Akira Sekine: #PowerTap ride on 2010-03-31: 11.7 km, 06:08:37, 260 kJ

posted at 23:45:13

明日の最低気温9℃ - 最高気温20℃（東京）。春 has come, finally!

posted at 22:58:25

こうして期待値だけ上げられて（？）おき、やって来た2人にチギられるという究極のMプレイ。まぁ強くなれればなんでもイイのだｗ

posted at 16:42:27

これ以上広まるとTLがうざいことになるのでやらないｗ

posted at 14:33:31

糖尿病の食事療法とスポーツ栄養をごっちゃにするあたりからして凄まじい。こういう人は自分が言いたいことのためにすべてを捻じ曲げるんだろうからそもそも何も聞かないんだろうけど。事故が起きないことを祈る。

posted at 14:23:38

"以下、わかったこと。 ・朝食抜きでもそれなりに戦える ・お腹は軽いがだからと言ってペースが上がるわけではない ・ハーフマラソンの高強度でも可 ・ラストのスプリント勝負でも問題なし..." http://tumblr.com/xhj81bvq0

posted at 14:15:53

[Akira's Blogs] PT ホイール初期振れ取り、センター出し調整 http://bit.ly/d9W3Vj

posted at 12:03:17

Video: Le Métier – Michael Barry – ProTour Cyclist » Blog Archive » Cobbles http://tumblr.com/xhj80xla2

posted at 08:58:18

Photo:紅茶パンwithレモンカード http://photomemo.jp/akirasek/156085

posted at 08:49:01

Photo: Alessandro Ballan (BMC Racing Team) (via Alessandro Ballan (BMC Racing Team) Photos | Cyclingnews.com) http://tumblr.com/xhj80vxjf

posted at 08:18:42

Photo: Robbie Mcewen (Katusha) (via Robbie Mcewen (Katusha) Photos | Cyclingnews.com) http://tumblr.com/xhj80vwkl

posted at 08:18:06

Photo: Philippe Gilbert’s bike for Flanders (via Philippe Gilbert’s bike for Flanders Photos |... http://tumblr.com/xhj80vvlh

posted at 08:17:24

腿尻パンなう

posted at 07:57:16

[Akira's Blogs] 道満おはサイ 4 回目： 春ちゃんよどこへ http://bit.ly/cnjkN0

posted at 00:59:10