股関節の硬さが老化の原因とも言われてますよね RT @jfz: ストレッチ、気持ち良いから好きですけどね。股関節を伸ばすのは、もはや無意識にやるくらい。って位の認識です、はい。

posted at 21:55:32

RT @jfz: 誰がいつ飛び出すのか。さあ、みんなで予測しよう #jspocycle

posted at 23:38:48

@jfz おかえりなさーい。終盤ですよー。

posted at 23:21:27

FA RT @jfz: 結論：マロニーは全国区 でFA? #jspocycle

posted at 00:20:37

@jfz そんな日もありますよ。また別府が活躍してくれることを期待。

posted at 00:09:09

わぉ RT @jfz: 裏山 RT @No_1242: え、嘘だろ(゜-゜) #jspocycle RT @keita12 別府選手呼んだらボトル投げて応えてくれた！http://t.co/W2fQDqGj

posted at 00:08:47

@jfz 理由はわからないのですが、もうジロでの見せ場はない、と判断したのでは？あるいは今週末開幕のツアーオブカリフォルニアに出場、だなんてことはないですよねー。とにかく残念。

posted at 22:18:00

はい！ RT @jfz: 赤ちゃんの左手になりたい、と思った人？ #jspocycle

posted at 00:18:02

RT @jfz: 誰だ、今日はAカップとか言ってたやつ！ #jspocycle

posted at 23:57:23

大人な対応過ぎるw RT @jfz: 改札でおばちゃんを一人横から入れたら、矢継ぎ早におばちゃん二号どころか三号まで横から無理やり入ってきた。怒りを越えて微笑んだった。満面の笑みで。

posted at 22:19:28

RT @jfz: 翌日の実況者が名前をカマないかの観点で異様に盛り上がれるマリアローザ、その名は。 ナヴァルダスカス #jspocycle

posted at 00:20:03

恥ずかしいです。 RT @jfz: こっち漕いで RT @SUEXYZ: ねえガーミン　 #jspocycle

posted at 00:07:43

いいおヒップだった。 RT @jfz: カチューシャのスキンスーツの後ろ姿は、完全にウルトラマンタロウ #jspocyce

posted at 22:56:30

RT @jfz: TTTいいなぁ～。All TTバイク+Discの集団走、どんだけ速度出るのか。一度機会があれば参加してみたい。誰かやりませんかw

posted at 22:51:24

IM70.3パナマ、楽しんだ方々お疲れ様でした。マックから片手で参戦したのでrt連投失礼いたしました。特に引用せて頂いた @jfzさん、ありがとうございます。さ、これから帰ります(^-^)/

posted at 01:19:47

勉強になります！ RT @jfz: ランナーズハイは英語で 「I got my second wind」。

posted at 01:09:17

RT @jfz: ランス、ゴール！ 3:50:55！！ すげEEEEEEEEEEEEE

posted at 01:06:33

ME TOO! RT @jfz: I NEED A LIVE BROADCAST NOW!!! #IMPanama

posted at 00:44:30

RT @jfz: 残り4マイルで、2位 Dochertyとの差は55秒。ランス、逃げ切れるのか？！ #IMPanama

posted at 00:43:29

RT @jfz: ランスは５秒遅れの２位を維持。 http://t.co/8SbDogp7 #IMPanama

posted at 00:36:38

@jfz きょうだけは許可をw

posted at 00:27:32

@jfz 眠気吹っ飛びますよね、これは。僕は今マックで結果出るまで帰れなくなりました（笑）

posted at 00:14:24

競ってますね。後1時間でゴールすか。 RT @jfz: ランスは５秒遅れの２位を維持。 http://t.co/n6ch156Y #IMPanama

posted at 00:08:24

わぉ！ワクワク。 RT @jfz: ランスが２位でバイクをフィニッシュした模様。１位はクリスリエト。ランスのランがどこまで通じるのか http://t.co/Gw9iVQXT

posted at 23:54:40

RT @jfz: どんな凄い数字を並べられても、自分が実際に体験しないと、本当の凄さはわからないことが多い。数字に圧倒されて立ち止まってる暇があったら、一つでも二つでも新しい何かを体験したほうがよほど良い。

posted at 19:29:06

RT @jfz: マラソン大会は初めてなのにいきなり大規模でやるから皆不満になる。運営もボランティアも参加者もその大会では全員初心者なのに参加者だけお客様気分では絶対良い大会にはならない。世の素晴らしい大会は先人達が育てた結果な訳で5年未満の大会は育てるという認識持てないなら参加しない方が皆幸せ

posted at 17:58:42

RT @jfz: キャリパーブレーキついてないのがカッコいいと素で思ってる人は、きっと自転車が好きなんじゃなくて、一時期盛り上がったNYメッセンジャー的ファッションが好きなんだろうな。キャリパーなんて自転車の造形美の一軍メンバーだし、外したらむしろ美的戦力ダウンですよ

posted at 20:23:55

いいっすね！ RT @jfz: 良いかも RT @hidea: セブンイレブンの自転車向け保険、ニュースリリース。これはお手軽に加入できるのがいいな http://t.co/UnjwdBB8

posted at 10:33:04

それ自体がイイコトじゃないっすか。楽しんできておくんなましー。 RT @jfz: バイクチェックのお姉さん？！に、「カッコいいね！」と褒められた！なんかいい事あるかなw 今から説明会。

posted at 14:02:54

確かに！ RT @jfz: エヴァンスをみていると、ロードレースはチームスポーツだという主張をことごとく否定したくなる #jspocycle

posted at 00:21:58

@jfz 昨年の夏、首の痛みで全く動かせなくなりました。そのときはマッサージと鍼治療をしてもらって復活。眼精疲労から、かもしれないので、お気をつけてー。お大事に。

posted at 09:49:11

RT @jfz: 史上最強のボトル運び、フースホフト。ひとよんでアルカンシェルボトラー。 #jspocycle

posted at 23:39:41

@jfz 位置情報サービスもtwitterの連携みたいな仕組みが出来て、あちこちのサービスと連携出来たら…。革命ですよねw そそ、RunKeeper、フィットネスサービス界のFacebook。期待大ですね、この業界は。

posted at 23:27:55

@jfz ばれちゃいましたかw movescountに変わってどんな感じかなー、と思いまして。データがソーシャルになって面白くなりましたね。run keeperやルートラボと連携出来たらいいなーw

posted at 09:41:15

ノ RT @shinya_niji: ノ RT @fujihiro4416: ノ RT @airix_Buonox: ノ RT @jfz: ノ　RT @ledjagtkog: ノ　RT@jfz イエローなヴィノクロフが見たい人？ #jspocycle

posted at 23:58:33

@jfz お〜、速攻きて処置してもらったんですね〜。蜂アブマグナムジェットで巣を処分したとき、まさに同じ状況でした。いや、その巣はアシナガバチだったんですけどね。

posted at 23:34:44

@ktymamkt @jfz 無理して命失っても…、ですよね〜。刺されていない方にはわかっていただけない悩み。過去に王滝100kmでも同様にスズメバチ騒動ありましたしね。フィールドで遊ぶっていうことはヤツからの襲撃もありうる、と考えていないとなんですよね。

posted at 21:06:46

@jfz @ktymamkt 当時の医師に検査のこと言われたかも。発熱したことを後日伝えたら、「次回刺されたら即救急車ね」と軽く言われてしまいました。刺されたのは約20年前のこと。それ以来スズメバチを見ると恐怖を感じます。検査、ってか病院に何年行っていないのだろうw

posted at 20:40:09

@jfz @ktymamkt 駆除、市に対象してもらえるならそれがベストですね。抗体検査していません。そっか、そういうもので検査で体質わかるんですね。なるほどぉ。

posted at 13:46:11

@ktymamkt @jfz おー、猛者が！ハチアブジェット、強力ですねー。使ったことありますよ。ハチの巣に噴射し、ボタボタ落ちてくるハチの亡骸…。そそ、早期発見ですよね。

posted at 12:49:13

@jfz いや、スズメバチ刺されました、って公言しまくっちゃダメですよー。ほら、恨みをもたれた場合、スズメバチで一指しすりゃいいんですから。なのでハチ刺されを話した人リスト作ってありますw

posted at 12:38:27

@jfz おぉ、奥様の行動素晴らしい！あ、やはり病院で言われましたね。以後は救急車呼べってw これからは山遊びをする際はポイズンリムーバーを携行しましょ。ブヨなどの虫刺されにも効きますよ。オススメです。

posted at 12:36:05

@jfz 対応が早ければ、ハチの毒が回らないんですよー。刺されてから時間が経過して病院へ行ったのが原因です。とにかく病院で診察を。毒をポイズンリムーバーで吸い出して洗う、これだけでも違いますよ。

posted at 11:31:25

@jfz 黒いものに攻撃的になるのがスズメバチの特徴ですよね。以前刺された経験があります。病院へ行ったけれど39度超の熱をだしました。お大事にー。

posted at 10:55:17

@jfz 食事、お風呂は仕方がないですよね。生活あっての、ユースト視聴。でも、出来る限り逃したくないｗ

posted at 00:16:43

@jfz そういう日もありますよ〜。次を期待です。

posted at 00:08:46

RT @jfz: 気になるMAX。買わないけど。 RT @suquebien: ユニクロのサイクルメーカーコラボTが今週末は特別価格らしい。買わないけど欲しい方はチャンス！

posted at 09:20:12

RT @jfz: ♪カベンディッシュ様、ゴール行きHTCトレインがまもなく発車いたします。乗り遅れのございませんよう、ご注意ください。♪ #jspocycle

posted at 00:20:51

@jfz コンタ完全復活には驚きでしたねー。ピンクを最後まで維持しようと思っているのか、ちょっと謎ですね。誰がコンタを潰しにかかるのかも見所ですよね。

posted at 09:32:12

@jfz お疲れなようなので観戦よりも休息を。ご自愛くだされ。体壊しちゃトレーニングも観戦もままなりませんからね。

posted at 09:18:34