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@chocolat_J

ショコラ@chocolat_J

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4,377日(2009/10/24より)
ツイート数
20,323(4.6件/日)

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2021年07月18日(日)1 tweetsource

7月18日

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ショコラ@chocolat_J

今週の作りおき
🥕キャロットラペ 成城石井風
🥕にんじんトーレン エリックサウス本
🥗ひよこ豆ダイスサラダ
🍅ガスパチョ
🥟麻婆豆腐
🫕ふわふわ鶏ボールレタス煮込
🐟手作りツナ 🇫🇷3前菜
🐟カジキトマトケッパーソース 🇫🇷軽煮込
🍍カットフルーツ
🍨ムスリーヌショコラ🇫🇷軽
🍨コーヒーゼリー

posted at 16:09:27

2021年07月06日(火)2 tweetssource

7月6日

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ショコラ@chocolat_J

@keikokada 家事しながら、お風呂はいりながら聞けるので、厚さが気になりません(笑) ナレーターの方もとても良いですよ〜^^
でも、動物の名前とか固有名詞がたくさん出てきて、もうちょっとそれ調べてみたい時に流れてしまうので、本も欲しくなりますね

posted at 19:48:42

7月6日

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ショコラ@chocolat_J

職域接種1回目(モデルナ)

副反応
・体温 接種前より、0.3〜0.5℃ up
・軽い筋肉痛ぽいだるさ

会場のたくさんのテキパキスタッフさんに感謝⭐︎

一方、社内手続きを除き、会場は手書き書類にハンコ&シールの流れ作業。住民票住所と同じかを何度も聞かれる。デジタル化遠し…

posted at 19:42:11

2021年06月27日(日)2 tweetssource

6月27日

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ショコラ@chocolat_J

「先生によって、言うことが違う」こと。

・それを悪しきこととする文化か
・よきことととらえる文化か

は、生きやすい価値観の学校かを、識別する踏み絵かもしれない。

世界が多様で文脈の違いもある中で、正解がひとつに決まる問いの方が少ない。

posted at 21:36:30

6月27日

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ショコラ@chocolat_J

土日のZoom。
診断士の左脳系Zoomは、なぜかブレイクアウトルーム比率が高い。

デジハリの右脳系は、いろんなサイト見たり作ったり、身体感覚があるのが面白い。
そしてなぜか、「質問の続きはTwitterで」が多い。学校のSlackもあるのに、Twitter推しなのが面白いな。

posted at 21:28:13

2021年06月26日(土)2 tweetssource

6月26日

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ショコラ@chocolat_J

「楽しいは、正義」

朝から、脳内リフレインが止まらない

「楽しみ続けて。嫌いにならないで。

センスはあるから、楽しみ続けたら、きっと上達していくから。僕だって、いまだに毎日、発見の連続で、楽しみ続けてる」

そう、声をかけてくれた尊敬するシェフのコトバは、普遍な気がする。

posted at 13:25:42

2021年06月21日(月)1 tweetsource

6月21日

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ショコラ@chocolat_J

Webデザイン、奥が深い。でも、楽しい⭐︎

左脳に寄りがちな平日だけど、 #進化思考 聴きながら、たくさん料理して、#デジハリ の課題して、右と左を行きつ戻りつの休日。

適応と変異。ボケとツッコミ。ヌケ感とジャンプ率。マイルドとスパイシー。みんなつながってる⭐︎

posted at 00:48:46

2021年06月17日(木)1 tweetsource

6月17日

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ショコラ@chocolat_J

報われない冬は、誰にも見えなくても土の中に潜って根を張っておくこと。
いつか冬は終わる。太陽と光が注ぐ時がきっと来る。その時、花を咲かせられるかは、冬の過ごし方。

#進化思考 を聴きながら、そう言葉をかけてくださった人を思い出す。
春の球根植物を思い出す。

posted at 22:23:06

2021年06月16日(水)1 tweetsource

6月16日

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ショコラ@chocolat_J

今日は診断士更新に必要な理論政策更新研修のリモートスタッフのお仕事でした。

これから受講するみなさま、ZoomのiPhone受講はNG、顔出し必須ですのでお気をつけを〜

posted at 23:54:20

2021年06月06日(日)1 tweetsource

2021年06月05日(土)1 tweetsource

2021年05月23日(日)1 tweetsource

5月23日

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ショコラ@chocolat_J

am: Webディレクション授業
pm: 理論政策研修
evening: コーディング課題チェック

デフォルトオンラインになってなければ、こんな一日は実現してなかったなぁ

学び直しの環境が整ってきた感⭐︎

posted at 20:06:47

2021年05月22日(土)2 tweetssource

5月22日

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ショコラ@chocolat_J

Webデザイン1か月メモ
初めてのhtml/CSSレスポンシブほぼ完成⭐︎
・紙と違い可変、動的
・保守性からCSSは設計思想必要じゃ
・文章と絵じゃなく、ボックス肝
・論理じゃない総合格闘技的伝え方
・google先生の♡はweb構造から
JSこなしたら、イラレ、フォトショに戻りお絵描き練習したい♪
#デジハリ

posted at 23:15:13

2021年05月21日(金)1 tweetsource

2021年04月18日(日)1 tweetsource

4月18日

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ショコラ@chocolat_J

感じたことをカタチにしたい、
手で考えたいキモチで、
デジハリはじめる⭐︎

「柄にもなく勉強しすぎ、働きすぎ、左脳に偏りすぎだよ」

うん。ココロの声に従おう★

posted at 22:59:31

2021年03月16日(火)1 tweetsource

3月16日

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ショコラ@chocolat_J

あいさつを求められ、15日完走できてよかったと言った瞬間、涙声になってしまった夕べのおつかれさま会

リスペクトしあえる温かいカルチャーは宝

やりきった朝焼けは清々しいな☀️

おはようございます⭐︎

posted at 07:04:18

2021年03月13日(土)1 tweetsource

3月13日

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ショコラ@chocolat_J

実務補習3社目3日目

報告書とプレゼン資料、副担当チェックが終わり、明日はマージ後チェックのみ

長い1ヶ月の出口が見え、ほっとして気が抜けそう

今月ののこりは心身甘やかしたい〜🌸

posted at 23:29:15

2021年03月11日(木)1 tweetsource

2021年02月27日(土)1 tweetsource

2月27日

@chocolat_J

ショコラ@chocolat_J

実務補習2社目の担当パート&プレゼン資料done、やったー

初めてで1社目リーダーで大変だった分、2社目のパート担当は楽だー^^

LINEでと指導員に言われた時に、
Slackにしていいですか?と確認しといてほんとによかった♪

15日コースも折り返し地点!

posted at 23:04:25

2021年02月23日(火)2 tweetssource

2月23日

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ショコラ@chocolat_J

中小企業相手の士業は、助成金ビジネス、行政ビジネス中心の人も多そう。

その場合、いかに申請してお金をgetして、手数料をgetするかがKPI。

そのお金を使った企業の変革、業績改善まで伴走することをしないケースも多そう。

行政からの報酬体系が、構造的な原因のひとつでもあるような

posted at 13:54:20

2月23日

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ショコラ@chocolat_J

実務補習で実感したコンサルの質的違い

大企業向け
多くは部門戦略、個別戦略
発注者の管掌範囲で、その人の株を上げる提案が喜ばれる
代筆業的

中小企業向け
全社戦略
発注者は社長(行政、金融機関)
赤字や債務超過も多く、まず生き残り、事業継続が命題、次に差別化
総合格闘技的コーチング

posted at 13:47:34

2021年02月21日(日)2 tweetssource

2月21日

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ショコラ@chocolat_J

ふと、10年前の体調、動けなさを思い出す。

このハードな実習を仕事のかたわら完走できれば、体力と精神力の自信を取り戻せそうな気がする。

というか、20代で通信教材を買って1次受験にも至らなかったことを思うと、忍耐力、記憶力も(笑)

虹の国のしょこさんのおかげ🐩

posted at 12:57:46

2月21日

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ショコラ@chocolat_J

実務補習15日コース、7日目終了。
1社目で経営戦略&リーダーで大変だった分、2社目は気が楽^^

社長って、なんとかしなきゃという責任感で一杯なんだな、孤独なんだな、不安を聞いて、手の届くよう少し肩を押してあげるだけで、喜んでくれるんだな。
報告書出して終わりのお別れがさみしい気持ち。

posted at 12:52:02

2020年12月20日(日)1 tweetsource

12月20日

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ショコラ@chocolat_J

口述終わった!
ご褒美ランチは千疋屋のフルーツサンド⭐︎

午前の立教大学会場、女性5%もいない感じでさみしい

事例Ⅰで人材の設問だったので、ダイバーシティに話ふくらませちゃいましたとさ🎈

posted at 14:35:58

2020年04月12日(日)1 tweetsource

2020年03月09日(月)2 tweetssource

3月9日

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ショコラ@chocolat_J

素朴な疑問を言いあえることが、明るいチームという人もいれば、

思ったことを口にすることは誰かを否定のギスギスにつながると思う人も。

その違いは?
共通するゴールがあるかどうか
そこに笑いがあるかどうか
違う意見が個人の認知の限界を補う価値と思えるかどうか

posted at 23:28:03

3月9日

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ショコラ@chocolat_J

@takujihashizume こちらこそ、「架け橋」の見本のような学びの多い書籍をありがとうございます!

利用規約、プラポリ、FAQ含めた動線で、法的カバー&明確な同意、ユーザビリティとメンテナンシビリティの三方よしの辺り、とても腹落ちしました^^

noteのリンク集も助かりました!

posted at 23:18:27

2020年03月08日(日)2 tweetssource

2020年03月07日(土)11 tweetssource

3月7日

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対話のプロセス②観察「溝の向こうを眺める」

相手がどのような環境、職業倫理、プレッシャー、責任、関心があるか、それはなぜか、そのナラティブを知ろうとする。

こちらがどのように働きかけることができるか、手がかりを掘り起こす。

#他者と働く

posted at 16:35:26

3月7日

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対話のプロセス①準備「溝に気づく」

自分のナラティブ〜専門性や職業倫理などの枠組みで、問題や相手を見ない。
一度、引いた目で周りを見渡してみて初めて、わかりあえない人々との間に、大きな溝があることに気づく

#他者と働く

posted at 16:32:09

3月7日

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「溝に橋を架ける」ための4つのプロセス
①準備「溝に気づく」
 適応課題に気づく
②観察「溝の向こうを眺める」
 相手の言動や状況を見聞きし、溝の位置や相手のナラティブを探る
③解釈「溝を渡り橋を設計する」
④介入「溝に橋を架ける」
 新しい関係性を築く

#他者と働く

posted at 16:27:23

3月7日

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「ナラティブ・アプローチ」
医療や臨床心理で研究・実践

①「語り」
②その語りを生み出す世界観、解釈の枠組みとしての物語

技術的に解決が難しい「適応課題」に挑む上で、(相手を道具としてではなく)どう相手に話をするかより、どう相手を捉える私の物語を対話に向けていくか

#他者と働く

posted at 16:20:10

3月7日

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一方的に解決できない4タイプの「適応課題」

①ギャップ型:大切にしている「価値観」と実際の「行動」ギャップ

②対立型:互いの「コミットメント」の対立

③抑圧型: 「言いにくいことを言わない」

④回避型: 痛みや恐れを伴う本質的な問題を回避するため逃げたり別の行動にすり替え

#他者と働く

posted at 16:02:55

3月7日

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対話とは「私とあなた」の関係性

権限や立場と関係なく誰にでも、

自分の中に相手を見出すこと、
相手の中に自分を見出すことで、

双方向にお互いを受け入れ合っていくこと

→「適応課題」の困難さ

#他者と働く

posted at 15:56:34

3月7日

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人間同士の2つの関係性
「私とそれ」
向き合う相手を自分の「道具」のようにとらえる関係性

「私とあなた」
相手の存在が代わりが利かないものと思える関係性

優れたチームは「私とそれ」の関係性から「私とあなた」の関係性に移行したもの

#他者と働く

posted at 15:53:26

3月7日

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適応課題をいかに解くか?

「対話」=新しい関係性を構築すること 

組織とはそもそも「関係性」

〜お互いにわかり合えていないことを認めることこそが対話にとって不可欠 by 平田オリザ

#他者と働く

posted at 15:46:11

3月7日

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私たちの社会が抱えたままこじらせている問題の多くは「適応課題」

「技術的問題」technical problem
既存の方法で解決できる問題

「適応課題」adaptive challenge
既存の方法で一方的に解決ができない複雑で困難な問題

#他者と働く

posted at 15:40:25

2020年02月09日(日)1 tweetsource

2月9日

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ショコラ@chocolat_J

偶然発見したプラダを着た悪魔Tシャツ。アン・ハサウェイのバックプリントがかわいくてついget.
懐かしくてPrime Video、今見ても楽しめるファッションはSATCのパトリシア・フィールド。4連休は楽しい映画を見よう🎞

posted at 09:25:54

2020年01月18日(土)1 tweetsource

2020年01月08日(水)2 tweetssource

2020年01月05日(日)2 tweetssource

2019年12月29日(日)2 tweetssource

12月29日

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ショコラ@chocolat_J

いつもの本屋さんがとても賑わっていた。
なんでもネットで検索できるけれど。縁のないジャンルを覗くのも楽しい。

好奇心はつきないけど、手帳を1冊買った。スケジュール管理のためじゃなくて、自分を見つめるため。

そういえば学生時代、ミスドで手帳を開いて、妄想するのが好きだったなぁ。

posted at 23:17:49

12月29日

@chocolat_J

ショコラ@chocolat_J

仕事納め翌日、今年もあと4日。
料理→読書→家事→食事→料理→読書→食事→勉強。

このところハードワークだったので、思い切り料理とじっくり読書ができる幸せ♡

思いがけない話も飛び込んできた。
新しい世界は自然体で楽しもう。
瞬発力を出せるよう心技体整えよう。

posted at 00:04:15

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