@Blackcomb 行く予定です。 #msbikeasaren

posted at 19:12:23

総統は留守だけど明日は尾根幹で朝練すっか。0700多摩卸売市場で。誰かいたら僕今のコース知らないのでてけとーに走りましょうｗ #msbikeasaren

posted at 22:23:56

う、ちょっと遅刻気味だけど久々尾根幹へゴー #msbikeasaren

posted at 06:14:03

@masashi248 @Blackcomb よく考えたらビミョウに早く行かないといけない日だったのでおうちでローラーにしまーす #msbikeasaren

posted at 06:16:47

@Blackcomb 了解です。明日は一人でじんわり走ってる予定。 #msbikeasaren

posted at 19:59:21

@Blackcomb 明日はオフサイトで0915高尾なのでいけませーん。自転車で行けるのかどうか検討中だけど置き場所と帰りの時間がネック。 #msbikeasaren

posted at 18:33:41

@Blackcomb あ、でも品川行くので早め離脱の予定 #msbikeasaren

posted at 16:37:23

@Blackcomb 行く予定です #msbikeasaren

posted at 16:36:56

@yuuki247 @Blackcomb 寒すぎてたぶん起きられません・・・ #msbikeasaren

posted at 18:52:24

うーむ、朝練行きたかったのですが左脚に違和感が出てるのでやめておきます。寒いので気を付けて～ #msbikeasaren

posted at 06:32:33

明日の朝練は寒さとの戦いな気がする。鈍りきった身体で布団から出られるのだろーか・・・ #msbikeasaren

posted at 21:11:11

@Blackcomb そんな時こそローラー（自分の言葉とは思えん・・・） #msbikeasaren

posted at 16:36:35

@yuuki247 と、思ったらこんな時間になっちまった。たぶんロラってると思う・・・ #msbikeasaren

posted at 02:06:17

@yuuki247 0700だったっけ？汗 #msbikeasaren

posted at 22:55:06

と、思ったらなにげに0830戻りだった。時間的に尾根幹往復くらいしかできないと思うのでソロにします #msbikeasaren

posted at 23:05:06

明日は朝練参加予定 #msbikeasaren

posted at 20:54:18

行くよ〜 RT @HiroKa323: 起きれたら行くつもりだけど、誰か来る？#msbikeasaren

posted at 00:02:42

@yuuki247 @masa248 @kazui_jp 突然ヒドい歯痛のためDNS... #msbikeasaren

posted at 05:32:49

@yuuki247 突然ヒドい歯痛のためDNS... #msbikeasaren

posted at 05:30:46

明日は行きます。相当弱ってるのでリハビリ強度だと思いますが。 #msbikeasaren

posted at 18:18:57

@jmz あ、朝練は最近月・金なのです。今週金曜日はあるのかしらん？ #msbikeasaren

posted at 17:52:20

@yuuki247 了解。タフだね～w #msbikeasaren

posted at 18:39:54

明日はチーム朝練はない感じ？ #msbikeasaren

posted at 17:57:16

今週は全然乗れてないなぁ。ということで明日はがんばって行きます #msbikeasaren

posted at 19:36:08

明日のチーム朝練は不参加です。9amからミーティング入ったので起きたら0600ころから1人朝練の予定。尾根幹近辺離脱は0700過ぎ予定だけどどこ走るかは未定 #msbikeasaren

posted at 17:57:32

@Blackcomb 明日はすみませんが不参加の予定です。朝状況によっては行くかもしれませんがその場合は朝つぶやきますね。 #msbikeasaren

posted at 19:08:05

明日は思うところあって連光寺で少な目インターバルしてる予定です。3本くらいかなぁ。かっこよく言うと登りの感触を確かめるためって感じ？単にやりすぎが怖いだけですがｗ #msbikeasaren

posted at 16:39:17

むくった。なんかまだダメージが残るので大事を取ってDNSです。 #msbikeasaren

posted at 05:34:48

明日の朝練は起きた時の体調次第で。ちょっとまだダメージが残ってて微妙。弱いねどうも。 #msbikeasaren

posted at 00:21:22

明日は0630矢野口交差点ローソン集合にしましょう。連光寺でインターバル予定（本数は各自好きなだけｗ） #msbikeasaren

posted at 14:50:21

今週金曜日の練習は生きてたら連光寺でインターバル長め5本とかやってみたい。一応修善寺対策。 #msbikeasaren

posted at 10:55:48

明日のチーム朝練はあてくしはゆる～く行きますのでひとつヨロシクお願いします #msbikeasaren

posted at 23:03:14

明日の朝練はみんな参加かしらのぅ #msbikeasaren

posted at 23:37:07

二日酔DNS… #msbikeasaren

posted at 06:20:51

明日は久々にチーム練行けそう。起きなきゃ。 #msbikeasaren

posted at 23:32:30

帰宅って風呂。昨日4時間睡眠で今日これで明日起きられる気がまったくしないのですが気のせいでしょうか・・・というわけでいなかったら行っちゃってください。 #msbikeasaren

posted at 00:52:36

というわけで明日も0700鎌倉街道な感じで行きましょ～ #msbikeasaren

posted at 17:35:27

明日はおはサイ参加予定なのでチーム朝練は不参加です。基本金曜日のみになります。みんな富士HC明けだし@HiroKa323 はRedmondだしお休みかな？ #msbikeasaren

posted at 17:34:57

明日も一人朝練0700鎌倉街道交差点通過予定。ただし起きられたらな！ #msbikeasaren

posted at 22:16:30

明日は0700鎌倉街道通過一人朝練予定 #msbikeasaren

posted at 22:26:11

明日は不参加です #msbikeasaren

posted at 21:06:02

チーム飲み会どね。皆さん明日の朝練もよろしく。0700鎌倉街道ってことで。#msbikeasaren

posted at 22:47:42

msnikeてなんやねん。めでたく寝坊。一人朝練決定。だれかいたらごめんなさ～い。 #msbikeasaren

posted at 06:49:22

明日は一人朝練の予定。0700鎌倉街道通過です。もし来る人いれば。 #msbikeasaren

posted at 21:45:06

明日の朝練起きれなかったらごめんなさいｗ #msbikeasaren

posted at 00:38:00

明日の朝練は来ない人多数らしいけど一応0700鎌倉街道な感じでよろしくお願いします #msbikeasaren

posted at 17:51:53

同じく不参加（たぶん起きない） RT @Blackcomb: 明日の朝練は参加出来ません。 #msbikeasaren

posted at 22:34:00

今週は練習はまだできない（ガマンします）ので不参加です。 #msbikeasaren

posted at 00:35:08

@HiroKa323 @Blackcomb 自転車ないので行けません～ #msbikeasaren

posted at 21:01:12

.@redboot_bootleg @yuuki247 @Blackcomb ＺＺＺＺＺ・・・ #msbikeasaren

posted at 20:51:44

ワケあって自転車入院中につき、明日及び（たぶん）金曜も朝練はお休みです。 #msbikeasaren

posted at 16:30:12