フォームという観点からクライマーを見ると色んな発見があって面白い。特にリードのワールドカップはムーブも多彩で参考になることも多い。個人的には三階の50mにもなるトラバース壁が利用価値大。商業ジムで、30分以上取り付いてても、文句も言われない壁は貴重。 https://pic.twitter.com/YRRWPH8fCP
posted at 01:54:18
| Stats | Twitter歴 3,496日（2008/03/23より） |
ツイート数 14,980（4.2件/日） |
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2017年10月17日(火)3 tweetssource
本格的にクライミングを再開するにあたって、いい機会だったので、新宿のPump Climber’s Academyに行ってみた。講習の内容は、先日発売になったバイブル通りの内容で、基本のフォームをしっかり身につけ、効率よく安全に上達しようといった内容。 https://pic.twitter.com/bCEKFYn9jM
posted at 01:50:34
2017/10/16 - 家飯・鶏つくね鍋
寒かったので今夜は鍋。鶏つくねが思ったより楽ちんだった♪
#家飯 #鍋 https://www.instagram.com/p/BaUKDQfA66_/
posted at 01:05:12
2017年10月16日(月)1 tweetsource
2017/10/16 -… 麺希https://www.instagram.com/p/BaTe7CeA9Qa/
posted at 18:48:24
2017年10月13日(金)2 tweetssource
2017/10/13 - 家飯・ジャーマンポテトサラダ&ポトフ
急に寒くなったので、今日はポトフ。じゃがいもも消費できて一石二鳥。
ジャーマンポテトパスタはジャーマンポテトにパスタを混ぜただけ。 https://www.instagram.com/p/BaMIYuVgDWI/
posted at 22:16:44
2017/10/12 - 家飯・じゃがいもと鶏肉の照り焼き&イナダの刺身
じゃがいもとミョウガ、ワカメが腐るほどあるので、消費メニュー。まぁ美味しければなんでもオッケー。 https://www.instagram.com/p/BaJwmj8gB5l/
posted at 00:10:26
2017年10月10日(火)1 tweetsource
2017/10/10 - 家飯・ツナのクリームパスタ
今夜はチャチャっと15分で。
#パスタ #家飯 https://www.instagram.com/p/BaEiKjMAEBU/
posted at 23:28:04
2017年10月09日(月)2 tweetssource
2017/10/09 - 家飯・ドレープ・ド・オムライス
前回は失敗したけど、今回はバッチリ！ 本当はデミグラソースを用意したかったけど、省略。
#家飯 #オムライス https://www.instagram.com/p/BaB-eQuAZ26/
posted at 23:37:43
『地球の歩き方』を読んでも旅に出たいと思わないけど、ビジュアルが中心の本を見てるとついつい行きたくなる。
本で紹介されてる絶景ポイントよりこの人の突き刺さった姿勢が気になる。
ブレイクダンスをやってたらしいけど、斜めの体制での頭立ちは凄い。相当な体幹なんだろうなぁ。 https://pic.twitter.com/YajOal1Yf9
posted at 22:43:36
2017年10月08日(日)1 tweetsource
2017/10/08 - 家飯・イクラ丼
昨晩仕込んだイクラ漬けでイクラ丼♪
もちろん新米で。味も見た目も至福！
#家飯 #イクラ丼 https://www.instagram.com/p/BZ_TxQdAK7W/
posted at 22:46:03
2017年10月07日(土)2 tweetssource
2017/10/07 - 家飯・秋刀魚
秋刀魚以外はいただき物で。サツマイモは甘く煮、味噌汁にはワカメとふのり。
#秋刀魚 #家飯 https://www.instagram.com/p/BZ8jIT4gFye/
posted at 21:02:35
2017/10/07 - 新宿・Cafe & Meal MUJI・チーズケーキ&コーヒー
休日の新宿でもサクッと入れる穴場的なカフェ♪ 場所: Cafe & Meal MUJIhttps://www.instagram.com/p/BZ8TtSzAaCK/
posted at 18:47:49
2017年10月06日(金)2 tweetssource
2017/10/06 - 大船渡市場・レストラン… 大船渡魚市場https://www.instagram.com/p/BZ4jQIEghxO/
posted at 07:46:42
今日の日の出は大船渡の碁石海岸から。予想以上にモヤっとしていて、太陽自体は見えなかったものの、日の出前のトワイライトは素晴らしかった。 https://pic.twitter.com/WwKNfPZvgz
posted at 07:39:43
2017年10月05日(木)1 tweetsource
2017/10/05 - 大船渡・うら嶋・海鮮丼
山を越え、大船渡に出て海鮮丼♪
キチンとした割烹料理屋さん。刺身は漬けになっていてうんまい！ 場所: 割烹うら嶋https://www.instagram.com/p/BZ3NgGVgKrK/
posted at 19:17:22
2017年10月01日(日)2 tweetssource
今日は終日いい天気。どこの田んぼでも稲刈りの風景が見られた。
今日もコメの回収、乾燥、精米、色選、封入、納品という作業。同時にはできないので、計画的な作業が大事みたい。
久しぶりに軽トラを運転したけど、小回りは効くし、クラッチが柔らかくて運転しやすい。 https://pic.twitter.com/uEUGko0wzx
posted at 22:58:01
今日は雨が降ったり止んだりの不安定な天候。
仕事の忙しさは、稲刈りの進行状況に左右されるので、今日は穏やか。
軽トラが畦の泥にスタックしたのが今日のハイライト(笑 https://pic.twitter.com/UYGHGdhgCW
posted at 00:17:16
2017年09月29日(金)1 tweetsource
今日から岩手にあるチダッシーの精米所&製粉所でお手伝い。
今日は大体の仕事の流れを把握して、手伝えそうなところを手伝う感じでウロウロと。
新米の香りがとにかく最高♪ https://pic.twitter.com/Lzxifz1zet
posted at 23:01:55
2017年09月28日(木)2 tweetssource
2017/09/28 - 経堂・英・ラーメン
久しぶりに英。味変わった？こんなに濃厚だったかな？
#経堂 #ラーメン 場所: ラーメン英https://www.instagram.com/p/BZld_xhgarL/
posted at 21:55:10
2017/08/20 - The autumn sky and Mt. Fuji https://www.instagram.com/p/BZkOZT3na6_/
posted at 10:19:36
2017年09月26日(火)3 tweetssource
2017/09/26 - 家飯・栗の甘露煮
某さんにそそのかされて、栗の甘露煮を作ってみたけど、メチャメチャ美味え！
#栗の甘露煮 https://www.instagram.com/p/BZggOmJgaoX/
posted at 23:38:29
2017/09/26 - 家飯・しめじのペペロンチーノ&ポトフ
野菜たっぷりのポトフとしめじのペペロンチーノ♪
ペペロンチーノへもうちょい辛くしても良かったか。
#ペペロンチーノ #ポトフ https://www.instagram.com/p/BZgaqqsA8hZ/
posted at 22:49:55
2017/09/26 - 喜多見・ドトール・パリパリチョコミルクレープ
時々食べたくなる、ドトールのミルクレープ。今だとパリパリのチョコが挟まれていて美味しさアップ⤴️ https://www.instagram.com/p/BZf8jLXASjO/
posted at 18:26:43
2017年09月24日(日)3 tweetssource
2017/09/24 - 家飯・さつまいも&栗ご飯、ナスとミョウガの味噌汁、野菜炒め
秋の味覚ざんまい♪
#家飯 #秋の味覚 https://www.instagram.com/p/BZbS_hQAiig/
posted at 23:06:36
2017/09/24 - 八王子・たまや・ファンモンうどん
3日連続でうどん(笑
今日は武蔵野うどんのお店。舌触りはつるっとしていて、麺はもっちりで美味い！
#八王子 #うどん… たまやhttps://www.instagram.com/p/BZac22Pg3eZ/
posted at 15:13:34
2017/09/23 - 富士吉田・ムサシ・ムサシうどん
お昼は安定のムサシ。
#富士吉田 #吉田うどん https://www.instagram.com/p/BZaQ8hCgZyu/
posted at 13:29:31
2017年09月22日(金)1 tweetsource
2017/09/22 - 富士吉田・富士山食堂・湯盛りうどん
吉田うどんの湯盛りバージョンを食べたのは初めて。これはこれで行ける。
#富士吉田 #吉田うどん https://www.instagram.com/p/BZV0CLTgPe5/
posted at 19:59:56
2017年09月21日(木)1 tweetsource
2017/09/21 - 家飯・ローストビーフ丼
時間がなかったので、今日は手抜き。ちゃちゃっとローストビーフ丼♪
#家飯 #ローストビーフ丼 https://www.instagram.com/p/BZToEH-ASMF/
posted at 23:36:51
2017年09月20日(水)1 tweetsource
2017/09/20 - 家飯・なんだかよくわからない料理(笑
鶏の胸肉を細切りにして、大葉と片栗粉を混ぜて焼いた物。美味かったので結果オーライ♪
#家飯 https://www.instagram.com/p/BZQ-8xfgdub/
posted at 22:59:04
2017年09月19日(火)1 tweetsource
2017/09/19 -… https://www.instagram.com/p/BZOgEAvgS2P/
posted at 23:50:45
2017年09月18日(月)5 tweetssource
2017/09/18 - 家飯・サンマの蒲焼き丼
手軽で楽ちん。しかも旬で美味しい♪
#家飯 #さんま #蒲焼き https://www.instagram.com/p/BZLw4gyAjxy/
posted at 22:19:59
2017/09/18 - 山梨市・のんきばぁーば・ほうとう
山梨だったら、ほうとうはどこで食べても美味しい♪ 場所: のんきばぁーばhttps://www.instagram.com/p/BZK-9Plgie_/
posted at 15:03:40
某さんオススメのぶどう園でぶどう狩り♪
狩った分だけのお金を払えばいいので、それほど食べない自分にはちょうど良いシステム。
ぶどうの種類も多く、全部試食できるので、味の勉強にもなった。 https://pic.twitter.com/MaBLrlyKNk
posted at 14:14:14
2017/09/18 -… Onsenhttps://www.instagram.com/p/BZKO3b5gXAa/
posted at 08:03:30
台風一過♪ https://pic.twitter.com/mHVDi4Msj0
posted at 07:36:03
2017年09月17日(日)4 tweetssource
@moviti はい、喜んで！ なんでしたら久しぶりにご飯でも、是非に。
posted at 23:39:41
TL見てて、ふふってなった。 https://pic.twitter.com/B2jEFtFDRH
posted at 23:38:32
2017/09/17 - 家飯・たこ焼き
今夜はたこパ♪
#家飯 #たこ焼き https://www.instagram.com/p/BZJHFq6gzx8/
posted at 21:36:17
2017/09/03 - Rice field and Mt. Fuji
#fujisan #fujiyama #fujiyoshida #富士吉田 #富士山 https://www.instagram.com/p/BZIfWkCg3Fy/
posted at 15:49:05
2017年09月16日(土)2 tweetssource
2017/09/16 - 甲府・福吉・たんめん
甲府に来たので久しぶりに福吉でタンメン。相変わらずのボリュームでお腹いっぱい♪ 今日は辛口にしてみた。
#甲府 #タンメン https://www.instagram.com/p/BZGNgrngw47/
posted at 18:34:40
2017/09/15 - 経堂・ICHIMAN・ピーチパフェ
経堂らしからぬオシャレなケーキ屋さん。値段設定も強気。見た目以上に桃づくしで、クリームチーズがいいアクセント。 https://www.instagram.com/p/BZEU2VsgjTU/
posted at 01:01:58
2017年09月15日(金)4 tweetssource
『ダンケルク』だん。
難解。
戦時における陸海空でのギリギリ感を描きたかったんだろうけど、リアルながらも、断片的な映像の切り替わりが早すぎて、頭がついて行かない。時間軸もバラバラだし。
映像と音は前評判通りに凄い迫力。 https://pic.twitter.com/hoyYfcPpIJ
posted at 19:47:58
@moviti ウクライナ、バルト三国を経由して北欧というのも魅力的です。とりあえず東欧は凄く良かったです！
posted at 17:18:46
@moviti ハンガリーからギリシャまでバスで南下するのが安くてオススメです。治安は想像以上に悪く無いです。
posted at 16:28:33
2017/09/14 - 家飯・イクラ丼
漬けてから一晩寝かせたイクラでイクラ丼♪ プッチプッチで美味。
#家飯 #イクラ丼 https://www.instagram.com/p/BZBpj2lABFe/
posted at 00:03:34
2017年09月14日(木)3 tweetssource
2017/09/14 - 豪徳寺・まほろ堂 蒼月・栗餅&葛桜
こじんまりとしているけど、和菓子のラインナップは濃い!!… 蒼月https://www.instagram.com/p/BZBTysfgDTS/
posted at 20:53:23
2017/09/10 - Mt. Fuji in a side mirror
#fujisan #fujiyama #富士山 #御殿場 https://www.instagram.com/p/BZAYStdn6Vw/
posted at 12:13:25
2017/09/13 -… 格之進Rt（代々木八幡）https://www.instagram.com/p/BY_ILsiAFtt/
posted at 00:33:31
2017年09月13日(水)1 tweetsource
2017/09/13 - 狛江・THE BACK YARD… Cafehttps://www.instagram.com/p/BY-jRFTAk8L/
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2017年09月12日(火)3 tweetssource
2017/09/12 -… アステリスクhttps://www.instagram.com/p/BY8YP7Ngvce/
posted at 22:56:08
2017/09/03 - Mt. Fuji at midnight
#fujisan #fujiyama #fujiyoshida #富士山 #富士吉田 場所: 富士見孝徳公園https://www.instagram.com/p/BY7ESgSHU1V/
posted at 10:42:28
2017/09/11 - 家飯・豚骨ラーメン
昨日のお客様からお土産でいただいた豚骨ラーメンを早速作ってみた。ちゃんとしたお店の味がベースになっているので、普通に美味しい♪
#家飯 #ラーメン https://www.instagram.com/p/BY58BuGAqQk/
posted at 00:11:04
