だから風呂入るんだってばｗ

posted at 23:28:06

東京エンデューロ、明日12日参加のみなさんよろしくお願いしまーす。男女混合2チームで走りまーす。

posted at 23:18:44

サイコンは自転車についてるからOKと。さて風呂。

posted at 23:15:22

持っていくもの＝HRセンサー、チューブ、タイヤレバー、工具、簡易スタンド、補給食、お弁当、レジャーシート、防寒着、受付票、財布、携帯

posted at 23:14:38

身に着けるもの＝ウェア上下、インナー、サングラス、ヘルメット、シューズ、シューズカバー、帽子、グローブ

posted at 23:12:03

もろもろ準備done

posted at 23:11:05

唐揚げ用鶏肉をニンニクと生姜醤油で漬け込み中 http://twitpic.com/t1pxs

posted at 22:10:35

お弁当作成中 http://twitpic.com/t1pt6

posted at 22:09:10

Akira's Blogs: Tacx Satori Blue http://bit.ly/8mSY67

posted at 20:24:45

QTって使った方がいいの?

posted at 19:21:05

メンテしておやつ（きゅうり）done.買い物は雨だからだるいなー

posted at 16:57:53

珍しく猫写真ポスト http://bit.ly/8hOgTW

posted at 16:46:28

洗濯物done. チャリメンテに移行するかな。

posted at 14:43:17

ガンバレ海老のポワレに空目して、なんで頑張るんだろうとひとしきり考えてしまった RT @rienaga: カンバス海老のポワレ http://twitpic.com/t0s6g

posted at 14:42:12

同じ部署のうちのチーム員のうち4人が幕張メッセにいる。今日は会社休んで正解だなｗ

posted at 14:41:22

あ、洗濯終わった。干そう。浴室乾燥機はこんな日に便利だ。

posted at 14:20:21

掃除機done.仕事の合間に今日の残りタスク＝洗濯（進行中）、買い物（レジャーシート）、自転車メンテx2台、明日の準備

posted at 14:19:50

え、世界のナベアツじゃなくて？ RT @eco_kero: オノダさん役は渡辺謙だよ。 RT @otsuno: 全米が泣いた! 　RT: @eco_kero: @megumiu 映画化決定。主題歌はEXILE。

posted at 12:15:49

「プシュッという音たまらない」って・・・タイヤ交換になるからハサミはやめて～（そうじゃない） RT @rienaga: 自転車乗りの敵だね…。 http://bit.ly/73uote

posted at 12:14:57

やっと1999年終了。ランス強すぎだ。 http://twitpic.com/t01lj

posted at 11:23:02

ローラー台用にiCrewがほしい気がしてきた

posted at 10:28:39

やはりミノウラに比べるとウルサイ。環境的に音は問題にならないからいいんだけど。 http://twitpic.com/szsby

posted at 10:21:10

Evernoteを入れてるのにまったく使ってない（使い方がよくわからん・・・）俺はデキナイ人

posted at 09:42:03

フレーム購入資金・・・遠いな・・・ RT @yuuki247: ひさしぶりに履いたズボンから五十円玉が出てきてプチ幸せ

posted at 09:40:28

明日は久々にPRO3GRIP投入するかな。

posted at 09:33:49

購読しているRSS Feedを整理するなど。しかし偏ってるなぁ～ｗ

posted at 09:33:18

おお、早くも500レポktkr RT @ytun777: ブログ更新 早朝トレーニング：20091211　500と705のデータ比較など http://bit.ly/7AhMFg

posted at 08:37:47