電車なう。間に合わん… RT @unikan8: 本日、９時から水９はじまります！下城隊長は、お仕事の都合でちょい遅れ参戦予定！まずは、うにかんレシピから先に紹介させて頂きます！ ( #jbbq live at http://ustre.am/fT8S)

posted at 20:53:25

72Kg ( #jbbq live at http://ustre.am/fT8S)

posted at 21:56:34

今日は参上できました！ ( #jbbq live at http://ustre.am/fT8S)

posted at 21:53:43

鹿肉見ながら鶏肉を食べてる... ( #jbbq live at http://ustre.am/fT8S)

posted at 21:13:05

おら、初級インストラクター。ちなみにタグは #jbbq です。RT @ksorano: バーベキュー検定って知ってますか？わたし、10/16江の島のえのすぱでダダ漏れしながら検定受けますｗ　食べたい人、検定受けたい人、10/16えのすぱへカムカム

posted at 14:00:39

昨日のBBQではじめて豆炭（ミツウロコ）を使ってみた。結構長持ち、再利用しやすい。いい感じかも。 #jbbq

posted at 10:37:09

今週末は自宅でゲストを招いてBBQ。ビア缶チキンやってみるか、と思ったもののどのレシピがいいのやら…やはりレシピ本の出版を（笑） @jbbqa #jbbq

posted at 08:45:23

あー、おいらも痩せたい。まだ動けるデブで済んでるけど。 #jbbq

posted at 21:29:22