@mio305 了解っ☆ありがとーうれしー☆助かる〜☆ また詳細はメール&でんわ入れるねー☆

posted at 19:28:08

@mio305 そう、後半。ねぇねぇみおちゃん、いつ発つの??

posted at 19:23:27

@mio305 え〜☆　それってめっちゃうれしい〜ぃぃ。1月と2月と3月・・・全部行くの〜（笑）

posted at 19:19:51

@mio305 うんうん、そういうことだよねーきっと☆　実はボルネオの前に本気でフロリダに行こうとしてたんだけどとてつもなく物理的に忙しすぎるので辞めたの〜。今やりたいことがなんだか目白押し・・。今年はみんなとの13日間がなくて超さみしいわぁ〜。東京いってもみおちゃんいないし・・

posted at 19:05:19

@mio305 そうだよねー。自分の今の体をちゃんと知っておくのって凄く大事やと・・去年クラニオでシフトして、まずは知ろうという意図でワタシも病院に行くようになった。体と意識は繋がってるどころじゃなく、体の細胞ひとつひとつがもう意識なんだって腑に落ちたのは衝撃的だったよ（笑）

posted at 18:49:10

@mio305 そっか〜。いろんなリスクがあるね〜(*_*;　自分の体をちゃんと注意あげて感じていたいねー。

posted at 18:29:49

@mio305 ほんとほんと! 保険使わなくていいのが一番やんね〜 ☆　閉経後かなりの確率で・・ってなんだか怖〜ぃ。

posted at 18:20:12

@mio305 保険・・どこだったけ・・第一生命だっけかな・・確か2社くらいに分けてた。入るときはかなり真剣に決めたんだけど既に曖昧・・＾＾；でも、癌とか婦人疾患特約みたいなやつは入ってるよー。

posted at 18:09:33

@mio305 ワタシも嚢胞持ち〜。今夏4年以上放っておいた嚢胞の検査がマイナスでホッ・・。年一の定期検査をって言われたよー。

posted at 09:49:19

@mio305 ひょーマイナス10℃なんや〜(∋_∈)　　ヨガ三昧、楽しみやなぁ〜☆　ワクワクやね☆

posted at 10:08:04

@mio305 そうなんや〜。長いねーぇ。ヨガ??

posted at 10:03:18

アパートに住むの〜?? RT @mio305: マンハッタンのアパート探してると、今住んでいる世田谷のボロアパートが超豪華格安物件に思えて来るマジック、、、。

posted at 09:52:37

アボカドとオリーブオイルかぁ！新しい☆ やってみよ〜 RT“@yukarit: なんだ、こっちで塩麹談義が盛り上がってたんだ。FBのほうに書き込んじゃったよ。あんね、私アボカドも好き！　オリーブオイルと塩麹！！　@namimax @chihobanana @mio305”

posted at 23:20:03

@mio305 @namimax なみちゃん、みおちゃん、お薦めレシピがあったら教えてねー。みおちゃん、3ヶ月アメリカに滞在するの〜。なら、塩麹絶対重宝するね。

posted at 20:47:52

@mio305 @namimax 今、カブラを塩麹であえたら超美味しくて病みつきになりそーヽ(･∀･)ﾉ　そして、ご飯炊くとき少し入れて炊くとお米の旨みと甘みがアップしてお米ランクがグンと上がるよー。

posted at 20:35:05

@mio305 お父さん本出してはるってスゴイ〜・・けど・・・娘に・・・。ショック大きいねぇ（笑）

posted at 16:30:16

うん、バレてない（笑）でもみおちゃんお大事にね〜♡　そしておふたりさま、今年も色々色々たくさんお世話になりました。どうもありがとう。来年もまたどうぞヨロシクね〜✿.:*・良いお年を☆　RT @mio305: @yukarit ダイジョブ！誰にもバレてないか…。

posted at 18:47:22

@mio305 見れてるかな?　こっちでした。http://t.co/UF0YrbFb

posted at 19:29:18

@mio305 そっかー。九品仏に遊びに行けなくなるのは寂しいからいてちょー。ライブ、ここだよ→http://t.co/7Xopw78R

posted at 19:19:16

ぇ、みおちゃん引っ越しするの〜。。RT @mio305: 引っ越ししないか、思案中。。。

posted at 19:15:34

@mio305 わわっっ・・ヒミツやーん・・・( ；∀；)

posted at 17:05:52

@mio305 @yoko_nangoku ほんとお鍋にもピッタリ美味しいよねぇ。洋風和風中華風何でも使える♪　でもみおちゃんナミちゃんの分まで使ったって〜笑える〜。ワタシも大量に作ったのにもう残り少なくなってきたから仕込まなきゃ〜♪

posted at 17:01:24

@mio305 お鍋の中にいれて、そしてツケだれ（ポン酢でもなんでも）にも隠し味に入れちゃうWで（笑）最近、ピリ辛のツケだれにハマってます。。

posted at 23:48:18

@mio305 うんうん。。お魚やお肉に少しまぶして焼いたり、パスタ炒める時の隠し味に使ったり、蒸し野菜にも、鍋にもgood☆だよー！！

posted at 23:24:05

@mio305 おいしいよねー、塩麹♡　ワタシも今大抵の料理に入れるほど万能調味料として使ってる〜。カラダにもいいしね☆

posted at 20:02:34

@yoko_nangoku @mio305 ぉ、かえってきた〜☆　おかえりなさいませ♡　NYやコース話また聞かせてちょー。みおちん、お願いした本もよろしく〜☆

posted at 19:18:47

@yoko_nangoku @namimax @mio305 @yukarit 　アメリカ組のみなさま、いってらっさーい☆　素敵な収穫をまたぜひ分けて流してちょー。みおちゃんはお楽しみがいっぱいやねぇー☆　やりたいこと楽しんで、みんなどんどん、ぶっとぼうぜぃ〜。

posted at 18:13:10

@mio305 そうやね〜。気をつけていってらっしゃーい☆　また話きかせてちょー。

posted at 12:41:40

それなら石垣島に持っておいでよー。RT @mio305: @yukarit @namimax 自然線量がどのくらいなのか知りたいの。今の東京の状況は本当に普通なのか否か外国と比較出来たらいいなと思って…手荷物には入れるつもりなかったよ。爆発装置っぽいもん

posted at 12:31:31

みおちん、どういう意図なん?? RT @yukarit: 私も意味わかんない。手荷物検査のときにひっかかるよぉ。みゆきちゃんみたいに…（笑）@namimax @mio305 アメリカにガイガーカウンター持って行こうと思ってたんだけど、お父さんに借りるの忘れてたよ、、、がーん。。

posted at 12:29:52

@mio305 スタバは那覇までしかないのだ。島にはないのよーぉん。ぁ、今度のクラスは2月に決定。あり? ウイザードともしかしたらかぶってたっけかな・・

posted at 16:47:18

@mio305 今日は例の日だったのね。。ワタシは10/3の便で帰る予定。。

posted at 19:21:36

@mio305 ミオちゃんそんなに調子わるかったのかー。。今日は正解だったね。連絡遅くなってごめんね。お大事に〜！！！

posted at 19:09:06

んじゃ、こんどは灼熱の夏を持っていくよ（笑）RT @mio305: カワイイ♡こちらはちほちゃんが来る前にひとあしお先に秋が来ました。まだ暖かくて風は少し冷たくて最高の季節です。。。

posted at 18:37:09

@yukarit @pi_chi_ka @mio305 　みんななんだかそれぞれにマイペースでちとワラエル。愛しいわん♡

posted at 18:36:15

イエイ☆　RT @mio305: Get!!' http://t.co/zBGkZOk0

posted at 18:51:39

@mio305 クラニオを始めてから、アバターツールの基本の基本の「いつも感じていること」から始まるのだと、もう、もう今更ながら改めて深く深く深く感じる今日この頃。マヒさせてごまかして覆い隠そうとしているジブンを発見出来たときは、しめたものだよね☆　楽しみやーん♡

posted at 12:06:18

@mio305 ありがとー。読んでみる〜。忙しさで手をかけなかったらこの間カビが発生したのだ・・。みおちゃん開放されて良かったね〜☆　ワタシは基本やりたいことしかできなぁーい（笑）

posted at 11:48:54

みおちゃん、あーらーらーこーらーらーーーー。ってなんか懐かしー（笑）　RT @mio305: @pi_chi_ka @chihobanana あーらーらーこーらーらーーーー。親子ですね。

posted at 17:10:44

あは。かあさん業は忙しいねー。どんまーい・・〜☆　RT @mio305: @pi_chi_ka @chihobanana 保護者会わすれてたけどねーーーちーん。。。

posted at 16:57:26

@mio305 わーい☆　そんなにおいしいアイスなら食べたーいーー。ヨロシク〜☆

posted at 15:42:05

@mio305 　買いだめー・・・・さすがやなー、みおちゃん☆

posted at 15:37:38

@mio305 　むー。残念なり〜

posted at 15:17:15

わ、発作的にアイス食べたくなった。RT @mio305: Just posted a photo http://t.co/Fpv2Huig

posted at 12:22:09

ワラエル〜。天然の領域やー。　RT @mio305: @raccocafe @tobby3110 んだね〜ワッフルは見当たらないね、、、

posted at 16:51:10

さすがって、mioちゃんのつぶやき解りやすいからさー(｡･_･｡)ﾉ　週休三日か〜。いいねー☆じっくり日々の暮らしを味わってー。　RT @mio305: うん、よく分かったね(ﾟoﾟ;;さすが～！！！

posted at 17:59:34

少し、時間に余裕ができたのかなー。よかったね♪　RT @mio305: 暫く少しのんびり出来るから何でももう少し丁寧に生きてみよう。自分の時間を取り戻すっていうか。現状を悲観せずに違う方向に転換する。

posted at 17:52:06

@mio305 まっとりや〜。もうすぐ冷気を運んで行くからー（笑）

posted at 17:02:09

@tobby3110 @mio305 　ぷぷ・・いつもトビーさんのまぢめツイートは、グノネがでないほどの腑に落ちるツイートすぎて感じ入ってます・・いつも楽しみ☆　ね、みおちゃん!

posted at 12:23:59

こにゃんこ、きゅーーん♪　RT @mio305: Just posted a photo http://t.co/eIjLJsC

posted at 18:32:21