三原舞依、スケートへの思いと感謝の心「どんなときも自分のマックスの実力や能力を出し切れる選手になりたい」|フィギュスケーター・三原舞依インタビュー(後編) https://autograph.ismedia.jp/articles/-/1850
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三原舞依、スケートへの思いと感謝の心「どんなときも自分のマックスの実力や能力を出し切れる選手になりたい」|フィギュスケーター・三原舞依インタビュー(後編) https://autograph.ismedia.jp/articles/-/1850
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全員に「一度も使ったことない」楽器を渡して演奏させた結果、あまりにも面白すぎる
https://pic.twitter.com/FSPfxmXk23
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@WP2Ikgua93wsKWG そうですね…
生徒側と先生側がとのレベルを求めるか?
がマッチしてないとねぇ😅
posted at 17:43:11
三原舞依「もう続けられないのかな」2023-2024シーズン、気持ちを立て直すまでの原動力|フィギュスケーター・三原舞依インタビュー(前編) https://autograph.ismedia.jp/articles/-/1849
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本田真凜「小さい頃から一緒だったので感慨深い」
世界選手権ではりくりゅうペアに注目! 本田真凜さんにとって、"スケートがうまい"と思う選手は?
@estadi14 https://lnky.jp/frKsyGs
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「他の選手で見たことがない」
本田真凜さんは、宇野昌磨、鍵山優真、三浦佳生が出場する世界フィギュア日本男子シングルの争いをどう見ている?
@estadi14 https://lnky.jp/cAXPz0L
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福山弾丸から帰ってきた…😵💫
もう一回寝る。
posted at 08:30:12
@Spica_Sk8 本人の気付きや意識の持ち方も物凄く大事ですね・・
間違った練習を繰り返すと悪循環なうえに悪い癖がついちゃうし・・🙄
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retweeted at 18:57:33
コレは保護者に多いパターン
子供が出来ないのは先生の指導力不足から
って論理になる人が居る。 https://twitter.com/Spica_Sk8/status/1769301340801692054…
posted at 18:57:01
@WP2Ikgua93wsKWG 指導者は何でも全て教えてくれる存在。
みたいに思っている生徒も一定割合居るので…😅
一定レベルの完成形を本人が掴むのは自分の感覚と基礎技術が良い作用を起こした時。
それを掴むのは自分の力。
だと理解していないと
出来ない時に先生への不満に変わるのよね…😮💨
posted at 18:54:46
@WP2Ikgua93wsKWG この辺は難しい部分で
仮に1〜10の大事なポイントを全部手とり足とり教えないと出来ない人も入れば
2つ3つのポイントをアドバイスすれば出来る人も居て
本来意識すべきポイントが習得方向とズレてる事もある
そういった事を軌道修正アドバイスするのが先生の役割
教わる側が全部知りたい。だと溝が
posted at 18:49:12
今日は福山弾丸の日
淡河PAで豚トロ定食🐷
街かど屋はご飯がススムメニュー多すぎ🍚
自宅近くにあったら良いのになぁ… https://pic.twitter.com/80Mj9MsuaA
posted at 18:33:37
たぶんスケートの先生も2タイプ居るよ…。
上達に関しては生徒側の意識次第な部分もある。
伸び悩みケースには正しい練習法を知らないで(順序無視や基本未習得のまま応用移行)ダメな練習を繰り返す事もある。
本人の気付きって凄く大事。 https://twitter.com/WP2Ikgua93wsKWG/status/1769124674267693197…
posted at 18:29:32
スケーターの他スポーツ経験で多いのはバレエだと思うけど…
個人的には体操をやる方がスケート⛸️にはかなり役立つと思ってる
バレエも体操も姿勢保持など美しく魅せる技術は得られるけど
体操のタイミングの取り方や恐怖心の克服、体幹軸の意識等役立つ事は多い
私も少しだけ体験して実感してる https://twitter.com/Spica_Sk8/status/1768868380256399761…
posted at 19:53:20
今夜はすき家で海鮮ちゃんぽんうどん🍜
牛丼を数年ぶりに食べた…🙄
牛丼をメインにしてるチェーン店行ってるのに😅 https://pic.twitter.com/A8hgCtvMQN
posted at 19:41:16
寺本明日香TeramotoAsuka,OLY@asuka_teramoto
平均台とフィギュアスケート Part2
たぶん軸がフィギュアよりになってきて
平均台でやったら軸が分かんなくなってたw https://twitter.com/i/web/status/1768511990568493166… https://pic.twitter.com/PjQjL5Qrfe
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寺本明日香さん…
元体操エリート選手ですから非常にバランス感覚も優れていて体幹を意識できるのはスケーターの素養と合致する。
週に1.2回の練習を続ければ大人スケーターの大会出場も十分可能だし
所持級も3級程度なら2年ほどで到達しそうな印象。
ダブルジャンプコンプ出来るんじゃないかな。
posted at 14:14:20
フィギュアスケート靴は重さの影響を受けるので靴の内側の窪んだ所がふくらはぎの位置に付くような位置関係で回転すると安定します。
回転の最後の方で靴の遠心力で乗り位置がズレてしまいます。
あと腕の右肘の位置が下がってしまってるのも軸が傾く要因ですね。
肘の高さはレベル(水平)を意識。 https://twitter.com/asuka_teramoto/status/1768511990568493166…
posted at 14:09:50
吉田陽菜、初の世界選手権に「憧れの舞台、集中して笑顔で終わりたい」武器のトリプルアクセルはフリーで挑戦
#フィギュアスケート #FigureSkating
https://news.yahoo.co.jp/articles/03acb99cf7f029e5ec47fac858a534ac8dea6883…
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千葉百音「なかなか激しいシーズンだった」“辛抱”の末につかんだ、初の世界選手権で見せたい「最高の演技」
#フィギュアスケート #FigureSkating
https://news.yahoo.co.jp/articles/5628336d54c6854efd20145673fd17db51c153df…
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坂本花織、56年ぶり快挙へ 千葉百音と吉田陽菜は腕試し―世界フィギュア
#フィギュアスケート #FigureSkating
https://news.yahoo.co.jp/articles/905dc128871e0c6de8e6a80acf62192bc68696db…
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元地元にあるKOKOROさんでランチ
牛ハラミのガーリックライスとサラダ🥗
ココはお刺身からパスタ、お好み焼きやステーキまで何でもあるワンダーランド居酒屋 https://pic.twitter.com/asOsqHUbHe
posted at 13:29:45
やばい、笑ってしまった https://pic.twitter.com/E1cqhOwk18
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イルカ🐬の気持ちになった鯉? https://twitter.com/Rainmaker1973/status/1768317272668377320…
posted at 21:24:25
スケートの乗り位置(重心)が少し違うからねぇ…
シットスピンも足裏の土踏まず前に乗るバックイン回転が1回転目でフォアアウトにチェンジエッジしてバランスが崩れてしまってます。
もう少しだけお尻を落としてバックインエッジ回転を維持できるように腕の位置を工夫して(前に伸ばす)回ればOK https://twitter.com/asuka_teramoto/status/1768511169634136212…
posted at 21:19:27
寺本明日香TeramotoAsuka,OLY@asuka_teramoto
平均台とフィギュアスケート
#座のターン https://twitter.com/i/web/status/1768511169634136212… https://pic.twitter.com/bfGZFzXLha
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そのマシンとちゃう🤣 https://twitter.com/deepworld0912/status/1768604633671598350…
posted at 20:53:42
四大陸王者の鍵山優真が「挑戦者の心」で狙う世界の頂点。目指すのはハイクオリティーな演技と表現力
https://news.yahoo.co.jp/articles/d400de6a0f1a117224c6b685587519c2621029ce…
#フィギュアスケート #FigureSkating
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三浦佳生、表彰台を狙うべく4回転変更の野心むき出しに。初の大舞台で世界を「あっ!」と驚かせたい
https://news.yahoo.co.jp/articles/cb09b51fa929fa98e68e9440ceb29867f553adb1…
#フィギュアスケート #FigureSkating
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今日の仕事はハードでヘロヘロ🥹
松屋で明太タルタルチキン🐔食べてる…🥰
ヤバい…ご飯がススムススムソースやわ…🥳 https://pic.twitter.com/ym3KWE1O49
posted at 19:42:14
ふと今の男子にネイサン復帰したら、とんでもない混沌状態になって、さらに面白くなるなと思ってしまった
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retweeted at 21:58:10
ルールに則った解説をしないとファンは混乱するだけだし
コンポーネンツ評価のどの部分が評価されるのか?されなかったのか?
を説明しないと解説者としての信頼が揺らぐと思ってる。
抽象的な芸術性の感じ方は千差万別で人によって違うんだから…
posted at 21:56:25
松の屋ご飯タイム
新メニュー登場
中華風餡かけロースカツ定食だって🥰 https://pic.twitter.com/E3SaSNu8Nb
posted at 21:48:28
いつも思ってしまう事だけど…
町田樹氏はコンポーネンツの話になると必ず【芸術性】と一括りに話す…
PCSの採点は芸術性を評価する構成点は無いのに…🙄
プレゼンテーションも厳密にはプログラムパフォーマンスを採点するんだし。
アーティスティックインプレッション採点は遙か遠い昔だぞ。 https://twitter.com/suika_mt/status/1767722115204038916…
posted at 22:41:44
How do elite figure skating programs get built? ⛸
We asked Olympians to give us the secrets behind the complicated months-long process. ➡️ https://oly.ch/3TwZXxF
@ISU_Figure
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retweeted at 22:30:13
今夜はなか卯で菜の花親子丼🐔🐣🍚 https://pic.twitter.com/XV7i07iZWd
posted at 22:27:54
アクセル踏み切りのメカニズムが分かりやすい映像
ブレードは緩く湾曲してる。
フォワード踏み切りなのでブレード後方に重心があり
踏み切る時にトウピックに重心が移動し、最後にトウピックが離れていく。
踏み切り時はパワーを伝えた瞬間で判断する。 https://twitter.com/deepworld0912/status/1509915221359742978…
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retweeted at 22:18:27
ディレイドアクセルの難しい部分…
エッジジャンプは基本的にエッジのカーブに乗って踏み切るだけで回転していく力がかかっています。
滞空時間の長いスピードや飛距離のあるジャンプで素直な回転力を得てしまうと逆に回り過ぎちゃう。
なのでフリーレッグの放り出しを回転しにくい角度で振り出す。
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retweeted at 22:16:10
通称として使われる【ハの字】型や【くの字】型(くの字は反転)は先のアクセルのフリーレッグ側の使い方に準じてる。
ディレイドアクセルのようにフリーレッグを伸ばして振り上げる形になる踏み切りフォームが【ハの字】で…
スクラッチ姿勢に入りやすく腿を上げていく形になる踏み切りが【くの字】
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retweeted at 22:14:42
この映像はアクセルの跳び方を分解して練習できるようなコーチレッスンですが…
アクセルの踏み切りは映像のように腿上げ型が主流です。
フリーレッグを大きく前方に投げ出す跳び方は絶滅危惧種
Figure Skating | Learn Axel in 4 minutes
https://www.youtube.com/watch?v=LwKu26k_0EY…
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>RP 久しぶりに発掘した若じゅんじゅん…
彼女のアクセルはコンパクトスクラッチ型で腿上げが小さいタイプ(必要最小限の動作からスクラッチ姿勢に移行させるタイプ)
高さを得にくいが幅跳び型で回転始動が早いタイプ
posted at 22:08:47
Figure Skating A to Z 2【Axel】
http://www.youtube.com/watch?v=qaF9m7X-QPA&feature=related…
アクセルはバリエーションが豊富。
オープン・ディレイ・タック等…
若じゅんじゅんが見た目上の見分け方をレクチャーしちゃったのか…(^_^;)
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retweeted at 22:04:51
【ジャンプの回転数の数え方】
ジャンプの入り方向&踏み切り~着氷地点を結ぶラインが基準線。
(NOT ブレード方向)
アクセルなら前向き、他のジャンプは後ろ向きで踏み切る。
飛翔ラインを基準に着氷ブレード角度(定かでない場合身体の向き含む)で判定する。
【空中で何回転】は完全な誤り。
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>RP 映像のようにフリーレッグを伸ばした状態で踏み切るのは非常に高難度
大人スケーターは真似しちゃダメ
投げ出すフリーレッグの腿を上げて(膝蹴り型)
上げた足がサルコウのくの字型のような形になるのがオススメ
膝が降りるときに踏み切ったスケーティングレッグがスクラッチ姿勢に収まる形
posted at 21:48:38
男子のシングルアクセルを色々集めてみました。 https://pic.twitter.com/mKPdOE8OkC
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retweeted at 21:37:29
スーパーディレイドアクセル
足も腕も水平以上へ振り上げてる様子がわかるよね…。
コレはかなり勇気のいる跳び方なんだよ。
シングルアクセルだけど、普通のダブルアクセルより難しい。 https://twitter.com/yuzuspiration/status/983168904678621184…
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retweeted at 21:36:10
The Art of Figure Skating's Triple Axel | Faster Higher Stronger
https://www.youtube.com/watch?v=bwS9BuAJVYw…
アクセルの踏み切りはいつなのか? を解説してますね。
離氷時で切り取っていますか?
パワーテイクオフの瞬間で判断するんです。
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少し前 >RP 腿上げって書いてますけど…
スケート靴を上げるより膝を高く上げるのがアクセルのコツみたいなもんです。
フリーレッグ全体を伸ばして氷と水平ぐらいまで上げてから締める跳び方もありますが
非常に高難度になるので…
posted at 21:29:56
イリヤ・マリニン選手と伊藤みどりさんの4A&3Aをキャプチャしたよ。
二人共、理に適ったフォームで踏み切ってます。
スピードを活かしつつも小さなスキッドを起こして高さと飛距離のバランスを追求したアクセルです。
同タイプの踏み切りフォームなので似てくるのも必然です。 https://pic.twitter.com/19fDPbeNA8
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retweeted at 21:26:18
不必要だったらゴメン
フリーレッグの投げ出しがスリージャンプのままなので腕の締めるタイミングと合っていないのと
フリーレッグの靴を出すのではなく腿を上げるように踏み切るのがアクセルには必要なんです
腕を締めるのは身体が横向き程度になったタイミングぐらいがいい(少し早い) https://twitter.com/Yota52705331/status/1719338707105521998…
posted at 21:16:57
【ペアリフトの見分け方】
※BGM流れます
グループ3
ハンドトゥヒップリフト
男性が女性のヒップを支えます。
グループ4
ハンドトゥハンドリフト プレスタイプ
男性が女性の両手を持ち、下からまっすぐ持ち上げます。
今シーズンのSPでの指定リフトはグループ3です。 https://pic.twitter.com/G8XmkCoDtR
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retweeted at 18:57:38
グループ3と4は両手でまっすぐ持ち上げているのに対し、グループ5は男性の片手が肩より上にある状態で持ち上げ、回転がかかります。 https://pic.twitter.com/m5h3sTBMHG
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retweeted at 18:57:22
【ペアリフトの見分け方】
※ BGM流れます
グループ5
ハンドトゥハンドリフト ラッソータイプ
男性が女性の両手を持ち、回転させながら持ち上げます。
全部で5種類あり、踏切や男女の進行方向、また半回転か1回転かなどで分けられます。
頻繁に見かけるのはアクセルラッソーとリバースラッソー。 https://pic.twitter.com/9W0cfYkMVa
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retweeted at 18:56:56
【ツイストリフト レベル特徴】
少しづつペアの勉強を始めています。
分かってくると、ペアってすごく楽しいなって感じます😊
ツイストリフトでレベル4を取れるペアは本当に少なくて、りくりゅうもなかなか取れません。ものすごく難しい要素なんだなと感じますね。
※BGM流れます https://pic.twitter.com/ysYwrzTWQE
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retweeted at 18:53:57
>RP たまたま邦人作品が心に刺さった。
ぐらいに捉えてる方がいいよね。
posted at 18:23:03
欧米中心の世界に評価された、と無邪気に喜んでいたら、無邪気に捨てられますよ
みんな異邦人には対しては、基本興味ないし
「理解する」のって、本当にめんどくさいことなので…
自分に何の利益もない(と思ってる)ものを、こちらからわざわざ知る努力をする必要、ある?ってなるよ…
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retweeted at 18:21:25
>RP 子供の時にスケートに出会ってたら…。
ってタイプの天才ですね。
比率的にはワカランけど数百人の中に一人か二人って感じだと思う。
posted at 18:19:42
ただね…エレメンツ成否(特にジャンプ)に重点を置くのも仕方のない一面もある
近年のクワドは平均するとBVで10点GoE値を加味すると最大で±50%も得点が変動する
成否次第でBV値から5点近く上下変動する
選手達はある程度計算した上で試合する
得点比率の大きいエレメンツ構成が鍵になる事が多い
posted at 18:16:06
しかし、オッペンハイマーとゴジラが同じ日にアカデミー賞を受賞する意味を皆理解してるかね?
しかもそれが東京大空襲の日だぞ。
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retweeted at 17:04:15
ワールドの番宣番組見てるとそれを感じる。
スケートファン以外に興味を持ってもらう切り口としては今のところそこしかなくて、オタクが布教するようなポイントでは刺さらない人の方が多いのだろうな。
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retweeted at 15:36:03
メディア側が技術やルールを知り
スポーツ性ばかりに目を向けずにコンポーネンツ評価観点から魅力を発信すれば
芸術性に魅力を感じる層にも刺さるコンテンツなんだけどね。 https://twitter.com/nagifskate/status/1767358153178698178…
posted at 15:35:46
そろそろメディアはフィギュアスケートを語る時に華やかさとジャンプの回転数以外のポイントをアピールしてほしいなと思うのだが、そこから先はかなりマニアックでフェチ的な領域に入ってしまうので、やはりフィギュアスケートは取っ付きやすそうでいて実は大衆向けではないのだろうな。
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