沖縄なう http://twitpic.com/166xzr

posted at 21:04:28

かんぱい http://twitpic.com/166x2h

posted at 20:57:12

30分後宮古到着予定

posted at 20:15:48

これわ…w http://twitpic.com/166muz

posted at 19:28:58

やばいのみつけてしまった… http://twitpic.com/166mf6

posted at 19:24:32

移動中 #train L:東京都渋谷区神宮前１丁目(標高29m)付近。 http://bit.ly/9augaD

posted at 19:06:59

Photo: pdl2h: http://tumblr.com/xhj6z44o3

posted at 18:53:11

Photo: pdl2h: http://tumblr.com/xhj6z403n

posted at 18:46:37

移動中 #train L:東京都世田谷区上北沢４丁目(標高45m)付近。およそ59km/hで東に移動中。 http://bit.ly/btyc1n

posted at 18:41:11

原宿に向かう

posted at 18:40:14

@ytun777 うお、心中お察し申し上げます・・・。家族第一ではありますが、なるべく早く謹慎が解けるのを祈ります。でも富士出られるのはよかったですね。

posted at 18:20:03

@masahif ←こういうInnovatorなみなさまのおかげで、後に続くEarly Adoptorな我々がいるわけですねｗ

posted at 18:11:46

.@key3 @0rken 右に同じｗ

posted at 18:10:17

@0rken 流石に購入している人はそんなことないと思いますよ。むしろ周辺に使っている人がいて、ある程度教えてもらった上で購入している流れなんじゃないでしょうか。僕もその口ですし。

posted at 18:04:47

うお、これはキツい RT @key3: 南無い… RT @ytun777: JCRC三宅島の予定をカレンダーに書いておいたのだが、カミさんに消されてた。なんも言えねえ・・・・・・

posted at 18:03:29

@0rken 間違いないかと。みんながだいたい英語で読めるなら、海外記事を数か月遅れで日本語で読むことになる自転車雑誌はとっくに廃刊してるはずですｗ

posted at 17:27:18

Photo: matsumi: チタニウム素敵 http://tumblr.com/xhj6z1glg

posted at 16:45:00

@jmz TreaningPeaksも確かそんなサービスあったような。1年2年データ積み上げたら1度見てもらいたい気もしますねー

posted at 16:42:01

"おはようございます、ピーター・バラカンです。 1988年10月から司会を務めてきたTBSの「CBSドキュメント」は、 3月17日に放送される1009回目で幕を閉じることになってしまいました。..." http://tumblr.com/xhj6z14dn

posted at 16:31:19

"１） ＰＣ ｖｓ．ケータイ：ウェブサイトのイメージ分類 ・ 「PC向けサイト」と「モバイル（携帯）向けサイト」の両方のウェブサイトを保有するメディアや企業が増えている。 ・..." http://tumblr.com/xhj6yz105

posted at 15:19:58

Photo: ほぼ1日中携帯を使い続ける高校生　【ADK・デジタルメディアと生活者2010】：MarkeZine（マーケジン） http://tumblr.com/xhj6yyzzk

posted at 15:19:06

Photo: 人々は何をオンラインで買っているのか、店頭とオンラインの売上を比較したグラフ - GIGAZINE http://tumblr.com/xhj6yyodb

posted at 15:09:46

ラリホーマ RT @megumiu: やめんしゃい(笑)　隣の隣から(笑)RT @otsuno: @megumiu ラリホーラリホー

posted at 14:54:45

うおっ、こりゃすごい。直ってよかった、 RT @shi_no_suke: ちなみにこんな状態でした。 http://twitpic.com/165s27

posted at 14:49:21

Photo: pdl2h: http://tumblr.com/xhj6yxmab

posted at 14:40:56

@goro_bicirosa あら、お仲間がｗ そのうち精神力も計測できるメーターがでたら柿木さんに定量化→分析してもらいましょう。トレーニングメニューに座禅20minとか組み込まれるようになるのかな（アホ）。ブルズ時代のフィル・ジャクソンコーチを思い出した。

posted at 14:37:19

ハイテクを用いて精神論に帰結するこの予定調和が素敵。今一度自分に問おう、何のために乗ってるの？と。

posted at 14:30:49

@key3 体重は確かに少し落ちてる・・・3kgくらい。PT電池は先月交換済。やはり気合か・・・。

posted at 14:29:38

12月から順調にPeak1min, 5minが下がり続けているんだがいったい僕の体に何が起きてるんでしょうか。まったくわからんことだらけで面白い。

posted at 14:25:22

@TOK_HOTSTAFF @key3 マーケット的にはPOLARがもともと強いマラソン、TRIなどの方が圧倒的に大きいでしょうしね。

posted at 14:17:07

@akkie0107 異なるのはレースなどにおけるパフォーマンス管理ですね。心拍だと例えば修善寺ではスタートからゴールまで心拍92%-95%というデータしか得られませんが、パワーであれば休んでいる区間とかけている区間がくっきり出ます。作戦などにまで踏み込むのであればメリットです。

posted at 14:14:17

@akkie0107 どちらもLTをKeyにしている点では同じだと思います。ただ自転車の場合はパワーのほうがより正確=効率的にメリットがあるということですね。その効率の差が実際のパフォーマンス向上につながるかどうかは競技者次第という点でもどちらも同じｗ

posted at 14:12:55

@key3 TOK_HOTSTAFF Garmin Connectでもいいんですが、オンラインで簡単にデータをやりとりしてコメントできる仕組みがあると確かに効率的ですよね。それに例えばデータがあまりないであろう中級アマチュア30代の選手ならこんな感じ、といったデータも集まる。

posted at 14:02:39

今後パワーメーターが普及するかどうかは、値段も肝だけどソフト面の普及も肝だろうな。乳酸研究会で柿木さんも言ってたけど、自転車は珍しく競技中のパフォーマンスが直接計測できるスポーツで、まだまだ研究の余地がたくさんあるって。

posted at 14:01:13

@TOK_HOTSTAFF なにげにコメントしづらい部分もあるニュースなんですが、あまり詳しくない分野だけにこんな状況だったのかと多少びっくりした次第です。国内はますます任天堂一色ですね。

posted at 13:56:57

Power Trainingに関する情報を日本語で集めようと思うと絶望的に少ない。TARMACさんとか鈍行中目黒さんのところとか、Go for itくらいしかまとまった情報として見ないし、それですら前提知識が必要。結局実地で一から教えてもらった志木クラスタの存在がとても大きい。

posted at 13:54:04

柿木さんは定量化の専門ということだったが、Power Meterも活用してるしトレーニング本書いたりしないのかしら。ってそれやっちゃうとコンサル業が儲からんか。

posted at 13:45:03

Training and Racing with a Power Meter 第2版を予約するなどした。TriやBMXなどのセクション追加とトレーニングメニュー若干追加的なものらしいが、さほど大幅なアップデートはなさげ。まぁ楽しみに。 http://bit.ly/bBsR1q

posted at 13:43:21

"見た目は、「良かった良かった、負債が消えてSCEは楽になった」と感じます。しかし単に資本注入するだけなら、開示情報を取らない楽な方法がたくさんあります。..." http://tumblr.com/xhj6yv4jn

posted at 13:40:34

Sir yes sir. なるしま原宿店にお願いしましたよ RT @shi_no_suke: たしか @akirasek さんがやってましたよ。 RT @faazaa: PTのハブを持ち込みしてホイール組んでもらうことはできるのかな。

posted at 13:08:27

"3月24日（水曜日）、東京・丸の内において自転車の市民権獲得について考えるトークイベント”TOKYO サイクルフォーラムが開催される。" http://tumblr.com/xhj6ytddq

posted at 13:01:11

Top 10 mispronounced foodie words - easilyportable: Sake (SAH-kay) 何かが違う http://tumblr.com/xhj6ypb3p

posted at 11:34:21

Photo: pdl2h: http://tumblr.com/xhj6youjj

posted at 11:24:33

Photo: Using Shimano’s new internal wiring system, Ellis Cycles’ founder Dave Wages managed to make the Di2... http://tumblr.com/xhj6yng4z

posted at 10:55:08

Photo: NAHBS 2010 - Ellis Cycles performed a disappearing act with Shimano’s Di2 shifting system on this... http://tumblr.com/xhj6yne96

posted at 10:54:05

@tomokomu えがった。マジで心配した。

posted at 10:46:51

RT @ichicoblog: お、こんな番組があったのね。RT @suquebien: ランスが語る　の録画セットを忘れたなり　 http://bit.ly/9tLrLe

posted at 10:46:24

[Akira's Blogs] 去年の JCRC 第一戦川越の動画 http://bit.ly/cZBJ7v

posted at 10:21:45

@masa248 ここはひとつ4月4日のチャンレンジロードか4月17日の群馬でどーですか？ｗ

posted at 09:12:09

@suquebien RTした後に気が付いたけどこれ前にも見たような気が。気のせいかも。

posted at 09:11:23

RT @ur_bike_sato: 自転車市民権宣言「署名」のお願い｜財団法人日本自転車普及協会 http://ow.ly/1cZJJ

posted at 09:02:45

Photo: The EPS Di2 is available in all the standard EPS colours and is hand-painted by the same craftsmen who... http://tumblr.com/xhj6yhh4u

posted at 08:34:59

@andokoji いまんところいい感じです！軽く感じるので気に入ってますが、これで少しだけTUの感覚に似てると言われるとTUが気になってきますねｗ

posted at 00:01:18