3/18日は、越谷市立総合体育館で「第6回埼玉県ビーチボール大会」がありますよー♪

posted at 22:16:57

@sadabows 基礎練、基礎練の嵐ですw　まだまだ全然へっぽこですが、一歩ずつですものね♪

posted at 14:40:44

@sadabows ありがとございま〜す♪　１１月からチーム練習を強化したので、やっと少しだけどうまく回るようになってきました。がんばってきまーす(=^ｪ^=)

posted at 14:34:27

今週末、3/4は荒川の大会があります。9時40分から試合開始ですので、お時間あるかたは見に来てくださいね〜♪

posted at 14:09:25

うわぁー、外あったかーい（＾∇＾）

posted at 13:39:49

@Taichiyo おはおはー＾＾　そろそろ春一番なんて話になってくるねー。早いもんだ！　今日も一日元気でねー＾＾

posted at 06:10:15

なかなかビーチボールのホームページで更新してるところって、ないですねぇ。情報あったら教えてくださーい♪　

posted at 06:02:27

@sadabows おはようございます！　へろへろですかー＾＾　もう一日しのぎましょう(=^ｪ^=)

posted at 05:57:27

ビーチボル　2012年　ジャパンカップの案内です♪ http://t.co/Es3hjcky

posted at 05:23:45

おはようございます！　風強いですね〜〜。ゴミ出し行くのためらっちゃう＾＾；

posted at 05:14:33

【チームご紹介】結構人数集めるのって大変ですよね。近隣の方、是非交流を(=^ｪ^=) http://t.co/jUvYGeU0

posted at 05:07:18

ディスプレイの上の守り猫 http://t.co/QL1GX56Y

posted at 12:03:40

雨だねぇ　出かけるのがいやになるね。

posted at 10:46:02

@setsu42462565 ほんと、癒されますねー＾＾

posted at 13:59:13

@motohanao もふると幸せよねー＾＾

posted at 13:58:06

あ！今日はにゃんにゃんにゃんで、猫の日だー(=^ｪ^=)

posted at 13:09:04

@flat2jam お！一緒のタイプなんだo(^▽^)o

posted at 22:15:00

ｉMACが出た当時のポスター。 / 未だに部屋の壁を飾っている。 http://t.co/2ddciyBJ

posted at 16:17:26

切ないなぁ。。。　男女３遺体：親子が餓死か…死後２カ月程度　さいたま市 - 毎日ｊｐ(毎日新聞) http://t.co/13bp9G5Q @mainichijpnewsさんから

posted at 09:57:02

あなたは何美人？「園美人」でした。http://t.co/hD1SIi2I

posted at 16:53:25

@yanaka_suneneko ですねー！暖かいと、ついついお散歩も足を延ばしてしまいますね（＾∇＾）

posted at 12:42:16

今日はお外あったかいねー♪　気持ちいいですね(=^ｪ^=)

posted at 12:03:02

@ularatter 塩麹、私も最近やっと始めました。まだお肉を浸けて焼いただけ。今度野菜を試してみます＾＾

posted at 11:01:28

嵐にしやがれ、良かったわ〜♪　さすが、ダンスかっこいいねー(=^ｪ^=)

posted at 22:51:25

@suzu55 おはよですー♪　今日も気温があがらないみたいなので、ちょっと心配＾＾；　頑張ってほしいです〜。今日も元気にいきましょうねー☆

posted at 08:21:44

おはようございます！ / 昨日買ったばかりのお花にほんのり雪化粧。試練だぁ(/ _ ; ) http://t.co/Yn1kfeFw

posted at 08:14:56

@Mustangmanchan おはようございます！最高気温が５度だってね！でもお天気は良さそうだから、楽しい一日を(=^ｪ^=)

posted at 08:11:23

おはようございます！　最近、体質改善のために、酵素玄米、野菜ジュース、塩麹などを始めました。がんばって続けるぞー＾＾　今日も寒いけど、元気に声出していきましょー♪

posted at 08:04:27

雪降ってるよー！

posted at 18:59:32

@yanaka_suneneko おはようございます！　そうですね＾＾　春の暖かさが楽しみですね〜♪　今日も一日元気にいきましょう。

posted at 09:24:12

@sadabows おはようございます！　そうですね。今年は元気に盛り上げたいですね＾＾　さだぼうさんも、今はエネルギーちょっと出しで我慢ですぞーw

posted at 08:48:39

おはようございます！　また今日から冷え込み厳しいそうですね。春まであと一息！　たえましょ〜♪

posted at 08:38:09

おはようございます！　最近、録画したDVDを見終わってしまったので、レンタルしてきてるのですが、まったくおっちょこちょいで、いきなりサードシーズン借りてきたり。。ぽかばっかやってます。　さぁ、負けずに今日も笑顔笑顔(=^ｪ^=)

posted at 10:18:17

雨音が強くなってきました。お買い物すませて良かった。

posted at 14:14:01

微妙にゆれたね

posted at 12:29:18

おはようございます！　また月曜日、雪の予報ですね＾＾；　積もらないといいんだけど。

posted at 08:40:04

腸が良くなると、血液がさらさらになるんだって！

posted at 18:46:20

@yanaka_suneneko こんにちは！ 今日は銀座でランチミーティング(^^) お天気良くて、歩くと汗かいちゃいます！

posted at 12:25:53

レトロな有楽町 http://t.co/slOO50GQ

posted at 10:58:27

@Taichiyo おはしょぼーw

posted at 08:48:26

おはようございます！　目覚めるタイミングが悪くて、目がしょぼしょぼー！

posted at 08:27:54

茨城県南部か。。。

posted at 10:28:44

日向ぼっこだね（＾∇＾） http://t.co/2flb6I02

posted at 15:30:32

ご飯が欲しくておねだり中 http://t.co/DxFn6IlF

posted at 23:31:42

@yanaka_suneneko ほんと、月日のたつのは早いですよね。あっという間に「暑いあづい」とつぶやいてそうです。。。

posted at 13:04:15

@Taichiyo おはよー＾＾　雨だから、運転は気をつけてね♪

posted at 09:22:31

おはようございます！　今日は雨のせいか、気温があがりそうですね＾＾　一息つきましょうか(=^ｪ^=)

posted at 09:20:20

@tama044 おはようございます！　ですよねー＾＾　風邪の流行も少しはおさまるし♪　今日も元気にいきましょー＾＾

posted at 08:42:00

おはようございます！　ん？雨の予報ね。少しお湿りがあったほうがいいよね。

posted at 08:38:32

なんか、美味しいもの食べたいな〜

posted at 16:52:25

ちっちゃな驚き / 隣で寝ていた猫がドラマを見ているうちに入れ替わってた（＾∇＾） http://t.co/qhPuCFwx

posted at 12:07:26