@uchiike お帰りなさ～い！

posted at 09:19:06

Listening to Live Before You Die ♪ Bon Jovi

posted at 10:24:21

RT @spopotam: RT @kirara_397: RT @nakimo: iPhoneのカメラで自分の顔を正面から撮る方法。1) シャッターボタンをタップ&ホールド 2)iPhoneのリンゴマークに自分の鼻が移るように持つ 3)シャッターボタンの指を離す

posted at 11:35:48

絶望した RT @TOK_HOTSTAFF: @craftman リュックでも OK！（ただしイケメンに限る

posted at 11:37:19

Photo:エビ天カレーうどん http://photomemo.jp/akirasek/104916

posted at 12:37:02

@chiharuko よだれかけ装着！ばぶー！

posted at 13:38:38

昼から自分の発言が腐ってるのでもう引退したい

posted at 13:38:53

シュラスコ食いたい http://bit.ly/6BDKuh

posted at 13:46:33

MINOURA GYRO V270-2の価格チェックなど。ヤフオクで27000円くらいが最安か?

posted at 13:57:12

RT @ov19: 前に進めるタイプじゃない仕事はきらい

posted at 14:02:54

RT @bike_way: RT @webnova: RT @Zoomchaka: RT: @amandoe01: テレ朝で紹介されていた、事業仕訳を見学した某女子高生の感想｢ダイエットすると言って、脳みそから減らしている。｣ 誰ウマｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

posted at 14:03:40

@matsken 初バルバッコア体験したく！肉＋食べ放題は魔法。

posted at 14:08:06

@mel_f いやー今のVFSも十分使えるんだけど、タイヤへローラーを押し付ける機構がイケてなくて、毎回設定に時間がかかって萎えるのが難点。あと走行感は去年のサイクルモードでV270を試したら圧倒的によかったですね。

posted at 14:09:28

@key3 固定専用ホイールあるんですよ。コンチのホームトレーナー履かせてあるやつ。VFSだとうまく設定してやらないとタイヤが滑ってしまってどうにも。特に負荷上げると不自然過ぎてダメダメ。

posted at 14:14:02

竹谷さんのBGFITで使ったTacxのやつはワンタッチでフットペダルを操作すればローラーが適圧でタイヤに押し付けられてたなぁ、そういうのが欲しい。

posted at 14:14:43

3本はどうがんばっても1時間で手とかお尻が痛くなってしまうのでLSD向きじゃない。ペダリングやARを3本、LSDは固定という流れにしたい。（今は固定をどうしても敬遠してしまう・・・）

posted at 14:16:31

@key3 Tacxは持ち運び用のボックスもあるのが魅力的ですね。レースの時に車載するのが楽そう。

posted at 14:17:02

@key3 @maru_cc @craftman 僕は3本だとダンシングできないんで姿勢固定できついっすね。平地長時間巡航してても同じことになるけど、ストレッチしたりダンシングしたりできるので。固定ならその点ダンシングに逃げられる（気がする）

posted at 14:46:48

Satori はローラーへのタイヤ密着具合は簡単に設定できます？というか1度設定すればいじらずに済む感じでしょうか？ RT @sasabys: @akirasek: @key3 Tacxは実走感が抜群ですよね。satori使用中でしたが某所からV270が降ってきたので...

posted at 14:49:31

Satori なら獄長御取扱いかつバッグとAmstel Gold Race DVDが付いてもV270-2より安いな・・・ http://bit.ly/5BLtYE

posted at 14:54:02

なるほど・・・、問題なさげですね。うむー持ち運びにもこっちが向いているかも RT @key3: @akirasek 大きなネジ一つで調整できます。ネジなので、一度合わせてしまえば再調整はほぼ必要ありません。

posted at 15:00:22

@sasabys ありがとうございます！むーこれもよさそうだ・・・

posted at 15:02:17

@ag_ohki ありがとうございます！収納とかサイズは参考になりますよ～。

posted at 15:08:19

@key3 うぉっ、それはうれしい。ぜひ1度試させてください。次に近くに行くのは次の土曜日かな？

posted at 15:08:43

@key3 まぢですか～！もしかして練習後とかでもいいのでしょうか？たぶん午後2時とか3時近辺だと思うのですが。

posted at 15:11:11

JSPORTSのアンケートに回答するなどした。次回のアンケートの送信は12月31日らしいが、中の人は大変だな。

posted at 15:17:31

ケイタイ白書2009を読みふける午後。デコメールとか使ったことないよ・・・

posted at 15:19:08

@TOK_HOTSTAFF そういやうちの母親は音楽つきのスライドショーを作ってFacebookで友人と楽しんでます。団塊世代とか想像よりはるかに適応能力あって（失礼ｗ）驚きます。

posted at 15:31:40

母親からFacebookのFriend Requestが来たときは正直びびった。

posted at 15:32:22

@bikkee まじですかっ！見なきゃｗ

posted at 15:38:03

こんなに面白いのに！ RT @tomokomu: わたしも何度も挫折しました。司馬遼太郎が苦手みたいです。男ワールド満開って感じで... RT @nayoshid: 坂の上の雲を読んでいる。読み始めるのはこれで7回目くらい。毎回第1巻の途中で挫折しているのだが、今度こそ！

posted at 16:54:05

@ag_ohki @key3 Twitterで連絡ついちゃうので聞きそびれてた感ありｗ走行会主催的な立場だと予め教えたりすることが多いのでその時交換ってことがありますが、志木クラスタは皆Twitterモニタ率が高い上に自転車慣れ（来なかったら放置でOK的な）してるからかなｗ

posted at 17:23:36

すでに政治的に見直すのが前提になってるらしー今、仕訳の結果にいちいち反応するのもアホくさいと思うのは私だけでしょーか。え、そもそも何のためにやってるんだって？うーん、とりあえず3週間ほど面白かったからいいんじゃないでしょうか。（不謹慎）

posted at 18:17:57

@DJDANJOH @uchiike さんたちのサイクリングペースな会に混ぜてもらう予定でいます。

posted at 18:58:21

@ikb_kenbo お恥ずかしい…自分はまだまだですね、左足とかかっくんかっくんしますしw でもBGFITはいいと思います。完成している人でも確認できる事が多いみたいですし、僕らは正しいスタート地点を見つけられると思います。

posted at 19:01:41

@uchiike よろしくおねがいします！

posted at 19:28:07

素で面白い http://bit.ly/7PETav

posted at 20:57:36

おっ、ついに！ RT @chiharuko: 自転車を３月に購入する事にした。近々カネコイングスに下見。

posted at 21:24:42

@uchiike 行きまーす！

posted at 22:23:53

ローラー&シャワー done

posted at 23:31:50

ペダリングのみ30分だけだけど、食った後はあれだ、胃に血がいってるからやっぱアカンね。

posted at 23:32:49

宅配ボックスを使わない西武運輸爆発しろ

posted at 23:52:41

FedExの荷物なのに意味ないやん・・・

posted at 23:53:03