よるご☆ お久しぶりぶり☆山盛りジューシー唐揚げだぉー(≧ω≦) #gohan http://movapic.com/pic/201104152221474da8466b6f4e7 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 05:30:39

ひるご☆ うち産ローズマリーでパスタ(*´∀｀*)♪ガーリックもいっぱい(゜▽゜)ぷはー☆ #gohan http://movapic.com/pic/201104111400064da28ad6b8aed [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 14:16:00

ひるご☆ アボと豆腐と海藻のサラダ！アボカドと海藻って微妙？！ #gohan http://movapic.com/pic/201103281311244d900a6cc0532 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 13:11:36

よるご☆ 余ってたわさび漬けでパスタ作った！けど…もぅちと改良必要だ☆次回がんがる(・_・)┛ #gohan http://movapic.com/pic/201103102017064d78b33207f68 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:26:11

ひるご☆ 昨日のパエリア再来☆海老さま鯱ってみたけど、わかりづらいな(´ω｀) #gohan http://movapic.com/pic/201103101407174d785c85814ce [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 14:17:49

よるご☆ ママンから貰ったパエリア鍋でパエリア(*´∀｀*)〜♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103092115534d776f79c57e7 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 21:27:36

あさご？ ベルベの青森りんごのデニッシュパンと珈琲美味しすぎ(≧ω≦)♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103091107274d76e0df79679 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 11:15:51

よるご☆ 〆はとろけるチーズとパルメザンと卵入れて豆乳カルボナーラうまぁ(*´∀｀*)♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103082312264d76394a5fe06 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 23:30:19

よるご☆ 豚豚豚しゃぶしゃぶ♪お野菜もたっぷりだ(*´oo｀*)ぶーっ☆ #gohan http://movapic.com/pic/201103082246004d763318ba40b [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 23:05:44

ひるご☆ 納豆わかめ揚げ玉と超半熟たまご付き☆冷たいうまぉ蕎麦♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103081433174d75bf9d08797 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 14:51:29

よるご☆ 久々の豆乳鍋☆まぁ、鍋つかシチュー的なぁナニカ(*´∀｀*)♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103072201044d74d71070ff3 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 22:23:46

ひるご☆ ほうれん草バター炒め目玉焼き＆ベーコンヌ３色オープンサンド☆食べ難いけどうまっ♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103071501014d74749d4f61b [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 15:04:16

よるご☆ 白菜＆ピーマンのサラダマリネと２色のズッキーニ＆アンチョビのパスタ♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103062048084d737478c8e91 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:50:11

ひるご☆ 納豆パーン☆イソフラボンほきゅんパンパパ〜ン(≧ω≦)ノ #gohan http://movapic.com/pic/201103061302074d73073f0ce7a [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 13:06:56

よるご☆ 冷凍してた餃子♪茹でたもやしと白菜☆ジャガ玉ねぎのスープ #gohan http://movapic.com/pic/201103052015144d721b4263b04 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:17:44

ひるご☆ ダァリンパパさんから差し入れ鰻さま☆おなかへゴ〜(≧ω≦)ノ #gohan http://movapic.com/pic/201103051408434d71c55b865da [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 14:12:08

よるご☆ ママンゴハン♪菜の花酢の物、甘海老のお椀鰺と帆立のフライとちらし寿司(*´∀｀*) #gohan http://movapic.com/pic/201103041931264d70bf7e070aa [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 19:34:12

ひるご☆ 仕事終わりにカフェメシ寿司ロールほぉばるっ(≧ω≦)♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103031823324d6f5e14222fc [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 18:41:40

よるご☆ つけ麺の麺で担々麺風ラーメンにしてみたぁ旨い麺は何にしても旨いのぅ(*´∀｀*)♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103022040334d6e2cb148866 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:52:44

よるご☆ 残りシチューでド・ド・ドリアぁぁぁ(≧ω≦)〜♪ #gohan http://movapic.com/pic/201103011959014d6cd17544460 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:08:10

ひるご☆ 大好きサブウェイたん遅いひるごにＢLＴ☆胡椒＋シーザーさ〜♪ #subwayjp #gohan http://movapic.com/pic/201103011642114d6ca3539a17d [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 16:49:17

よるご☆ もやしだらけ〜(笑)ちょいピリ鍋でお野菜食べ放題なべ♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102281936034d6b7a93ac5e6 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 19:42:21

ひるご☆ 昨日の残りシチュー♪ゴロジャガ健在☆旨くなってる(゜▽゜) #gohan http://movapic.com/pic/201102281329094d6b24958c0d0 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 13:31:27

よるご☆ ゴロジャガ人参チキン最後にバジルをハラリクリームシチュ〜♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102272106504d6a3e5a65431 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 21:28:11

ひるご☆ つけ麺め〜ん(≧ω≦)つけだれは、ラー油系トローリ玉子がうまっ #gohan http://movapic.com/pic/201102271434454d69e27540351 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 14:41:14

あさご☆ おはにょーる！ すでに車ちぅで朝マックちぅ(≧ω≦) #ohayo #gohan http://movapic.com/pic/201102260930574d6849c179123 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 09:43:30

よるご☆ つけ麺めーん(≧ω≦)豚＆もやし＆卵＆海苔つけ汁は柚子胡椒味♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102252039114d6794df25d16 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:48:32

ひるご☆ 「にゃっとう」ぢゃないけど…納豆ゴハンと、野菜スープ☆ #gohan http://movapic.com/pic/201102251421024d673c3e45bf6 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 14:26:26

よるご☆ ネパール料理☆幻のヒマラヤ鍋だぁ！丸鶏さまとお野菜のスパイシー鍋だぉ♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102241910024d662e7a0bf4f [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 19:17:48

よるご☆ 餃子祭だぜぃ(≧ω≦)レンコン餃子とエビ餃子なりぃ〜♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102231954554d64e77ff1192 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:07:44

よるご☆ スープで水エビ餃子も作ったよぉ(*´∀｀*)野菜もたっぷり入れたぉ #gohan http://movapic.com/pic/201102231956344d64e7e27f46c [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:07:43

ひるご☆ ピーコックで買ったサクサクチョコパンをmogmogりん(≧ω≦) #gohan http://movapic.com/pic/201102231448504d649fc2a8d04 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 15:02:28

よるご☆ デッカイなめこたっぷり入りぃ☆お蕎麦ぁ(*´∀｀*)♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102221934454d639145516e0 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 19:42:44

ひるご☆ オリーブのパンとローストビーフ☆クリチと一緒にオープンサンド♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102211509464d6201aaf103a [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 15:26:09

よるご☆ ママンゴハン☆白飯自家製伊達巻、湯豆腐トンカツ、お味噌汁♪ふぅ〜おなかいっぱい #gohan http://movapic.com/pic/201102202026014d60fa4966d31 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:45:21

ひるご☆ 納豆たっぷり〜☆イソフラボンほきゅん納豆チャーハン♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102201244184d608e128fb14 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 12:53:01

よるご☆ ハムとバジルのパスタオニオングラタンス〜プ(*´∀｀*)♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102192041254d5fac657a41a [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:41:45

よるご☆ 自家製スープ活用☆タイプDー218 中華ver.あんかけ焼きそば〜ん♪ヽ(^∇^o)(o^∇^)/ #gohan http://movapic.com/pic/201102182026534d5e577d56475 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:26:57

ひるご☆ 自家製スープ活用☆タイプCー218 和装ver.お蕎麦でつけめ〜んヽ(^∇^o)(o^∇^)/ #gohan http://movapic.com/pic/201102181245194d5deb4fc285e [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 13:03:44

よるご☆ 自家製スープでつけ麺玉葱と葱と柚子胡椒でピリリうまっ(≧ω≦)♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102172106424d5d0f52830c5 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 21:13:56

ひるご☆ 生ハムとエリンギのパスタ☆オイルベースバジルガーリック入り♪生ハムどっちゃり(笑) #gohan http://movapic.com/pic/201102171516374d5cbd452670a [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 15:27:19

ランチ☆ ピッツァマルゲリータもっちもっちでボーノボーノ(≧ω≦) #gohan http://movapic.com/pic/201102161851164d5b9e14b7a5e [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 18:51:22

よるご☆ 昨日のアレはコレ☆お野菜たっぷりの餃子鍋(≧ω≦)〜♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102152147234d5a75dbf3c80 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 22:05:08

ひるご☆ 納豆パン♪パンパパンお葱と海苔のせるべき格別うまぉ！だったぉ♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102151135334d59e67524989 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 11:46:44

よるご☆ ヴァレンタイン餃子ちょい焦げた(・∀・)ノ雪が降ってるトキオ☆ #gohan http://movapic.com/pic/201102142030274d5912540476f [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 20:31:27

ひるご☆ とりあえず…しじみのお味噌汁で疲れた身体をホッコリちぅ♪ #gohan http://movapic.com/pic/201102141302424d58a9627a063 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 13:13:56

よるご☆ ママンゴハンは山盛りおでんでつ〜♪ちくわぶちくわぶぅ☆ #gohan http://movapic.com/pic/201102132052294d57c5fd5b0ef [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 21:04:37

ひるご☆ 残りトマトソースとトロ〜リチーズのペンネdeラザニア風☆ #gohan http://movapic.com/pic/201102131311364d5759f8c07dd [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 13:24:52

よるご☆ 初メニュ〜(≧ω≦)♪しそ餃子を使ったイタリアン蒸し餃子鍋 #gohan http://movapic.com/pic/201102121736374d564695a63d1 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 17:42:39

ひるご☆ 見た目変わらないけど下にゴハンが隠れとるま〜ぼ〜ど〜ん(・∀・) #gohan http://movapic.com/pic/201102121214004d55faf804e22 [twicco.jp @mykuromiy ]

posted at 12:33:26