@yasuyukingfjt ドクターストップですか。僕のときもそうでしたが、スイムだけはやっていました。ホントはダメなんですけどね。宮古に向けて焦らずに。おだいじに。

posted at 17:56:55

@yasuyukingfjt 値段は忘れましたが、電話してみると良いかもですよ。キングの家から近い関東労災病院にもスポーツ整形外科はありますが、ここは大きいので診察から何から時間がかかりますよ。

posted at 13:40:03

@yasuyukingfjt 以前、そのような症状が…。レントゲンを撮ったら首から背骨にかけての椎間板の摩耗が原因かも、と言われました。リハビリ付きの医者がいいかもです。僕は箕山クリニックというスポーツ診療専門のところへ以前いきましたよ。

posted at 11:56:06

@yasuyukingfjt なるほどー。TOEIC最近受けていないので知らなかったんですよね。試験、というものすら受けていなかったもので…。てっきりマークシート形式の試験は全て印刷されているようになっているのかと思ってしまいました。教えていただきありがとうございまーす！

posted at 12:31:07

@yasuyukingfjt え、大丈夫ですか？というか自転車で？ランで？スイムで？

posted at 12:45:49

@yasuyukingfjt 完走おめでとう＆お疲れさまでした。さすがKING

posted at 10:23:10

19時48分に藤田保幸さんこと@yasuyukingfjtがフィニ〜ッシュ！You are the STRONGMAN!おめでとうKING!やったぜKING!やっぱりKINGだ！ #miyakotri2010

posted at 19:55:52

18時59分、トライアスロントリップの謝編集長が35キロ地点通過。@yasuyukingfjt氏とバトル？謝さんのテーマ曲は何だろう。 #miyakotri2010

posted at 19:11:31

18時56分、@yasuyukingfjtがついに、ついに35キロ地点まできました〜！タイム落ちていないみたい。鼻水出ていたら飲んじゃぇ。あと5キロで 200.195キロの旅が終了だ！ #miyakotri2010

posted at 19:02:11

18時18分、@yasuyukingfjtが30キロ地点を通過した〜！きた〜。KINGの時代到来！ #miyakotri2010

posted at 18:29:36

17時09分、@yasuyukingfjt がラン20キロ地点通過した〜！残りは半分、だけど走っているときは半分とは思わないんだろうなぁ。泣くなKING! #miyakotri2010

posted at 17:28:51

14時36分、 @yasuyukingfjt がバイク155キロをフィニッシュ！行きましたよ、 @js1029yta 、あなたの教え子がバイク通過しました！ #miyakotri2010

posted at 14:44:52

13時05分、亀山さん、06分に @yasuyukingfjt がバイク130キロ地点を通過。残り25キロでラン突入だ！ #miyakotri2010

posted at 13:17:51

10時58分亀山秀紀さん、トライアスロントリップの謝編集長、11時0分に @yasuyukingfjt が70km地点を通過。う、知り合いが団子状態だぁ！ #miyakotri2010

posted at 11:16:29

9時12分、@yasuyukingfjt がバイクで池間島（１）30km地点を通過。@yasuyukingfjt は3年目〜の浮気ぐら〜い、というのは嘘で初のロングです。着々と3種目のタイムを上げてきて、宮古に初チャレンジ♪ #miyakotri2010

posted at 09:29:40

8時15分、@yasuyukingfjtがスイムアップしバイクスタート！ #miyakotri2010

posted at 08:29:45

@yasuyukingfjt 是非「強い人」になってきてくんなまし〜。その次は「鉄男」に！まずは今晩は早くお休みくださーい。興奮して眠れないかもしれないけど…。

posted at 18:45:04

宮古情報あざ〜す！ #miyakotri2010 RT @yasuyukingfjt: 選手の通過タイムを教えてくれるサイト発見 携帯はこれ http://bit.ly/b609yD/i/ PCはこれ http://bit.ly/b609yD

posted at 18:41:32

いってらっしゃーい！RT @yasuyukingfjt: 4時前に起きた。4時50分にタクシーを予約しているので早く仕度しなきゃ。さあ、宮古島へ向けて出発だ！

posted at 07:28:20

す、素晴らしすぎる！ RT @yasuyukingfjt: 宮古島のレース当日に備えて朝早く起きてウンチを完璧にする目的で今朝から5時起きを始めた。30分ずつ早めて当日には3時起きが無理なく出来るように生活リズムをずらしていくことしているのは普通だよね・・・？

posted at 08:32:16

ギロチンに同意ｗ RT @yasuyukingfjt:久しぶりに休日の原宿いったらピンクのドレス着て金髪くるくるのマリーアントワネットみたいなおねーちゃんが何人も歩いていた！しかもそのうちの一人はピンクのたばこ吸っていた。やっぱりギロチン間違いなしだ！

posted at 21:20:17

IRONMAN Chinaの次は4月18日の全日本トライアスロン宮古島大会。次の刺客は @yasuyukingfjt 。あと一ヶ月、バッチリ仕上げてくださいね、出場される皆様。

posted at 22:56:25

制限時間はスタートしてから17時間なので、日本時間午前1時ですよ。RT @yasuyukingfjt: @errantry 制限時間は夜中の何時？あと残り17キロだよね？

posted at 20:23:39

@yasuyukingfjt ローラー台、インナー×ロー付近でクルクル、ケイデンス90くらい。慣れてきたらギアをもう少しあげ、最後の方にSFRで追い込んで終了。この季節ならそれほど汗もかなないですよ。バイクは@ironkeigoさーん、カモーン！

posted at 23:31:12

@yasuyukingfjt 「アイアンマンのつくり方」の著者 @penta5n さんもtwitterされているので、フォローして感想送られると喜ばれるかもしれないですよ

posted at 23:38:56

@yasuyukingfjt　コメント欄に「@js1029yta 頑張れ〜！」と送ると先生へメッセージが送られますよ〜！

posted at 14:42:24