遂に食べました！ http://t.co/fOalkUh1

posted at 13:24:35

10キロラン終了。最高に気持ちいい！ 今日も充実したよい１日にしましょう。

posted at 06:46:51

ブログを更新しました。 『100歳からのFacebook！』 http://t.co/X7QnTTSO

posted at 11:09:34

初詣で買った、よいご縁があるストラップのヒモが切れた。よい出会いがたくさんあった今年前半のことを振り返り、感謝の気持ちで一杯。ヒモを修理するかどうか考え中。もしかしたら、自立飛行... http://t.co/qKXZT65L

posted at 02:24:27

ブログを更新しました。 『身近にある危険』 http://t.co/HYMIwueX

posted at 21:28:25

ブログを更新しました。 『ちょっとした改善』 http://t.co/P74xKAha

posted at 15:07:22

RT @Stakesh 金環食、葉っぱの影が凄いことに！ via @29chn http://t.co/Pxq9D0F5

posted at 08:50:21

わー、メグさんもランナーに！私も今日お台場を走ってきました。楽しんでくださいね！ RT @megumisakae ✈ Good morning! カリフォルニアは朝４時半過ぎ。本日はサンフランシスコのマラソン（１２km）に参加するので、もう少しで家を出ます。はやっ。午後も予定が

posted at 21:44:40

ブログを更新しました。 『軽井沢』 http://t.co/VjSALvA8

posted at 00:55:59

今日の朝ランは10キロ。この季節はどこも新緑が美しくてよいエネルギーを頂ける。気持ちいい！ http://t.co/oaxyEHRe

posted at 10:23:19

確かに走った後に牛乳はムリ。 RT @sayatchi このアドバイスをした医者たち，絶対運動した経験が少ないと思う。「ややきつい運動をした直後に牛乳」なんて気持ち悪くなるよ “熱中症予防 この時期から運動と牛乳を”　NHKニュース http://t.co/xRBXVss4

posted at 22:02:52

ブログを更新しました。 『【5/13 “自分流幸せ”を手に入れる対話の会】　終了』 http://t.co/3zMgRIHp

posted at 21:32:57

お鍋なんて何でも一緒よ！と思っていたが、ル・クルーゼを使ってその考えが180度変わった。全てのお料理が驚くほど美味しくなる。私の腕じゃなくてお鍋のお陰。：「料理が楽しくなる高級鍋」日本経済新聞　http://t.co/zvYeC7ZC

posted at 21:20:57

“自分流幸せ”を手に入れる対話の会　終了。 笑顔いっぱいの場となりました。 ご参加下さった皆様、応援して下さった皆様、ありがとうございました。

posted at 20:57:00

楽しそう！　【とちぎ奮闘日記】究極のアメとムチ？　宇都宮で初開催のスイーツ満喫フルマラソン「ミヤラン」に挑戦 - MSN産経ニュース http://t.co/ciiWHXY7

posted at 08:59:06

すごい RT @yuinabot 【速報】この女子高生が千葉県立柏南高等学校の生徒だと判明 http://t.co/2dw5W3uK

posted at 23:23:54

ここのところの天候不順、気温の不安定さからか、風邪をこじらせているお知り合いが数名。今日も先ほど帰宅したけれど、すごく寒かった。注意しないと。

posted at 23:23:00

何なのでしょう？RT @megumisakae ✈ 本日はあることをします・・ということで、そろそろ準備に入ります。わけわかりませんよね。レポはのちほど。(^ε^)♪

posted at 23:20:13

ブログを更新しました。 『「週刊金融財政事情研究」での連載』 http://t.co/diEEDcof

posted at 23:52:19

「違いを成果につなげる営業戦略」というテーマの連載を担当します。週刊金融財政事情　http://t.co/uquxSTy8

posted at 15:32:45

ブログを更新しました。 『『ＳＷＩＴＣＨ』　遺伝子のswitchを入れる』 http://t.co/epnRREIW

posted at 20:47:50

本もたくさん出ていますよね（1冊だけしか読んでいません）。素晴らしい映画ですよ。海外でも上映されればいいのに。 RT @megumisakae 彼の本を読んだことありますが、映画は知りませんでした。RT　 映画「ＳＷＩＴＣＨ」予告編 http://t.co/rSbicgFa

posted at 08:28:15

この映画を観ました。 命、人間の素晴らしさに感動しました。 まだONになっていない遺伝子のスイッチを入れたいと思います。 映画「ＳＷＩＴＣＨ」予告編 http://t.co/rSbicgFa

posted at 21:14:45

そういう大切なことをきちんと報告して下さる誠実さとそういうよい関係がいいなあと思いました。 RT @chicchaimonclub: 元彼の結婚報告を受けた。おめでとうメール返信しておきました。彼には幸せになって欲しい！

posted at 12:47:19

池袋の駅前にカモがいました。 http://t.co/oLbx5WGO

posted at 12:15:43

ブログを更新しました。 『結果オーライの一日』 http://t.co/PL3t8fql

posted at 10:53:50

ボリス・ベレゾフスキーのピアノを今年も聴くことができました！ ラフマニノフのプレリュード、あまりに美しくて涙が・・・・・. 今年のテーマは「ロシア５人組」。来年は何だろう？ ラ・フォル・ジュルネ・オ・ジャポン「熱狂の日」http://t.co/H3NYfnm4

posted at 20:12:39

ブログを更新しました。 『素敵な人生の先輩』 http://t.co/St1TeON2

posted at 09:56:10

@sotarou555 今の季節はおすすめです。ぜひいらしてください！

posted at 21:46:25

折角10キロ走ったのに....@Godiva http://t.co/cbzzX9j6

posted at 19:32:54

皇居ランしてきました。新緑の中、爽やかな風を受けて走って気持ちよかったです。 http://t.co/Qqnp8FsN

posted at 19:29:53

ブログを更新しました。 『ナチュラルでいるためには』 http://t.co/YkyDQnZa

posted at 22:16:42

ブログを更新しました。 『「誰も知らない基地のこと」観てきました』 http://t.co/WrS5s6RM

posted at 22:16:00

「ピーチかぶ」に惹かれてつい注文してしまいました。 Ｏｉｓｉｘのおためしセット http://t.co/CUxRtZpI

posted at 23:55:11

鯛飯焼おにぎり茶漬け@銀座HIDORI http://t.co/OtFdel0Y

posted at 22:15:42

コーチングセッションの時刻だと思ってピリッとしてスタンバイしていたら思い違いでした。一気に全身の筋肉が緩んでいます。 もう一度締め直して次のお仕事へ。

posted at 10:21:04

Rに少しでも慣れるために、四則計算でも使うようにしている。 回答が出るまでのスピード、電卓よりも速いように思うのだけど、もしかして気のせい？

posted at 22:51:35

@oishikunai 確かに大人向き～。お値段もなかなかでしたね。

posted at 22:45:54

ヒカリエ、すごい混雑でした。JR,地下鉄駅から続いているのは便利。B2～２Fだけささっと見た。確かに魅力的なお店がいっぱい。しかし「わざわざ出掛けるか」と言われるとどうかなあ。

posted at 20:28:23

ブログを更新しました。 『「誰も知らない基地のこと」観てきました』 http://t.co/WrS5s6RM

posted at 20:19:56

東急プラザ表参道原宿を覗いてきました。 10代後半～20代前半向けのお店がほとんど。 でも、billsには行ってみたいです。http://t.co/fR4tglRt

posted at 00:15:10

夜中になるとなぜかクッキングサイトにアクセス。めぼしいレシピをプリントアウトして「これからつくるファイル」に入れる。あれつくろう、これつくろう・・・と妄想するのが癒しになっています。

posted at 00:14:19

FBを通じて再会した昔の知人やお仕事関係者、何人になっただろう？お仕事依頼されたケースもあったし。今週もそんな方とお食事予定。話したいことがいっぱい。

posted at 23:37:56

5月13日 “自分流幸せ”を手に入れる対話の会　第１回　＠池袋 「今日は、心を見つめる日。」衛藤信之著 をもとに進めます。http://t.co/BYFPa5mM

posted at 23:21:47

ブログを更新しました。 『少しずつでもできることをやっていこう！～「フード・インク」』 http://t.co/YcOQ7EYq

posted at 01:15:51

「フード・インク」危険な「食」が身近にあることに衝撃を受けた。家畜に対しても「命を頂いている」という感謝が微塵も感じられない。何が大切か一人一人がよく考えて生きていくことが大切。 http://t.co/gewtuAS1

posted at 16:36:09

弘前一休寿司のばらちらし。いろいろな種類の海鮮がのせてありとても美味しい！ http://t.co/npDpwOAU

posted at 18:38:19

惹かれる～。今度偵察に行ってこよう。 RT @Stakesh: 青山ベルコモンズの四階！ぶあついパンケーキにスフレ http://t.co/BPT5fspN

posted at 07:30:28

クァトロフロマージュとマルガリータのハーフ&ハーフ中。お隣は妊娠がわかった女性１名に男性の上司&同僚５名がお祝い会している。ほっこり。 http://t.co/FA7R7Ief

posted at 18:39:00

ブログを更新しました。 『食の大切さを体感』 http://t.co/a3cPs3XY

posted at 08:53:56