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» @bissill
» 2010年08月03日
今日は楽器の基礎練習に加え、腹筋、腕立て、背筋を20回ずつしました。最近体重が下げ止まってきたのと、基礎体力が確実に無くなってきてるなあというのが理由です。まあ不定期になるでしょうが、長続き出来るようにボチボチやっていきます。 posted at 21:48:40
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last update 05/29 11:27
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