@Cno_R マジックでなぞってる？( ´ ▽ ` )ﾉ

posted at 07:52:10

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posted at 07:41:18

おやすみ、TL

posted at 01:07:00

しばらくツイッター休んで仕事に専念します,たぶん

posted at 01:06:47

@chlora_0223 ただいま

posted at 01:00:18

アンパンマンと君に言われると何だか切ない

posted at 00:29:39

@lllAcollll はいはい

posted at 23:40:39

@lllAcollll 顔を差し出して、イズに勇気を、あこに自信をもらってるのね

posted at 23:35:34

温熱パッドして仕事仕事(ヽ'ω`)

posted at 21:30:51

@Cno_R インパクトのあるアイコンだね。ドキッとするわw

posted at 21:09:51

ピエドラ川のほとりで私は泣いた

posted at 21:06:46

友だちの話を聞くと思い出す。貧しい恋人同士がお互いを思いあって贈り物をする話

posted at 21:05:23

温熱と名がつくものを片っぱしから買ってきました。風が強いのにまったく耳に感じない

posted at 20:00:43

@127ichigo127 ありがとう。体がしんどくて(ヽ'ω`) いちごさんも気をつけて。躁から欝になるときが一番しんどいから。。

posted at 19:56:55

(ヽ'ω`)(ヽ'ω`)(ヽ'ω`)

posted at 16:11:19

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posted at 07:41:30

肩凝りにカイロを当ててみた(´･ω･`) 明日温熱シップ買おう

posted at 01:32:07

Show Me Love 聴きながら思った戯言

posted at 01:08:37

@bashi_dice bashiさんも拾われましたねw ＞kyokuron_bot

posted at 01:07:01

@chlora_0223 100歳まで生きれば可能かも

posted at 01:05:04

@bashi_dice 他人や自分の理想と比較するのがコンプレックスだから、自分の中でコントロールするのが難しいのでしょうね。分かっていても。

posted at 01:02:31

@chlora_0223 たくさん飲んでもだめです(*｀へ´*)

posted at 00:55:56

Good Night. おやすみ

posted at 00:54:15

@chlora_0223 おやすみー

posted at 00:53:54

極論かもしれないけど、自分の力ではどうしようも出来ないコンプレックスはそっとしておくのが一番かもしれない。直せるところを直したり、長所を伸ばすほうがずっといい。周りの人は自分ほど気にしてないし、コンプレックスで苦しんでるのを見るより、幸せに笑っているところを見たいだろうね

posted at 00:53:29

ありがとう。でも今は必要ないよ、大丈夫。

posted at 19:07:24

弟の写真がきました

posted at 14:40:40

@chlora_0223 それ、おれの弟だわ

posted at 13:59:40

@chlora_0223 上髪の長さはあんま変えてないお Facebookにあげたよ

posted at 13:24:41

髪をツーブロック、刈り上げ、グリーンアッシュにしたよ すっきり！ #fb

posted at 13:21:28

@worizo39 こんにちは。やって損はないですよね(^-^)/

posted at 13:13:19

@sana1130 言葉で言うのは簡単だけど。あ、私今無理してるな、って気づけると楽になれるかもしれないですね。＆お仕事お疲れ様でした！

posted at 13:11:56

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posted at 07:40:48

人は十人十色、等身大の自分を大切にしろってことかしら

posted at 02:26:12

@127ichigo127 その方はだんだんと思い浮かばなくなったと言ってました^^ フォロワーさんに助けられることって多いですよね。いちごさんも素敵ですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

posted at 02:22:35

@chlora_0223 ちょうかわいい( ´ ▽ ` )ﾉ

posted at 02:09:54

愛がすべてを変えてくれたら 迷わずにいれるのに

posted at 02:07:35

@127ichigo127 そうですね。以前フォロワーさんに教えてもらったんですが、思考が勝手に湧き上がるのは心が良かれと思って反応してくれているから。心に「ありがとう。でも今は必要ないよ。大丈夫！」と教えてあげると心はその思考が必要ないことを学習してくれるとのこと

posted at 02:05:49

泣くという行為で「生」を実感しているのかもしれない、リストカットをする人はカミソリをあてて血が流れるのを見て生を実感するそう

posted at 01:58:50

認知行動療法的に言えば認知の歪みだけど、それらは誰にでもあって、無くすことは出来ないから、正すのではなく気づくことが大切

posted at 01:47:34

精神分析的に嫉妬と羨望は違う。嫉妬は三角関係、羨望は１対１

posted at 01:39:42

正解を求め過ぎ、物事の置き換え（喧嘩≠怒られる、比較≠上下）

posted at 01:36:49

他人と比較して挫折、一体化願望、理想願望、偶像崇拝

posted at 01:27:03

等身大の自分と理想像を比較して卑下して抵抗している

posted at 01:24:56

このあいだカウンセリングで言われたこと

posted at 01:20:54

自分の歌ってる声を録音して聴いたら萎えたw 鼻詰まり声なので鼻を手術したい(´･ω･`)

posted at 01:11:11

@tekkoneko こんばんは。私も間食の魔の手が… リフレックスのせいにして薬止めようかな(´･ω･`)

posted at 00:59:59

@Hondaratta 私のマシンは性能良くないですがドックが優秀なんでしょうね。ピットインしては助けられてます。あとは走ってるコースにたまたま恵まれてるのかと。

posted at 00:56:17