らいてふ http://t.co/dfPHkuY9

posted at 11:21:02

野辺山で買ったしいたけをグリル http://t.co/BStcLHFo

posted at 21:35:06

しいたけ肉厚でｳﾏｰ！！

posted at 21:36:12

そういやヘッドセットを取ってこよう

posted at 22:53:16

えーとどうすればいいのかまったくわからん・・・とりあえず待てばよいのだろーか

posted at 22:59:29

おもひで http://t.co/XI9kh7zw

posted at 15:23:30

後味スッキリ http://t.co/f4iqr85P

posted at 19:46:06

趣味は本能に率直に、やりたいとココロとカラダが欲することをやる。

posted at 22:57:49

理由は全部後付けですw

posted at 22:58:20

死ぬ程同意。ゴマ最強 RT @mooran: ちなみに、袋麺の最強は「サッポロ一番 塩ラーメン」だと言っておくぜ！

posted at 22:59:33

やってみなはれ精神

posted at 15:46:37

クローズアップ現代はなんでこんな政治学者呼んじゃったんだろね。

posted at 19:52:14

こういう議論のふっかけ方すると意味のある会話にはならんと思うよ。とにかく攻撃したいという意思が見えすぎ。もっとスマートにやらんと。

posted at 19:54:42

高原の朝 http://t.co/ExEmCBWJ

posted at 07:44:54

相変わらずトンでもなく愉快なシクロ空間を満喫して全身筋肉痛。野辺山シクロクロスを形作る全ての人の素晴らしいホスピタリティーに感謝。また来年！ #nobeyama #cxjp

posted at 15:28:45

さ～帰るぞ～

posted at 15:42:12

佐久ICで上信越道にイン

posted at 16:44:11

甘楽PAで小休止。引き続きノロノロ

posted at 17:55:17

久々に臀筋が痛い。ちゃんとした練習になったみたいでたぶん何より…（レースにはならなかったが…）

posted at 20:34:02

きたっこ！おうちに帰るまでが野辺山シクロクロスdone. 皆さんお疲れ様でした！

posted at 22:17:58

積み下ろしてる荷物のいろんなところからカランコロンとカウベルの音が・・・

posted at 22:24:19

え？ｗ http://t.co/3yc1WzrC

posted at 22:40:43

シクロって見ててなんだか楽しそう→出たらすげー楽苦しくてはまるなパターンなので人に薦めやすい。いろいろハードルはあれどロード乗ってる人にはわりかし始めやすい要素多いし。

posted at 23:00:36

ま、でも楽至苦走る時間を延ばすためにはもっとレースでがんばらないとなので、自分の強みを生かすためにもロードで練習をきっちりちゃんとやろうと思った也よ。朝練しよ。

posted at 23:03:14

ちなみに @rienaga にはラードテックと言われたけどな！

posted at 23:34:46

乗らない豚はただの豚だ。

posted at 23:36:28

尊敬と畏怖の念を込めてあえて”オッサン”と呼ばせて頂くが、自転車ギョーカイのオッサン達の強さはマジパネェ。と思ったよこの2日間・・・。

posted at 23:58:21

ﾃﾞﾀｰ! RT @ichicoblog: こんなフレームも置いてあったり…会場で見られます。 http://t.co/ATCI5JvZ

posted at 01:27:39

準備が終わった・・・ｵﾜﾀ？とりあえず寝るか。それではみなさん see you in NOBEYAMA!

posted at 01:30:20

むくっとガサゴソ

posted at 05:43:17

すっぱつ

posted at 06:21:21

中央道ェ…

posted at 06:36:11

紅葉を楽しみつつそろそろ談合坂 http://t.co/8bBPpGeG

posted at 07:11:16

Checked in at 境川PA http://t.co/xmyQA1s8

posted at 07:41:47

Checked in at 須玉ＩＣ http://t.co/56mHKpvz

posted at 08:06:48

RT @gyo40 上手い！w RT @familystonepro: CX格言 RT @kdm_frog: 野辺山組。道中滑るな、コースで滑れ。

posted at 08:26:26

到着 (Checked in at 滝沢牧場) http://t.co/H5PFJSdC

posted at 08:38:50

ヤバイなこれは… http://t.co/kYjHsoQR

posted at 08:53:39

とりあえず http://t.co/JO9dk5Wu

posted at 09:39:52

苦節1年、念願のカウベル http://t.co/tfak1qLR

posted at 10:06:32

よい眺め http://t.co/HE1QQ95V

posted at 10:14:34

ミズタニブースでメンテ中 http://t.co/T4d0Gcwo

posted at 11:17:21

試走5周どね。TK&umesun講座でスキルアップしたっぽい！ http://t.co/eHIUvVSo

posted at 11:57:58

やっと本日初ごはん http://t.co/h6sTnwlC

posted at 12:26:19

編集長号 http://t.co/Fa6ZKiHQ

posted at 12:38:23

あれ？UCI規定…w http://t.co/Rw19bXwW

posted at 12:39:06

広い http://t.co/FuOok4NG

posted at 13:18:22

Specializedサロン http://t.co/QWu82NMs

posted at 14:04:21

そういえば (Checked in at 滝沢牧場) http://t.co/H5PFJSdC

posted at 15:01:37

揚げておりますフリッテン http://t.co/tTDQteX0

posted at 15:56:23

結局10周？11周？試走というより練習…。脚オワタ。でもいろいろ教えてもらったことを練習できたのでレベルアップの予感ですよ？！ #nobeyamacx

posted at 16:58:55

日が陰ってきた午後4時くらいから一気に気温低下。スゲーぜ野辺山。

posted at 16:59:52

sy-nakキャビンでぬくぬく

posted at 17:02:04

ポトフ！ @ sy-nak cabin http://t.co/E8M7tdst

posted at 18:44:40

パナレーサー直伝タイヤ講座が始まった http://t.co/PyNglXNt

posted at 21:39:23