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2017年11月17日(金)9 tweetssource

11月17日

@ha_chu

はあちゅう@ha_chu

オンラインサロンたくさんやったけど、強いオンラインサロンは、やっぱりオフ会(セミナー)とかでリアル交流が活発なんだよなぁ…。人は人に会いたいんだな、って改めて思う。

posted at 19:45:17

11月17日

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はあちゅう@ha_chu

みんなの努力が可視化される時代になって、昔だったら成功した後メディアに出て、本になってやっと読めるような「成功までの軌跡」が全てリアルタイムで見れるようになって、努力する人・しない人、夢を見る人・諦めた人の差がどんどん開いている感じがする。

posted at 14:33:43

11月17日

@ha_chu

はあちゅう@ha_chu

ストレッチって痛ければ痛いほど効くと思いがちだけど痛さのMAXが10の時、7くらいまでの強さにしておかないと筋肉が硬直してしまうんだって。私も知らなかったけど力任せにしてる人多そう!

友人のストレッチ王子、武田敏希君の本に書いてあった。24日に発売です。

amzn.to/2zOzm4A pic.twitter.com/MrSkFqrqUV

posted at 14:19:38

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