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@hayatomo0711

はやとも@hayatomo0711

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5,159日(2010/02/03より)
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102,496(19.8件/日)

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2014年04月10日(木)12 tweetssource

4月10日

@hayatomo0711

はやとも@hayatomo0711

今日の午前中は社内で開催されている取引先向けの展示会で説明員をしていたのだが、結構な人出でずっと説明してたのでかなり疲れた。

posted at 12:27:10

4月10日

@hayatomo0711

はやとも@hayatomo0711

昼飯終了。今日は特選鮮魚メニューの金目鯛の煮付け(マンナンライス、味噌汁、春雨の酢の物付き)、それに糸昆布煮の小鉢を付けて447kcal。
金目鯛は甘辛い味付けでなかなか美味かったが、やはり骨が多いので食べるのに時間がすこしかかった。
ま、満足、満足。

posted at 12:25:56

4月10日

@hayatomo0711

はやとも@hayatomo0711

おはようございます。今朝の体重は84.3kgで昨日から0.1kgと微妙に増加。なかなか減少に転じてくれません。今夜も会社の飲み会だし、明日はまた少し増えてしまうかも。
なお、めごの方は3.8kgで、こちらは0.1kgの減少でした。

posted at 06:26:48

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