16

@yuchoai おー更にたのしみ！RT おおお。うちも予定しときます(･▽･｡)@SetoKeiichiro: @yuchoai すばらしい！明日の22時に行く！お酒は岩手県の【自然酒】を持参する！ RT 大漁バンザーイ。美味しいやろなー(･▽･｡) @goheiji: 明日の

posted at 10:55:16

@goheiji お疲れ様でした。それでは、【アオリイカ祭り】僕の分を予約お願いします。あ、@yuchoai の分も.. 道中お気を付けて〜♪ RT アオリイカお造りは数量限定

posted at 15:16:17

へい！おまち！ ありゃ？これは、ファロ http://flic.kr/p/amzbQ6 QT @goheiji: @SetoKeiichiro じゃあ次はネロ？

posted at 23:22:52

RT @goheiji: うぅ～ん、スープが納得出来ないので本日お昼のラーメン五平次は休みます。

posted at 10:14:57

RT @goheiji: 本日のラーメン五平次、麺、スープ共に完売いたしました、ありがとうございます。　よって深夜のラーメンはお休みさせて頂きます。

posted at 18:43:07

こわれたトタンに養生？ですか？ RT @goheiji: うぉ～(-.-;) 屋台のヨシズが壊れてる・・・・

posted at 11:16:15

@goheiji ドライブ良いッスね！

posted at 10:07:29

@goheiji 京都はロクなの置いてないですからネットの酒屋さんでどうぞ！１ウエハタ http://goo.gl/sbTnD ２ベルギービールJapan http://goo.gl/QNGkO ３すがや http://goo.gl/8sTGB

posted at 20:39:36