まこり

posted at 07:32:08

そのドキドキは無駄でありません。天啓です RT @masa248: ポンドが安くなってくると無駄にドキドキする

posted at 10:36:18

ペダリングは意識し出すとキリがない気がする。が、左がかっくんかっくんするのは事実なので3本でひたすら回すことにする。

posted at 10:39:29

最近去年のこともロクに覚えてない。危険な兆候・・・

posted at 10:41:38

Photo:今川焼きのお店ができた http://photomemo.jp/akirasek/103029

posted at 10:51:02

RT @TOK_HOTSTAFF: 著作権保護期間延長の議論で長くすればいいじゃない．最大限の財産的価値を認めてあげればいいじゃないみなし所得税をたっぷりかければいいじゃない、相続税もがっぽりかければいいじゃない、税金払えなければ物納で著作権を国が回収して著作権放棄すれば…

posted at 10:51:31

グルタミンは竹谷選手も摂ってるそうです。練習後やレース後の回復用だとか。 RT @jmz: またなにやらサプリが出てきたぞ。バイシクル21が記事中にも大プッシュしているアレだｗ グルタミン酸って…うまみ？ http://bit.ly/7GpHWo

posted at 11:01:55

いま立った RT @tsuyoshi: @yuuki247 @akirasek もしかして今日、呑み会フラグ立った？ > 電車通勤

posted at 11:13:53

間違えて違うパーティションをフォーマットした時にゾクっとする感覚・・・ RT @craftman: あ、ちょっとヤバくね？この消したファイル

posted at 11:16:45

@jmz サプリ講習会の資料によると、BCAA=運動前・中・後が摂取タイミングですぐ使われる感じ、グルタミンは運動後、就寝前摂取で免疫系強化、回復向けということでした。

posted at 11:19:47

@craftman もう代わりにドラクエの例の音楽のMIDIファイルでも代わりに置いておくしかない！

posted at 11:20:37

湿度計測中。1F北側寝室の湿度が高めなので今日は換気扇をつけてきた。帰宅時にどうなってるか。

posted at 11:29:07

なんか写真からでも緊張感が伝わってくるYO! RT @craftman: http://twitpic.com/qtoz7 - ・・・暖房が無くてエラい寒かったよ。

posted at 11:29:55

Photo:2980円 http://photomemo.jp/akirasek/103078

posted at 13:19:01

@hiroring 28日脂肪燃焼都幾川詣の予定でしたｗ白石峠はたぶんまったくついていけませんが、もし時間が合えばご一緒させてください。1人の場合は7時秋ヶ瀬スタートで午後早めに帰ってくる感じを予定してました。

posted at 14:02:12

なんか寒そうなところで収録してるねぇｗ RT @rienaga: 収録終わった～。 http://twitpic.com/quajm

posted at 14:10:05

朝思わず買っちゃった。そういえば鯛焼きの屋台も出てたな・・・布田天神縁日らしい。 RT @rienaga: 今は鯛焼きがブームなんだって。 RT @akirasek: Photo:今川焼きのお店ができた http://bit.ly/4A8VCz

posted at 14:11:04

@tshimojo もっちり感はそんなになかったかな～わりとオーソドックスなバンズ？ｗでした。まだ開店したばっかりなので今後に期待！

posted at 14:55:36

@mswat 布田天神で釣れる人がいるとわなんたるご近所ｗ

posted at 14:56:01

鯛焼きにタピオカが入る時代か・・・

posted at 15:12:25

誰がターゲットなのこれ・・・ RT @princessyukapi: えー。 RT @theaterguide [演劇ニュース] 酒井被告の事件を映画化　主演に元宝塚歌劇トップスターのえまお http://ff.im/-bYtF0

posted at 15:13:28

やばい食べたくなってきた・・・ RT @jmz: 白鯛焼きですね！自分も「イロモノめ」と食べてなかったのですが、一度食べてビックリ。全然別の食べ物になってました。モチモチでうまいです。RT @akirasek: 鯛焼きにタピオカが入る時代か・・・

posted at 15:37:03

コーヒーの消費量がハンパない

posted at 16:04:53

@mswat おーそうだったんですねー。駅はまだ絶賛工事中です。終わりがまったく見えないんですがたぶん（地下で）進んでいるんだと思いますｗ。天神通りは何件かお店ができては消えてますねー

posted at 16:44:40

11月28日（土）西武園競輪でピスト講習会あるようです。サイクルスクウェア主催のやつ。練習会よりもたぶん初心者向けかと。 http://bit.ly/7xJDJy

posted at 18:05:52

@tomo_kendama 競輪場のバンクはクリート等で傷がついてしまうのでロードシューズでは立ち入れません。ピストに乗る場合クリップオンペダルなので専用シューズか運動靴で乗れますよ。

posted at 18:15:04

最近TLの平均時速が40km/h台にのった気がする。油断してるとあっという間に切れる。

posted at 18:21:13

@tomo_kendama あ、自分のロードに乗る場合にはペダルはそのままで乗らせてもらえますよ。前回（立川競輪）は少なくともそうでした。ただバンク内は立ち入れない（歩けない）ので出入り時にはサンダルなどに履き替える必要があります。ロードバイクによる走行は問題ないはずです。

posted at 18:22:59

@gogo_Bee おお、経過良好みたいでよかったです！

posted at 18:28:25

お、いい感じに濃厚そう！チャーシューとろっとろな感じだなー RT @macfuji: こんな感じ http://twitpic.com/qut60

posted at 18:30:26

はらへ・・・

posted at 18:55:54

ビールなう http://twitpic.com/quxpo

posted at 19:39:25

タンパク質補給中 http://twitpic.com/quyhe

posted at 19:51:26

うらやましす RT @hidea: MINOURA GYRO V270、届いた http://flic.kr/p/7igr9U

posted at 22:43:48

つつじヶ丘で急行待ち http://twitpic.com/qvfan

posted at 23:32:46

初心者含めたレース人口全部をマーケットと見るとearly majorityにも行かないでしょうね。ミノウラのように付属する形式と価格なら超えられるかもしれない RT @a_miya: パワータップはキャズムこえるかな

posted at 23:38:42