で、馴れた頃にスタンス戻したら転けたので今日は帰ります。

posted at 17:10:13

スタンス逆にしてパンプしてみた。かなり気持ち悪い。

posted at 17:07:30

腹が鳴るなんて久しぶりな気がする。元気の音だった。

posted at 12:20:18

胃袋が何か入れろとうるさい。

posted at 12:17:51

脚の筋肉張っててハンドル低く感じた。ふくらはぎの張ってる理由が不明。

posted at 11:10:34

堤防で本でも読むかと座ったらコンクリートの熱さに思わず飛び跳ねた。たぶん漫画なみに跳ねた。もちろん即中止。帰宅。

posted at 14:34:44

図書館で本読んでたら危うく寝てしまうところだった。

posted at 14:05:05

晩ごはん後に寝落ち。そのまま10時間の床上睡眠。夢も見ず。

posted at 07:37:25

サーカス観てきた！やっぱ楽しいわ〜♪

posted at 17:21:58

体重、今年の最低値をマーク。

posted at 07:33:37

ラン1時間。汗かいてスッキリ。

posted at 00:22:32

セミ、絞り出すような最後のひと啼き。

posted at 09:15:29

それにしても天気予報のはずれっぷりがすごい。暑い。 http://t.co/byNOonh

posted at 13:35:55

今日の寺子屋スクール参加者は、ストリート26、MTB26、トライアル20と自転車バラバラ。練習内容もバラバラ。とても楽しい。

posted at 13:32:47

晴れてる。でもボツボツ落ちてくる。うーむ。

posted at 08:24:10

あ〜し〜た〜は〜れ〜ろ〜！！

posted at 22:02:40

プールでまだ泳げない娘を支えながら中腰で歩くトレーニング30分×2セットしてきた。浮輪買おう。

posted at 16:28:33

起きたら違う部屋の床だった。

posted at 08:32:03

マンションモデルルーム跡地。基礎ってこんな風になってるんだね。なんだか墓場みたい。 http://t.co/FA57hvW

posted at 17:30:42

お腹空いたのを豆乳で誤魔化す。

posted at 16:09:53

携帯忘れて自転車乗ってた。そういう時に限って着信があるという・・・。ごめんなさい。

posted at 15:40:00

safari落ちた。もう驚かないし苛々しない。苛々なんてしてない。ほんとにしてない。

posted at 13:25:17

ひさびさにチョコミントget！ (@ セブンイレブン 多治見栄町店) [pic]: http://t.co/0AFq2GI

posted at 11:27:38

雷ずっと低く鳴ってる。雨降ってこないのが不思議なくらい。

posted at 01:14:22

帰宅。蚊に血液を献上しまくった。何か食べて補充しなくては♪

posted at 23:32:28

９月は姿勢保持力強化月間決定。

posted at 23:26:21

こないだ換えたフォーク軽すぎて姿勢が定まらん。軽けりゃ軽いで姿勢を保持する力が要るのか。

posted at 22:54:38

コピー機紙がつまったまま直らん。もう知らん。

posted at 17:25:13

朝からベランダに来客。ニャー。 http://t.co/Hn72Axg

posted at 06:54:15

天気予報では1日雨予報だったのに晴れてる。あつい。

posted at 14:21:38

10年ぶりのプール行ってきた。ふわふわ浮かんだだけだけど気持ちいい。

posted at 15:31:29

bloggerが投稿拒否を継続中。

posted at 08:01:11

長さ足りない分は気合いで切りますw"@takashit1970: 短っw RT @dotokp: 激しい雷雨のなか、足元濡らしながらちゃちいカナノコでパイプ切ってると、さすがになにやってんだかなってきにもなります。手が疲れましたよ。 http://t.co/B6DWBAK"

posted at 15:55:21

激しい雷雨のなか、足元濡らしながらちゃちいカナノコでパイプ切ってると、さすがになにやってんだかなってきにもなります。手が疲れましたよ。 http://t.co/B6DWBAK

posted at 15:16:43

この肉厚のパイプってパイプカッターで切れるのかな？ http://t.co/20Hh1Is

posted at 14:31:11

あかん、いくらなんでもHPほっとき過ぎた。。。

posted at 13:51:13

寺子屋教室行ってきます！

posted at 08:28:12

青函トンネルを走るタクシーの夢を見た。その運転手さんは特別な許可証を持ち、ひっそりと観光案内をしていた。トンネルからはなぜか海底を見る事ができ、日の光がとどく海底は明るくきれいだ。運転手さんが何か話し始めた所で目が覚めた。おはようございます。

posted at 05:37:46

外、妙に涼しい。月が綺麗。

posted at 02:41:44

放浪８日間分の洗濯三昧。シャツが13枚とか。

posted at 10:28:50

８日ぶりの帰宅。

posted at 23:17:27

よく上ってきたな。車だけど。 http://t.co/Hf2jDyC

posted at 15:08:12

持たせて頂いた自家製パンのおいしいサンドイッチ食べて休憩。写真取り損ねた。。。

posted at 14:55:45

あ、普通なんだねー。昔石屋でバイトしてたころはなかったなー。20年前だけど(笑) "@tomo_34: コレ、毎日仕事で乗ってます。“@dotokp: ダブルタイヤのフォークリフトなんて初めて見た。 http://t.co/YUCxg2M”"

posted at 13:57:32

立ち寄り先が居心地良すぎて長居してしまった。。。ぼちぼちお家に帰ろう。

posted at 13:50:28

ダブルタイヤのフォークリフトなんて初めて見た。 http://t.co/YUCxg2M

posted at 13:51:38

友人宅での朝ごはん。カルピス風味食パンはたしかにカルピス風味だった。お腹いっぱい。 http://t.co/Y5NpdGx

posted at 09:27:51

草むらでのイベント後なのでクルマのなかをクモが這ってたって不思議じゃないし、すねを登ってくるなんたこともあるだろう。ひとりで「うわ！」とか叫んで慌ててクルマ止めたりとかしてない。（その後クモは行方不明）

posted at 14:33:20

撤収終わり！あっつい！！

posted at 10:43:07

自転車ですいか割りしてみたらこっぱみじんになった(笑) でも子供たちと食べたよ。 http://t.co/vrdoydv

posted at 21:52:23

富士ＭＴＢサマーキャンプ無事終了！なんとか天気が持ちこたえてよかった！

posted at 20:14:06

富士ＭＴＢサマーキャンプ会場つきました。ちらっと富士山見える

posted at 07:01:06

夜中に寝返りうったらMacBookが床に落下。。。ベッドで作業しながら寝落ちしてたの。一応動くみたいだけど大丈夫かなー？？

posted at 06:18:12