.tsuduketer ランチ： たまごごはん、がんもどき、りんご、ピーナツ、煎茶、野菜ジュース、400kcal。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:02:41

.tsuduketer ランチ： 冷やしラーメン、ミニマーボ丼、サラダ、ソイラテ、ゆず茶。13:30 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 17:57:22

.tsuduketer ランチ： ミニビーフカレー、納豆 ひじき、スキムミルクのカフェオレ、らっきょう、健康茶、650kcal。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 16:04:08

.tsuduketer ランチ： ミニうどんすき、菜飯、サラダ、豆乳クリームスープ。500kcal #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:35:53

.tsuduketer ランチ： 納豆海苔まきごはん、たらこ、肉じゃが、牛すじこんにゃく、大根キムチ、切干大根。500kcal #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:27:13

.tsuduketer ランチ： 海鮮巻き、おひたし、サラダ、健康茶、400kcal。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:27:47

.tsuduketer ランチ： 中華そば、サラダ、いわしスナック、リンゴ酢 ソイ。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:46:15

.tsuduketer ランチ： くるみ シナモン マヌカ食パン、納豆、焼き鳥、ソイラテ、500kcal。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 13:14:53

.tsuduketer ランチ： 白米、さけ、かぼちゃと昆布の煮物、山芋としいたけの煮物、焼き鳥、健康茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:03:08

.tsuduketer ランチ： 雑穀米、いりゴマ 納豆、豆腐のお味噌汁、漬物、健康茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:23:18

.tsuduketer ランチ： おにぎり、新玉ねぎ 納豆、焼き魚、ビーフカツ、燻玉、セロリと海藻サラダ。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:50:08

.tsuduketer ランチ： ぶどうパン、おこのみ焼き、サラダ、ソイラテ、するめ、おかき、ナッツ。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:44:58

.tsuduketer ランチ： 納豆ごはん、えのきと玉ねぎのサラダ、健康茶、生姜湯、おかき。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:31:35

.tsuduketer ランチ： ミニ照り焼き鶏丼、ニラ玉、煎茶、漬物。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:08:32

.tsuduketer ランチ： ミニカレーうどん、ミニ親子丼（雑穀米）、お刺身、白和え、漬物、りんごジュース、健康茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 17:27:49

.tsuduketer ランチ： ミニ親子丼、なめこのお味噌汁、漬物、煎茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:36:57

.tsuduketer ランチ： ひなまつりのお祝いちらし寿司、すまし汁、桜餅、甘酒。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 16:55:54

.tsuduketer ランチ： 雑穀米、煮物、海苔、梅干、健康茶。 #lunch #ohiru #gohan 13:30 [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 18:30:22

.tsuduketer ランチ： 餃子、雑穀米、キュウイ、ソイラテ、健康茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 16:24:04

.tsuduketer ランチ： ミニ雑穀カレー、海鮮巻き、漬物、黒豆、サラダ、煎茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:52:16

.tsuduketer ランチ： ミニ野菜カレー、らっきょう、キュウイ、健康茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:54:04

.tsuduketer ランチ： ゆかりごはん、筑前煮、黒豆、健康茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:33:05

.tsuduketer ランチ： ミニ坦々麺、サラダ、漬物。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:42:09

.tsuduketer ランチ： ミニ親子丼、菜の花のサラダ、牛肉のたたき、漬物、煎茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:20:24

.tsuduketer ランチ： ミニ親子丼、サラダ、漬物、煎茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:23:36

.tsuduketer ランチ： 鯛のアラ煮、おにぎり、お味噌汁、煎茶、健康茶、レーズン。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:51:30

.tsuduketer ランチ： ミニうどん、きんぴら、豚、かにサラダ、煎茶。 #lunch #ohiru #gohan 13:30 [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 19:12:08

.tsuduketer ランチ： 西南西恵方巻き寿司（海鮮・穴子・大トロ）、ミニそば、サラダ、抹茶。 #lunch #ohiru #gohan 14:00 [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 16:57:06

.tsuduketer ランチ： 食パン、野菜スープ、煮物、ギムネマ茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:09:40

.tsuduketer ランチ： 納豆ごはん、お味噌汁、サラダ、漬物、煎茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:51:22

.tsuduketer ランチ： ぎょうざ、巻き寿司、ミニうどん、きんぴらごぼう、野菜スープ、煎茶、ソイラテ。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:57:05

.tsuduketer ランチ： ごまと梅のふりかけおにぎり、がんもどき、煎茶、ほうじ茶、ソイラテ。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:22:52

.tsuduketer ランチ： ミニ中華そば、りんご、ひじきおにぎり、厚揚げの煮物、ほうじ茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:51:19

.tsuduketer ランチ： ドライフルーツシリアル、りんご、かぼちゃサラダ、ほうじ茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 12:50:42

.tsuduketer ランチ： すき焼き、ごはん、りんご、サラダ。 #lunch #ohiru #gohan 13:30 [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 16:42:45

.tsuduketer ランチ： チキンカレー、ブロッコリーのサラダ、野菜コロッケ、らっきょう、ソイラテ、。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 16:39:34

.tsuduketer ランチ： おにぎり、野菜たっぷり豚汁、サラダ、切干大根、煎茶、りんご、生姜湯。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:20:18

.tsuduketer ランチ： おにぎり、野菜たっぷりのお味噌汁、千枚漬、にしめ、れんこんの酢漬け、黒豆、納豆。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:36:09

http://twitpic.com/volxy - 談合坂ラーメン700円。見た目の割にパンチがなく豆板醤とラー油をプラスして完食。　raumen #ohiru [twicco.jp @miyakodayo ]

posted at 14:19:54

.tsuduketer ランチ： 蒸しパン、ソイラテ、グリーンサラダ、抹茶ラテ。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 13:43:45

http://twitpic.com/tbh3s - 　昼飯。　あぁ、寿司食べたい。　#ohiru [twicco.jp @miyakodayo ]

posted at 15:21:06

.tsuduketer ランチ： やきそば、焼き鳥、菜飯、サラダ、ソイラテ。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 13:13:36

.tsuduketer ランチ： ジャムパン、レタスサラダりんごドレッシング和え、豚こまと大根の煮物、大根の浅漬け、煎茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:29:40

.tsuduketer ランチ： マーボ豆腐、ミニカレーパン、かぼちゃの煮物、抹茶豆乳。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:19:11

.tsuduketer ランチ： ミニかつカレー、らっきょう、、ポテトサラダ、煎茶。#lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:41:59

.tsuduketer ランチ： オニオンクリームスープ、食パン、かりんとう、サラダ。#lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 13:05:34

.tsuduketer ランチ： オニオンスープ、白米、納豆、厚揚げと大根の煮物、しょうが湯。#lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:15:49

.tsuduketer ランチ： 大根のお味噌汁、白米、もちもちミニパン、シーチキンとキャベツとレタスのサラダ、牛肉とごぼうの甘辛煮、おかき、煎茶。#lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 15:11:07

.tsuduketer ランチ： ミートとなすのスパゲティ小、レンコンの天ぷら、かぼちゃの煮物、サラダ。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 14:25:20

.tsuduketer ランチ： 野菜スープ、シーチキンと干し柿と野菜サラダ、かぼちゃの煮物、煎茶。 #lunch #ohiru #gohan [twicco.jp @gohan_70_das ]

posted at 16:11:09