@sononano アニスの株の薄切り＋ニンニクみじん切りを一緒に入れた白ワイン蒸しの最後に、クリーム入れて仕上げるんだよ。最後にアニスの葉っぱと黒胡椒をガリガリ。美味いよ！

posted at 09:11:08

@sononano わたしはクリームとアニスを使った奴がすきでーす。

posted at 11:28:05

晩ごはんは、エビチリ（えび、トマト、玉ねぎ、生姜＆にんにく）、オクラの塩昆布和え、新じゃがのベーコン＋ニラ炒め、蓮根の唐辛子マリネ。お供はサンタ・バーバラのピノ。.@sononano からの贈り物。ありがとう、すんごく美味しかったよ！！

posted at 17:50:35

@sononano それはね、コンソメスープで少し煮込んで、パン粥にして食べるんだよ…。飲んだ翌日の朝ごはんにオススメ♥

posted at 13:12:40

@sononano 写真見たよ！おめでとう♥

posted at 10:02:36

@sononano はちみつはNYローカルのものだよ。よく効いてるようでよかった。

posted at 08:03:51

@sononano 追い上げ過ぎて無理しないようにね。来週は寒いようだし、簡単にぶり返してしまうので、お大事に。しばらくは用心してください。

posted at 08:03:17

@sononano うおっ、元気出そう！ぶり返さないように注意してね〜。

posted at 04:25:07

旦那とNIN祭りなう。幽霊さんをフルで聴いてる。買って置いたキャンティがゲキマズで、@sononano がプレゼントしてくれたワインを開けた。ありがとう！

posted at 13:58:12

@sononano 試験、うまくいきますように！！祈ってます。

posted at 02:17:44

@sononano いてら〜！スペシャルディナーを楽しんでね！！

posted at 08:46:06

@sononano 会えて嬉しかったよ！さて、記憶力に良い食べ物＝脳を活性化させるものという捉え方で行くと、DHA（鰯など青背の魚）、オメガ3脂肪酸（鮭、鰯、まぐろ、卵にも添加されてる）、ビタミンE（アーモンド、まぐろ、カツオ、かぼちゃ、大豆、ほうれん草など）がいいようです。

posted at 14:40:59

@sononano おでんの残りでカレーを作るだけだよ。具はおでんの具、スープはカレーのルーになるわけです。いわゆるB級グルメ系のお味になると思うけど、実食は初めて（笑）友達が作ってるのを聞いて「やってみようっと」って思った。カレー粉じゃなくてカレールウを使う方が合いそう。

posted at 09:50:55

@sononano めっさ美味い！！形も超かわいい！！ありがトン♥

posted at 10:43:00

頭脳労働をしたので、@sononano にもらった、ホノルル・クッキー・カンパニーのショートブレッドをmgmgなう。うめぇwwwwww甘さひかえめ最高wwwwパイナップルの形だしww

posted at 09:57:04

@erzk @ybucho @sononano @hitotch そうそう、食べたらフロスと歯磨き忘れずにね（笑）冷蔵庫に甘いものがいっぱい入ってるなう。

posted at 14:54:54

@erzk と @ybucho にはフィナンシェのナポレオン・パイを、また別の友だちにはジュニアーズのチーズケーキを、@sononano と @hitotch にはハワイ直送のショートブレッドとチョコをいただき、現在わたしはお菓子ヘブン。年で一番、甘いもの食べてるww

posted at 14:22:34

@sononano ありがと、そのみん！明日はサポートよろしくお願いします。

posted at 04:32:49

@sononano こっちで待ってるよ！温度差で風邪をひかないようにね。

posted at 13:50:42

@sononano いいな〜〜！！美味しそう。ちょっと遅めのお昼ごはん？

posted at 09:51:09

@sononano おいしそーーー！Roy'sいいなあ。なにはともあれ、ライセンス取得おめでとう♥

posted at 00:55:36

@sononano の笑顔なら、効果はお墨付き！！

posted at 23:40:03

@sononano がいい笑顔で動いていることが何よりのお返しだと思うよ。一緒にチームを組んだ仲なら、モノでもらわなくても、しっかり気持ちを伝えるだけで充分じゃないかな。どうだろ？

posted at 05:20:32

@sononano 楽しくやれば、きっと上手く行くよ！盛会を祈ってます。

posted at 09:59:41

@sononano の今は亡き愛猫・飲茶に捧げる晩ごはん。酔っ払い鶏（ウィスキーを使った茹で鶏）クレソン添え、蒸し野菜（アスパラ、ブロッコリ）のディルソース、プチトマトとバジルのシンプルなパスタ。食後のアイスクリームの代わりに、ビール飲んでますw

posted at 15:59:55

@sononano 飲茶さん、かわゆすなあ。うちもそろそろ、チキンにします。

posted at 12:17:30

コンジーの後だから、夕飯には早い時間にプレートランチが食べられたわけさwwこのあと順調にお腹が空いたら、@sononano の猫を偲んで、チキンを食べる予定。

posted at 10:01:59

@sononano 美味しそう〜〜〜！うらやま！！！白ごはんとビール持ってかけつけたい！番長によろしくね〜♥

posted at 11:27:32

@sononano まだ遅くないわ、明日と明後日、お店に通うのよ！！

posted at 10:53:26

@sononano ぇぇつ、そんな風邪が！！！今日は早く寝るわ…。

posted at 12:26:09

@sononano @TONYTOKUYA @aikank マンハッタン内のWhole Foodsで売ってるの買ったことありますよ。広めの店を狙うのがコツかも。

posted at 03:29:03

@sononano うちも今日はデランチだwwww

posted at 04:57:37

@sononano 青のりダメだったら、紅しょうがとか載せてみてー。意外な所で、胡椒も合う気がするんだな！

posted at 11:27:32

@sononano 酢醤油に辛子、青のりかけて食べるのです（笑）幅の広いヤツでやると、かなーり、ところてんっぽいです。細いのはそのまま鍋にしらたきとして入れたり、ほぐしたたらこや明太子と一緒に炒め煮にしたりして食べてまーす。

posted at 08:09:40

@sononano 豆腐しらたきはヌードルとしてより、ところてんみたいにして食べるほうが好きー。ラーメンのカロリーの大きなものはトッピングとスープなので、スープを飲む量をおさえると、カロリー制限できるよー。

posted at 04:44:17

@sononano もちろん、冬でもロゼは飲めるんだけど、夏のほうが取り扱いが大きいんで、いろんなのが楽しめるんだよ。それに、やっぱり寒くなると赤が恋しくなったりするしね（笑）

posted at 05:29:19

@sononano 最近も、いいの見つけたのよー。ランブルスコとスパニッシュの赤。どっちもリーズナブルかつ美味しいです。そろそろロゼも終わりだから、この夏大活躍してくれた、お手頃ロゼを飲み納めしておきます！

posted at 13:43:37

@sononano 楽しそう！わたくし、ワイン好きの飲兵衛ですよ（笑）2.99でそこそこ飲めるワインを開拓するのが大好きです。

posted at 11:22:01

@sononano 強めのスパイスを少しとか、香りづけのオレンジの皮とか入れると美味しいよ。スパイスは、シナモン、クローブ、スターアニスあたりがおすすめです。

posted at 07:28:48

@sononano とりわさーっも、可愛いよ。

posted at 05:06:03

@sononano おめでとう！！！！やったね！！！！！

posted at 04:42:23

@sononano あのスパイスだと、すぐに味付けできて美味しいね！！いいおみやげをありがとう！さすが @sononano 、わかってらっしゃるー、って感じです。でも、あのホットソースはまだ試してない（笑）週末に、ジャンバラヤ作ってみる予定です。ごちそうさまです！

posted at 04:49:13

@sononano にもらったニューオリンズ土産で味付けしたチキンを食べつつ、ニューオリンズか…何もかも懐かしいのう…と遠い目をするわたくし。もう11年前なんだもんなー。アメリカに来る寸前だったし。ニューオリンズとダラスは、わたしにはちょっと特別な場所。アムハースト（MA)も。

posted at 02:32:11

@sononano そちらもお疲れさまーーーー！！！！

posted at 09:52:11

@sononano お大事にね！！体を冷やさないよう、消化のよいものを食べて体をいたわってください。

posted at 10:33:19

@sononano わたしはいつも、WFオリジナルか、Silkのオーガニック。甘みをつけてないやつね。もちろん、フレーバーもなし！

posted at 00:30:35

@sononano 美味しそう！！ライスもいっしょなんだね。グリーンのタバスコいいなあー。ハラペーニョのヤツかな？ガンボそのものはあまり辛くないってことか。クレオールの街には面白そうなホットソースがありそうだよね（笑）

posted at 13:05:10

@sononano わーー、写真ありがとう！ポテトサラダって…あのポテトサラダ？写真で見てもそんな感じだけど…。えーー、不思議ー！！ロンググレインライスと一緒に食べるんだと思ってた！ニューオリンズのお店ではそうだったのよ。家庭風の食べ方なのかな。面白いね。

posted at 12:42:36

@sononano ガンボの写真も是非！！ホームメイドのがどんな感じなのか知りたい〜〜！

posted at 09:28:19

@sononano わたしもDCの地下鉄乗ったことある！何だか不思議な感じだよね。

posted at 09:36:02

@sononano あ、DASANIね。ちょっと塩分が配合されてて、美味しく感じるんだよね、この水。

posted at 07:58:34

@sononano 気をつけて行ってら〜〜〜！

posted at 05:52:10