うんうん☆煮込むととろみがでるし、煮込まないと食感がオモシロイ☆豆乳とも相性よさそ〜。押し麦もおいしいよね! RT @sironasu: @yukamogu 薄切りジャガイモともちきびと豆乳のスープよく作ってた。もちきびでとろみがでるの。美味しいオリーブオイルを最後にたらすとえ

posted at 09:18:55

@sironasu ざんねーん・・ちと遠いよね・・(；−；)

posted at 17:56:18

@sironasu 内側は、実は外側＾＾

posted at 08:27:44

うーむ・・・どうなんだらう・・。この間クラニオバイオのクラスで東京に行ったとき、ワタシは初めて聞いた単語やったけど・・みーんな知ってた（笑）　RT @sironasu: @chihobanana ぶりぶりー♪塩麹、流行ってるの？

posted at 09:50:22

@sironasu わーみえちん、おひさしぶりぶり〜。マックスバリューにあるんや☆　早速ゲットしよー。ありがとぉぉ〜♡

posted at 08:19:34

@sironasu それは何より! のんびりを楽しんで〜☆

posted at 15:43:21

うんうん、ほんとほんと★「〜された」とかの被害者視点はラクなんだけど相手への敬意をどんどん失っていく。もう今は岡山かな。お帰りなさいやね。RT @sironasu: すごいな。今の世の中を『人のせいにしない』と唱えて生きてみると、とても穏やかになれる。しばらく座右の銘にしよう。

posted at 14:56:51

それって気持ちいいよねぇ☆　そんな真っ白でこの島にきた12年前が懐かしい。そして今、物理的にではなく今の自分のまま真っ白な自分に近づこうとしている気がする。RT @sironasu: 仕事もやめて、住むとこも変えて、自分が自分を説明できる外側のものがなくなるの。もう少ししたら。

posted at 18:18:35

ワタシも昔、まだやってた映画館で観た。これ、実はとっても深いよねー。RT @sironasu: 昨日は『ライラの冒険』みますた。魂の設定が面白かったーー自分の魂は外にあり、動物となって寄り添っているの。原作本ってあるのかな。読みたいでござんす。

posted at 13:02:10

@sironasu 　ほんとにね〜。動画撮るのも思いつかずただ見つめていたワタシ・・くぅ〜(>_<)

posted at 12:57:53

@sironasu やばいでしょぉ〜。なんかね〜。。ずーーとただただ彼らを眺めていたよー・・。でもこの子たち船のスクリューにまきこまれたりする被害に遭っているらしく、しっぽが欠けてたり手が無いのもいた。それでもただ居るだけで気持ちを静かにしてくれる存在たち。箱の本とてもいいよ!

posted at 12:37:54

@sironasu そっかー・・春なんやね〜。化学変化（笑）自分の流れの変化に素直に動けるっていいよね〜。なんだかコレカラ幅広に未来が開けてる感じがする☆　寒いし、ゆるゆる準備して下さいね。

posted at 17:25:16

@sironasu 島を出るって決めたんですね〜。まだ知り合ったばかりなのに残念やなー。でも、きっと大きな転機なんですね☆　いつ頃の予定ですか〜。

posted at 17:11:29

とてもわかりやすい〜。　RT @sironasu: RT 為末大「人を喜ばせる為に生きてやいないか」まとめ　 http://togetter.com/li/81598

posted at 15:39:19

ゴクリっっ・・・(*^_^*)　RT @sironasu: でけた！間に合った〜ｍｇｍｇ RT @s2or2: あと３０分以内に焼かなければ！冬至、冬至。 http://twitpic.com/3ielgh

posted at 23:58:38

@sironasu 動いてるのは仙骨だけじゃなくて頭蓋骨の色んなパーツも動いてるよん。。いゃ、そのほかにもその人それぞれカラダの中で必要な動きを微細だけど細かに繰り返して自己回復に繋げているようですよ・・ワタシタチには解らないところで。カラダのシステムってスゴイね。

posted at 23:50:55

@sironasu おお、それは楽しみ☆　どんな化学反応もゲームのように楽しんでね。そしてまたシェァしておくれ〜。

posted at 11:02:27

@sironasu 　おつかれさま〜。色ーんな学びがいっぱいあってよかったね〜。ジブンに対して正直に生きるって勇気がいるけど一番幸せで気持ちいいと想う。また次のステージ♪楽しみやねぇ〜＾＾

posted at 10:45:42

よかったねーヽ(^o^)丿　RT @sironasu: 自力でなんとかなるもんだ。

posted at 10:05:55

ウズラ卵売ってるの、見たことあるよ、ってか、買ったことが過去確かあったはず〜。ねぇやってみるの??（笑）やって欲しい・・・（笑）RT @sironasu: 石垣にうずらの卵売ってたっけ…。

posted at 15:53:38

運がいいと思った方が嬉しくない?（笑）・・・っていうか、X'mas. ver.アイコンかわゆすぎやや♪ RT @sironasu: 運がいいのか悪いのか～(笑)ナゾな事件です姉さん！

posted at 16:10:50

@sironasu ゲゲっ・・痛そうっ。たいしたことなくてよかった!!

posted at 15:17:10

ぉー♡似合いそう〜。小栗君的なヒトとの出逢いが楽しみやーんヽ(・∀・)ノ RT @sironasu: 山田優的な感じですーしたら小栗君的な人とむにゃむにゃ(￣ー￣)

posted at 19:15:17

わわ〜切ったんや〜。前髪はつくったのかな〜 RT @sironasu: たらいま！ショートというより短めボブ子です！

posted at 20:25:25

@sironasu 読んでくれてどうもありがと〜♡　久しぶりに封印を解いて長い文章を書いた・・って感じ（笑）　忙しいシーズンも残りあと少し。また連絡するね☆

posted at 16:14:24

そうなのぉ〜〜っ!!! 何日も後にくるその日の気分って、事前には決められない・・。さぁ今日っ♪　とか明日切るぞー♪　とか・・その日の気分を大切に動きたいワタシ・・。 RT @sironasu: 確かに予約とりにくいのがちと。思い立ったらすぐ切りたい女心…。

posted at 16:22:16

@sironasu @ishigakiyururu 　エリーさんに2票やー。そういえば、昔々ココがオープンした頃に行ってたんだけど・・思うように予約が取れなくなってしまってフェイドアウトした経緯があるのだ＾＾；　そして今も相変わらず人気ですね☆　どうもありがとー。早く切りたいな。

posted at 08:34:19

おお☆　早速の手配〜m(_ _)m　ありがとでーす。 RT @shiomaneki: @sironasu @a16shima @yui_cho @chihobanana カクキューの味噌煮込みうどん発注しましたー！！！

posted at 16:19:04

わーい、よろしくでーす。RT @shiomaneki: 共に食べましょう♪RT @chihobanana: ワタシも食べてみたい〜。 RT @shiomaneki: やったー！RT @sironasu: @shiomaneki　ハイ！(´∀｀∩共同購入希望！

posted at 10:30:19

ワタシも食べてみたい〜。 RT @shiomaneki: やったー！RT @sironasu: @shiomaneki　ハイ！(´∀｀∩共同購入希望！

posted at 10:24:37

イソバナという生き物ですよーん。沢山の小さなお花の様に見えるポリプからプランクトンを取り入れてるんですよん。RT @sironasu: うわなにコレ! RT @chihobanana: 水中アート。http://twitpic.com/34p7h5

posted at 17:26:40

同じく〜ぅ♪ (*^_^*)　 RT @yukamogu: @sironasu 　わ♪　こんなに教授ファンが身近にいたとは。なんだかうれしいー！　戦メリ＆YMO散開のころから地味に好きだったり＾＾

posted at 18:03:54

@sironasu うん。また帰ってきたらあいましょねー。た・・台風・・(>_<)

posted at 08:21:54

@sironasu いやはや・・いろいろ内側の進化がはじまってるみたいや〜＼(^○^)／　余裕なく日々過ぎていってナカナカ時間が取れなくてごめんね〜。明日から江戸でクラニオバイオな修行してきまつ（笑）

posted at 20:34:33

@sironasu ほんとほんと、息継ぎしたい〜っっ。カビはえそう（笑）太陽のありがたさ　身にしみるよねー。

posted at 10:49:14

@sironasu 大丈夫でしたよー☆　以前、ポン酢やさんに行くときさんざん迷ったからかな（笑）パン、どれもこれも最高に美味しかったー☆

posted at 14:28:23

@sironasu 　大波・小波でひっくり返ってあっぷっぷ・・って唄があったねー・・（笑）うまくいかなくても誠実に生きようとしてる人ってステキ。

posted at 17:31:40

@sironasu: 　あはー。そりゃ聖人じゃないから＾＾；　自分の嫌悪する自分を、ちと見ぬフリして惰性をむさぼってました（笑）でも、そういう抵抗してる自分に気づいてること、その嫌な自分を変えれると思ってること、その解決方法（ツール）を知ってることって、とっても心強いのだ☆

posted at 16:06:02

@sironasu 　そういう自分だとただ認めれば、いいさねー☆

posted at 16:05:37

@sironasu 　むーーーーーーーーー。難民・・・・・（笑）

posted at 11:45:12

@sironasu そうなの〜。mieさんにもお知らせしようと思いつつ、内地からの出張ということで日にちがかなりタイトで予約がナカナカ・・。後でDMいれるね。

posted at 09:56:24

えーそうなんやね〜。香ばしくて美味しいけどカラダを冷やさないってのが嬉しいね♪ RT @sironasu: 穀物コーヒー美味しいですよね～私も昔はかなりのカフェイン中毒でしたけどなぜか飲めなくなってしまいましたー。あ、お店コーヒーの味見はしてますがー。

posted at 18:38:41

ありがとー。八重山にイタリア家庭料理ってイイネ☆　胃袋でかいウチノヒトといってみる〜♪　RT @sironasu: おもしろい方が先いっちゃってますが美味しかったよー。イタリアのおおらかさがでて味はややざっくりな感じだけど(笑)安心する感じー家庭料理的な。

posted at 18:01:52

おもしろーい。行こーっ!　お味はいかが?　@sironasu RT 食器は和、食後のエスプレッソはなんとおちょこで出てきます！普通ならえ～って思いますが。。。作ってる方は本場ローマの人！テルマエ・ロマエ！もうなんでも来いって感じでギャップがスゴイくてほんとおもしろい！

posted at 17:51:00

ワタシ、刺されたことナイ・・・おでこ狭いから・・（笑） RT @sironasu: なぜいつもおでこ蚊にさされるのだろう。

posted at 10:58:16

この気圧風圧・・気になるけど（笑）夜に練習してみる〜。嵐が落ち着いたら、また連絡するねー♪ RT @sironasu: このわさわさしてる中、静かモードになれるなんて…ますますクライニオ興味津々。

posted at 18:07:11

お疲れさまー。今は北よりだけど、だんだん風向きは南東に変わってくるはず・・ベランダ側要注意だよ。　RT @sironasu: 吹き返しがどんなかな。

posted at 14:05:39

鳥肌立つくらい素晴らしいです・・コレ。ぁぁ、語彙力がなくてうまく伝え切れん・・。。RT @sironasu: クラニオバイオ、気になります…(+_+)ｷﾗｰﾝ

posted at 17:47:00

あら、めっさ美しい風景。どこかと想ったら児童公園やー。 RT @shiomaneki: @sironasu ほんま一瞬のダブルレインボーやったねー♪ http://twitpic.com/2g4jsz

posted at 18:48:42

ありがとー♡　ワタシひとりではなす術もなく・・海にでてるウチノヒトに連絡し、いきつけの車屋さんにヘルプに来てもらって現在修理中。うち近くだったので、ワタシは歩いて帰ってきました・・＾＾； RT @sironasu: そのあと自分ではめれたの？

posted at 10:39:03

きゃー・・・ご迷惑お掛けしましたぁぁ・・m(_ _)m　ワタシでちた＾＾；二次的事故にならなかったのが不思議だよー。感謝やね。自分が何を引き起こしてるのか見てみなくては〜（笑）RT @sironasu: あれちほさんだったんだ！出勤途中で横とおりましたー御無事でなにより！

posted at 10:26:37