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» @hayatomo0711
午前中の会議が長引き、かなり遅れて昼飯終了。今日は小ライス、鶏肉の胡麻焼き、味噌汁、それと厚揚げの彩りあんかけ、茄子の揚げ出しの小鉢を一つずつで852kcal。 いつもと違う社食で食べたが、全体的にあっさり目の味付けで、なかなかいい感じだったな。 posted at 13:11:53 刈谷駅にタッチ! http://tou.ch/JeXARU posted at 08:17:35 金山から東海道線普通列車豊橋行きに乗車&着席。 今度は座れたので、ゆっくり寝て行こう。 posted at 07:45:16 金山駅にタッチ! http://tou.ch/EbK5YB posted at 07:35:02 大曽根でなんとか着席。 さて、わずかな距離だが、少し寝て行こう。 posted at 07:24:28 高蔵寺駅から中央線普通列車名古屋行きに乗車。 混んでいたので座れなかったが、連結部のドア横を確保。 もたれて行けるからまだ楽。 posted at 07:07:48 出勤開始、高蔵寺駅で電車待ち中。 今日は全体的に薄曇りという感じの空模様。 posted at 07:02:46 高蔵寺駅にタッチ! http://tou.ch/WS0TgV posted at 06:58:39 おはようございます。今朝の体重は89.8kgで昨日から0.6kgの増加。昨日減っていた分がほぼまるまる戻ってしまいました。うーん、やはり夕食の時間が一番響くのかなぁ。 なお、めごの方は3.7kgで前日から0.1kgの減少。ま、こちらはこんなところかな。 posted at 06:20:25
posted at 23:47:16
posted at 23:41:46 @fuka_pda_j @55kumamon 今度の日曜に行って、焼酎と明太子とシュードーナツを買ってくるつもりです。(^_^) posted at 21:18:57 ちょいと疲れてるので、今日は歩くのはやめてバスで帰ります。 ということで、現在バスの発車待ち中。 posted at 21:17:25 高蔵寺駅にタッチ! http://tou.ch/UkGsqZ posted at 21:12:28 金山から中央線普通列車高蔵寺行きに乗車&着席。 高蔵寺止まりだし、安心して休んで行こう。 posted at 20:48:04 金山駅にタッチ! http://tou.ch/So5y0u posted at 20:37:43 自分がいつも判で押したような生活をしてるので、時々「メルカッツかよ」と自分でツッコミを入れていたのだが、よくよく考えると、世間一般の会社員という生き物はみんな同じような生活パターンなんだよな。 posted at 20:32:03 刈谷から東海道線特別快速大垣行きに乗車&着席。 疲れているとはいっても、寝込まないように気をつけよう。 posted at 20:24:45 私の場合、特に平日の朝は判で押したように規則的な生活パターンをしているので、それが乱れると影響が意外な程大きかったりするんだよね。 posted at 20:23:14 帰宅開始。 刈谷駅で電車待ち中。 今日は朝が早かったこともあってなんかリズムが狂ってる感じ。妙に疲れてしまった。 posted at 20:21:18
posted at 12:41:04 昼飯終了。今日は十種雑穀米ご飯(小)、キノコのオムレツ、汁代わりに鶏と大根の煮物、サイドメニューはアスパラ、大根、キャベツのスチームとヒジキとツナの炒め煮の小鉢を一つづつで736kcal。 オムレツは大根おろしが添えてあり、和風のソースがかかっていてさっぱりで良かった。 posted at 12:38:52 刈谷駅にタッチ! http://tou.ch/VZY7b1 posted at 07:31:39 大高でようやく着席。 さて、寝て行こう。 posted at 07:15:19 笠寺でも全然人が降りていかないので全く座れる気配なし。 posted at 07:12:31 金山から東海道線普通列車豊橋行きに乗車。 なんと、いつも乗っている時間より混んでいて、全く座れなかった。 posted at 07:05:27 金山駅東海道線ホームで電車待ち中。 風が有って、ちょいと肌寒い。 posted at 07:02:20 金山駅にタッチ! http://tou.ch/Przs2I posted at 06:59:33
posted at 06:30:03 高蔵寺駅から中央線普通列車名古屋行きに乗車&着席。 意外と混んでいてギリギリ座れたという感じ。 これなら次の高蔵寺駅始発の快速にした方が良かったかも。 posted at 06:29:40 出勤開始、高蔵寺駅で電車待ち中。 今日は朝早い時間に海外との電話会議が入ったので、いつもより40分程早目に家を出ています。 昨夜は少々早く寝たけど、やはりちょいと眠い。 posted at 06:26:15 高蔵寺駅にタッチ! http://tou.ch/Aiiakt posted at 06:23:29 おはようございます。今朝の体重は89.2kgで昨日から0.3kgの減少。 なお、めごは3.8kg、久々に測ったそらは3.4kgでどちらもやや高めですね。 posted at 06:14:17
な、なんだこれ(爆笑) http://bit.ly/KGeJsF posted at 23:19:16 波動エンジン、キター!(・∀・) 『Car Watch 東海大、車載も見据えた波動エンジン(熱音響機関)を開発 http://car.watch.impress.co.jp/docs/news/20120528_536075.ht... @car_watchさんから 』 posted at 23:09:04
posted at 22:43:07
posted at 22:42:19
posted at 22:40:59 @masason 測定値に一喜一憂したり、いたずらに怖がったりしないように、正しい測定方法(何ができて、何が出来ないか(例えば食品の測定には使えない、など)や、測定値の意味を読み解くハンドブックを同梱していただけないでしょうか。 posted at 22:39:06 ちょいと小寒いな。 posted at 20:32:52 高蔵寺駅にタッチ! http://tou.ch/JmHUgT posted at 20:26:22 読了。ここで田中芳樹をもって来るとは、朝日新聞もなかなか。 『宇宙を舞台に究極の問い 田中芳樹さんに民主主義を聞く http://t.asahi.com/6q0z 』 posted at 20:02:37 金山駅にタッチ! http://tou.ch/O6IlUT posted at 19:55:30 まぁ、それでも携帯に放射線量計付けたってのは英断だと思う。 ただ、発売以降「こんな所でxxSv!」って、実際は自然放射線量レベルでも大騒ぎする人が爆発的に増える予感。 きちんとした測り方と、数値の意味を読み取るためのハンドブック同梱が必要じゃないかな。 posted at 19:53:20 しかし、昨年の頭に「来年の夏には携帯電話に放射線量計が付く」って言ったとしても、「なんだその下手なSFもどきの設定は」と鼻で笑われるんだろうな。 posted at 19:46:08 夕方、刈谷では雨が降っていたようだが、幸いもう止んでいた。 自宅付近も既に雨は上がっているようなので、帰りは駅から歩いても濡れずにすみそうだな。 posted at 19:42:16 今日は海外との電話会議のため遅くなる予定だったが、先方都合でそれが明日の朝早くに延期になった為、逆にいつもより早目に帰宅開始。 という事で、刈谷から東海道線新快速大垣行きに乗車&着席。 明日の朝は早いから、今日は早目に寝るよう努力しないとな。 posted at 19:40:11 刈谷駅にタッチ! http://tou.ch/OjfHNo posted at 19:29:09 Softbankの夏モデル発表。PANTONEまでスマフォになったのか。しかも放射線量測定機能付き! 『8色展開でコンパクトボディの「PANTONE 5 107SH」 http://j.mp/KRYLHX 』 posted at 12:47:26 レンズは今持っているのが全部使えるとしても、ボディだけで8万かぁ…。代わりにK-rが安くならんかな。 『ペンタックス、デジタル一眼レフカメラ「K-30」を国内発表 http://j.mp/KRSAUf 』 posted at 12:42:39 昼飯終了。今日は玄米入りご飯(小)、サワラのムニエル香り味噌かけ、カボチャ汁。サイドメニューはワカサギの柳川風、椎茸の玉子とじの小鉢を一つづつで805kcal。 全体的に味が濃かったけど、昨日に引き続き魚分を多めに補充。 posted at 12:39:03 刈谷駅にタッチ! http://tou.ch/P6JICW posted at 08:17:01 今乗っている車両は、先ほど乗っていた中央線よりも新しい車両のせいか、ちょいと冷房が効き過ぎだ。 posted at 07:49:58 金山から東海道線普通列車豊橋行きに乗車&着席。 やや混んでいるが無事に座れたので、ゆっくり寝て行くとしよう。 posted at 07:45:36 金山駅にタッチ! http://tou.ch/LwXVeV posted at 07:35:37 大曽根で着席。さて、短い時間だが、寝て行くとするか。 posted at 07:25:02
posted at 07:09:15 高蔵寺駅から中央線普通列車名古屋行きに乗車。 今日も混んでいて座れず。ま、しょうがない。 posted at 07:06:49 @kakkotakamura いやぁ、昔に比べたら全然枯れてます。 なんか新製品見てもときめかなくなっちゃってるんですよねぇ。 posted at 07:04:28 出勤開始、高蔵寺駅で電車待ち中。 空は全体的に薄い雲で覆われている感じ。今日は昨日のように突然空模様が乱れるなんてことはなさそうだな。 posted at 07:02:51 高蔵寺駅にタッチ! http://tou.ch/Xmf4PZ posted at 07:00:00 おはようございます。今朝の体重は89.9kgで昨日から0.4kgの減少。なんとか増加傾向から転じてくれました。 めごの方は3.7kgで変わらず。こちらは大体安定してますね。 posted at 06:20:37
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last update 05/31 15:18
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