脚の筋肉張っててハンドル低く感じた。ふくらはぎの張ってる理由が不明。

posted at 11:10:34

胃袋が何か入れろとうるさい。

posted at 12:17:51

腹が鳴るなんて久しぶりな気がする。元気の音だった。

posted at 12:20:18

@ucchiii_dx お互い、グーの音もでないくらい食べてやりましょう(笑)

posted at 12:33:56

@amp_b5 満タンハイリマシター！

posted at 13:01:12

@echo26bike 泣く子と胃袋には勝てません(笑)

posted at 13:18:40

スタンス逆にしてパンプしてみた。かなり気持ち悪い。

posted at 17:07:30

で、馴れた頃にスタンス戻したら転けたので今日は帰ります。

posted at 17:10:13

晩ごはん後に寝落ち。そのまま10時間の床上睡眠。夢も見ず。

posted at 07:37:25

@edens_gate おはようさぎ。

posted at 07:39:16

図書館で本読んでたら危うく寝てしまうところだった。

posted at 14:05:05

堤防で本でも読むかと座ったらコンクリートの熱さに思わず飛び跳ねた。たぶん漫画なみに跳ねた。もちろん即中止。帰宅。

posted at 14:34:44

ラン1時間。汗かいてスッキリ。

posted at 00:22:32

体重、今年の最低値をマーク。

posted at 07:33:37

@edens_gate オハヨーございますのすけ。

posted at 07:34:37

サーカス観てきた！やっぱ楽しいわ〜♪

posted at 17:21:58

@edens_gate おはようござりがに。

posted at 09:14:48

セミ、絞り出すような最後のひと啼き。

posted at 09:15:29

@edens_gate おはようござります。

posted at 09:17:00

@edens_gate グッドモーニング！

posted at 08:14:45

晴れてる。でもボツボツ落ちてくる。うーむ。

posted at 08:24:10

今日の寺子屋スクール参加者は、ストリート26、MTB26、トライアル20と自転車バラバラ。練習内容もバラバラ。とても楽しい。

posted at 13:32:47

それにしても天気予報のはずれっぷりがすごい。暑い。 http://t.co/byNOonh

posted at 13:35:55

@kyo_marble 朝、ぱらっとした程度でした！ 改めて自分の晴れ男っぷりを自画自賛してるところです(笑)

posted at 13:39:13

起きたら違う部屋の床だった。

posted at 08:32:03

@amp_b5 僕の重量を移動させるなんて、力持ちの小人産ですな(笑)

posted at 08:39:15

プールでまだ泳げない娘を支えながら中腰で歩くトレーニング30分×2セットしてきた。浮輪買おう。

posted at 16:28:33

@kickarm なるほど〜！今日行ったプールが浮輪オッケーだったんで何となく浮輪でした(笑)　腕輪タイプって安全なんですね〜。今度みてみます。

posted at 16:40:56

あ〜し〜た〜は〜れ〜ろ〜！！

posted at 22:02:40

雷ずっと低く鳴ってる。雨降ってこないのが不思議なくらい。

posted at 01:14:22

ひさびさにチョコミントget！ (@ セブンイレブン 多治見栄町店) [pic]: http://t.co/0AFq2GI

posted at 11:27:38

safari落ちた。もう驚かないし苛々しない。苛々なんてしてない。ほんとにしてない。

posted at 13:25:17

携帯忘れて自転車乗ってた。そういう時に限って着信があるという・・・。ごめんなさい。

posted at 15:40:00

お腹空いたのを豆乳で誤魔化す。

posted at 16:09:53

マンションモデルルーム跡地。基礎ってこんな風になってるんだね。なんだか墓場みたい。 http://t.co/FA57hvW

posted at 17:30:42

@HBTmas いや、まさか、そんな・・・。なんて(笑)

posted at 18:04:46

@kickarm 僕も初めて知りました〜。要はプレハブなんですね〜。

posted at 18:07:08

@rolly_jp それです。

posted at 18:07:26

@Kansaikansai ちなみに下にはガラス片が たくさん。緊張感あり過ぎ(笑)

posted at 18:13:23

コピー機紙がつまったまま直らん。もう知らん。

posted at 17:25:13

こないだ換えたフォーク軽すぎて姿勢が定まらん。軽けりゃ軽いで姿勢を保持する力が要るのか。

posted at 22:54:38

９月は姿勢保持力強化月間決定。

posted at 23:26:21

帰宅。蚊に血液を献上しまくった。何か食べて補充しなくては♪

posted at 23:32:28

@k_ghk では、もっとオーラを出せるように修業しなくては♪

posted at 23:46:44

@amp_b5 モノに頼り出すと中毒みたいになって止まらないですからねー♪

posted at 23:47:42

朝からベランダに来客。ニャー。 http://t.co/Hn72Axg

posted at 06:54:15

@edens_gate おはよー。

posted at 08:05:07

@kyo_marble 筋トレは身体鍛えるだけでなく気分転換のためというウワサも(笑)

posted at 08:38:02

@edens_gate おはようございました。

posted at 09:25:50

天気予報では1日雨予報だったのに晴れてる。あつい。

posted at 14:21:38