自転車粒子濃度MAX

posted at 23:08:50

落車〜 http://twitpic.com/tm17c

posted at 22:09:31

もう末期症状ですねw QT @eijitom: 歩きながらペダリングをイメージするとスピードが２割増くらいになる件

posted at 22:00:50

こっちも佐藤なう http://twitpic.com/tlvh6

posted at 20:56:31

佐藤なう http://twitpic.com/tlv61

posted at 20:52:21

エロい

posted at 20:45:36

失業団BR1

posted at 20:05:09

スタート！ http://twitpic.com/tlqs9

posted at 19:49:57

スタート3分前

posted at 19:27:33

ごくり… http://twitpic.com/tln63

posted at 18:51:50

誰もいない… http://twitpic.com/tln30

posted at 18:50:34

そして到着。よく考えたら7時半じゃん。時間間違えたw http://twitpic.com/tlmzx

posted at 18:48:51

接近中

posted at 18:42:33

池袋なう

posted at 18:39:57

RT @TOK_HOTSTAFF: RT @fam_island: JKが混雑ぶりに対し｢ただで触らせたようなもの。｣｢あそこで泣けばたんまり金取れたって！｣と電車の中で会話しているそんな田園都市線。

posted at 18:29:57

忘年会に移動中 L:東京都世田谷区桜上水５丁目(標高45m)付近。 http://bit.ly/59qgEr

posted at 18:09:46

いかん遅刻だ

posted at 18:09:05

たまごっちのこの設定の難しさはギネス級。なにこの暗号。・

posted at 16:54:34

WKO+はとりあえずWindows7でも問題なく動いている。使い始めるまでの準備としてたまごっちのfirmware UpdateでJREを久々に見た。

posted at 16:13:29

おやつ http://twitpic.com/tlbuj

posted at 16:04:39

朝練前に足に塗っておいたスポーツバルムが今更熱い件 http://twitpic.com/tl8py

posted at 15:27:12

あ、そうだ。キャリブレーションのやりかた今日後で教えてくださーい！聞こうと思ってて忘れてた。 @key3: @shi_no_suke cateyeはかなりノイズが載る気がします。Garminもたまに発狂するけど、Cateyeよりずっとマシ。

posted at 14:54:51

もし保存フォルダ系ならPSTファイルを scanpst してみるだす。それかキャッシュのOSTファイルを削除（Exchange使ってる場合は） RT @ov19: アウトルックこわれた 毎日壊れる どうなの

posted at 14:19:07

見てる：ケイタイ白書2009（半分仕事ｗ） PCインターネットとの併用状況：携帯のみを利用 21.8% 携帯電話とPCを併用 78.2%

posted at 14:12:38

つ http://bit.ly/6QindN @shi_no_suke: いちいち心拍系をバンドでつけるのが面倒くさいんだけど、いっそ体のどこかに埋め込んだり出来ないんだろうか。

posted at 14:00:09

ランチ L:東京都調布市調布ケ丘４丁目(標高36m)付近。 http://bit.ly/8f3HQT

posted at 13:23:06

Photo:焼肉ランチ http://photomemo.jp/akirasek/109971

posted at 12:45:01

初ワークアウト: 2:15:12 1512KJ avg183W

posted at 12:22:12

きゃーGJすぐる！さっそく入力 @jmz: @craftman @TOK_HOTSTAFF @akirasek @key3 日程調整するので、入力よろしく！「吉祥寺 de 新年会」 http://bit.ly/5Z2pyA

posted at 12:02:45

お、やっとDownload中。なんたる面倒くささ・・・（苦笑）

posted at 11:51:43

はらへ・・・

posted at 11:30:12

朝の定点観測で体重が2日で1.7kgも減った。いかん、ローカーボになっちまっとる（ので水が抜けてる）。

posted at 11:25:17

痩せたら絶対これに組み替えるぞ・・・ http://d.hatena.ne.jp/tominoue/20091215#p1

posted at 10:47:33

WKO+ Free Trial ダウンロード中

posted at 10:44:17

これは暖かそう！ @kajikuni: 朝練 done 真冬用グローブで正解 http://twitpic.com/tjgde

posted at 10:05:45

しかし環七赤信号突撃ってそれは死にたかったんだろう、たぶん。

posted at 09:29:46

一人朝練 帰投中 #bike L:35.645192,139.527446付近。およそ29km/hで北東に移動中。 http://maps.google.com/maps?q=35.645192,139.527446

posted at 08:49:31

彩湖朝練組ははやいなー

posted at 06:39:47

がたごと

posted at 06:31:55

なんか余ってるし… http://twitpic.com/thrf6

posted at 00:02:33

とりあえずくっつけてみたものの…スイッチはこれか？w

posted at 00:00:25