昨晩、別府で食べた城下カレイ。肝醤油で食べると激旨。幸せでした。

posted at 07:31:21

@mikiybom99 私もそう思います〜

posted at 13:56:21

朝食は24時間営業している雙城美食街で涼麺 - http://t.co/Fbl8Cdzc

posted at 09:40:21

朝食は24時間営業している雙城美食街で涼麺 - http://t.co/Fbld9NIm

posted at 09:58:27

@naopan1617 事務所の代表が父親で、事務所も息子に頼るしかないので何も言えないのかもしれませんね～

posted at 10:25:01

@satopepe 前が遅すぎて、タラタラやってるときはわざとグリーン50ヤードぐらい手前に刻んで、グリーンそばで常に待つと早くプレイするようになりますよ～、スコア犠牲にしますけど（笑）

posted at 10:37:48

究極の鳥スープ - http://t.co/t7eaY5BX

posted at 22:38:28

鰻の甘いスープ - http://t.co/cy1bQWZR

posted at 04:24:57

基隆名物アワアワ氷 - http://t.co/Wr51zWDz

posted at 06:10:50

三月のサイパンゴルフでカートからバッグが落ちてドライバーがカート道に直撃。シャフト真っ二つ。知り合いのショップに修理にいくのだ。余ってるシャフト、ただで貰おう（笑）

posted at 13:31:02

ちょっと立ち寄りたい店が19時オープンなので淀屋橋界隈の小さな公園で浮浪者ウォッチング

posted at 18:49:40

鼎邊銼No1はどちらの座に？ - http://t.co/jSkDUCUs

posted at 05:30:17

68.9kg。目標まであと900g。

posted at 05:32:42

@sai324 おはようございます！来週から、大分、台湾、北海道と旅が続くのでその前にダイエットしてます（笑）

posted at 06:20:12

提燈灯る夜の九份 - http://t.co/ClU433aD

posted at 08:57:59

スイングは遺伝してなくてよかった - http://t.co/VzWRORN7

posted at 07:25:43

@55ichiko AB型なので2重人格なのです。

posted at 10:07:45

フライトの時間に余裕で間に合うように移動したつもりが一本フライトを間違えたみたいでギリギリに到着予定。しかも、高速が工事中のため、いつものルートを迂回（笑）最近、こういう勘違いが多いなぁ。痴呆が始まったか？

posted at 18:11:56

@55ichiko アルコールで脳みそ、溶けてるんだと思います（笑）

posted at 18:29:38

@55ichiko そこそこ体内にアルコールが入っているほうが確かに良さそうですよね。でも迂回して完全にアウト！って思ったのに、予想以上にスムーズに移動できて余裕で間に合いそうです。悪運の強さだけは相変わらずのようです（笑）

posted at 18:37:53

丘陵地に展開する個性豊かなコース - http://t.co/UTqWiI5c

posted at 08:59:00

@naopan1617 し、しまった。タイフェス、今日だったんですね。暇だったので行けてたのに忘れてた。。

posted at 18:25:21

@naopan1617 それは残念ですね〜、ここ数年、タイミングが合わずに行けてなかったのですが10年前ぐらいの頃は、レジャーシート敷いて色んなお店のフードを食べ比べしてたのが懐かしいです。今は有名になりすぎて食べ比べどころじゃなさそうですね。

posted at 18:44:20

土曜日、久しぶりに千葉県の難コースのオークビレッヂをラウンド。ショットが絶好調。好調時と不調時の差が30打ぐらいあるのですが、その原因を改めて再認識。たぶんまた忘れてしまうけど忘れないようにツイートしておこう。

posted at 18:54:05

前傾角度をしっかり取り、右肩をしっかりと後ろに回す。 その時、右肘は体からなるべく離れないように。 そしてゆったりとしたリズムでボールをよく見て打つ。 当たり前のこと（笑）だけど、感覚で日替わりスイングでショットしてる私にはとても重要なことなのだ〜

posted at 18:59:39

本日69.5kg、68kg台が見えてきた。今晩はガッツリ食べる予定なので来週の水曜日までに68kg台を目指そう。

posted at 16:42:26

今日、久しぶりにゴルフの練習に行こうかなぁと思っていたら今日に限って忙しい。無理っぽい。。

posted at 13:03:51

@55ichiko 私は昼から酒飲めたら場所を問わずどこでも楽しいです。暇人の特権（笑）

posted at 13:33:04

来た！！先ほど体重を測ったら69.9kg。空腹時に計測したとはいえ、数字にでるとやっぱり嬉しい。

posted at 14:54:12

@k0usei4649 今何キロですか？私は3週間前76kgから今69．9kg。目標は68kgです。

posted at 15:04:20

@k0usei4649 目標63kgですか！ここからが試練ですよね。頑張ってください！私も本当はそのあたりまで落としたいのですが、そこまでは性格上、無理なのわかってるので68kgで納得しようと思ってます（笑）

posted at 15:12:09

@k0usei4649 長距離ランナーですね。私は短距離専門です。カロリーコントロール＋燃焼しやすい食材を食べると効果的ですよ～

posted at 15:18:28

@k0usei4649 朝はゆで卵とグレープフルーツを食べると効果的です。あと酸化した油は極力さけて、生のオリーブオイルなどの摂取をいつもより多く取ると脂肪が貯まりません。参考にしてください～

posted at 15:28:55

@k0usei4649 生のオリーブオイルなんてイタリアンに行かないと普段から食べる機会が少ないので朝、ゆで卵食べるときに、小皿にオリーブオイルを垂らして食塩を混ぜて、ゆで卵につけるようにして食べるだけでも効果ありますよ～、油＝全て悪ではないんです。

posted at 15:33:53

@55ichiko 新しい彼女ではなく、これから出会う未来の彼女のためです。

posted at 17:14:25

@55ichiko 狩りをする時は人間も獣でもポチャポチャでは獲物を獲得できる確率は下がります。ビバ、狩猟民族！（笑）

posted at 17:31:24

3週間で5.1キロ減。70.9キロに。あと一キロ減らせば69キロ台！

posted at 10:21:03

来年2月にフィリピンゴルフとリゾート地エルニドの旅を検討中。マニラ近辺に4泊、エルニド2泊。ゴルフ代、フライト代、宿泊代、食事代込で25万円以内。暇な人募集中。

posted at 17:27:13

@kinoshun 息子連れて行ってやりたいんですが、結構、旅行で学校を休ませてしまってるんです。中学生なので内申なども影響するらしいので。。

posted at 17:41:13

@kinoshun 小学校の時は気にせず、ガンガン休ませてたんですけど（笑）昨晩、BSでエルニドのシークレットビーチの映像を見ていく気満々になってます。

posted at 17:51:36

@kinoshun 普段、入口が海でふさがれていて干潮時のみ入れるっていうところに惹かれました。長居したら戻れないというドキドキ感も面白そうです（笑）

posted at 18:02:53

今月のdancyuの特集「人生最後の一食。1000円で何を食べるか？」、とてもいい特集だなぁ。自分なら何食べるか考えるだけでも楽しい。

posted at 19:25:41

@susumu_t この1000円というのが、面白い設定ですよね。悩みます（笑）

posted at 19:33:04

@susumu_t 今のところ 候補１：京都大原パブリックコースの唐揚げ定食（945円） 候補２：王将で唐揚げ（480円）餃子（200円）ご飯大（200円）の880円 候補３：JR東海の駅弁「鶏づくし」（950円）です（笑）

posted at 19:46:41

@hacchan0731 @kinoshun 子どもが小学生の時は気にしませんでしたが、中学以上になると内申書とかに響くらしいので、しょっちゅう平日休ませるのもあかんなぁと思うようになってきました。まあ、気にしないぐらい頭が良ければいいんですが（笑）

posted at 20:00:14

@hacchan0731 @kinoshun GWは私はずっと自宅に引き籠ってました。普段、あっちこっち行ってるのでGW中は体力と財布を充電しておきました（笑）

posted at 20:13:30

@kinoshun @getinthehole あくまでも私の場合ですが。。ダイエットはあまり努力せずとも結果がでるのですが、ゴルフは場数はこなしているのですが努力してないので結果がでてません。ダイエットは体質、ゴルフはセンスのありなしも多いかと。

posted at 22:02:09

@getinthehole あー、それはそうだと私も思います。私はBMI指数では61kgがベストらしいのですが68kgぐらいでいいかと思って、そこを目標にしています。ゴルフは90台出たら上出来。と思ってやってます。たまに80台出たらもちろんめちゃくちゃ嬉しいですけど（笑）

posted at 22:19:07

@kinoshun た・たしかに。。他の人よりは上達したいという気持ちは弱いかも。 でも、寝て、翌日起きたら勝手に上手くなっているとしたら大歓迎なんですけど（笑）

posted at 22:21:09

@kinoshun 私の場合、ゴルフに限らず全てにおいて努力が嫌いなのでそこが一番の理由かと（笑）長い人生だし、すぐに上手くなるより少しずつ上手くなったらいいやみたいなアバウトさがありそうです。でもゴルフの上達においては悪い癖が抜けずに百害あって一利なしですね（笑）

posted at 22:31:01

@kinoshun 変人ですしね（笑）

posted at 22:35:09

@kinoshun 楽に生きる。努力した分はプラスになるとは思うのですが、それに使う労力があれば、他に消費してしまいます。ダメ人間ですけど、それでいいかと思ってます。人に迷惑かけてないし（笑）

posted at 22:41:06

@kinoshun たぶん自分の中でこの２・３年中にがむしゃらに練習する日がきてると思ってます。いろんなコースをラウンドしていて、もう少しスコアが安定したらコースの本当の良しあしも味わえるかなぁと思い始めてるので。

posted at 22:43:17

よし！明日は練習だ！ものすごく成り行きだな。。

posted at 22:45:34

@kinoshun 何しても上手いに越したことないですね。ということで明日は今年２回目の練習に行きます！いや、行くかも（笑）

posted at 22:52:18

@sai324 @kinoshun モテたい（笑）

posted at 22:56:12