明日はこんなルート http://bit.ly/KlE2SL で走ろうかと思ったけど、月曜日に痛めた背中の調子が芳しくないので、こっち http://bit.ly/KlE3WM にするかも。

posted at 22:29:02

関東のデンツウのみなさまは、ぶじ帰宅できたのかね。

posted at 20:03:45

おさきにしつれいします。

posted at 20:03:11

かっこいいわ。 RT @shimu51: 東北に行ったのもあって今月は2000km以上乗ったようです。しかし、内容はただ乗っていただけでパッとしない。

posted at 21:23:04

@naru4ma 赤いハム!! 鉄板ですねw

posted at 21:12:25

@naru4ma メニューの名前が「おやじの聖地」でしたw でもこれだけ上品に揚がっているハムカツは初めてでした。サクサクジューシー。

posted at 21:01:19

茄子豚汁うどん。 http://flic.kr/p/c8K1WQ

posted at 20:09:48

舞茸の天ぷーら。 http://flic.kr/p/c8JXjo

posted at 20:05:46

ハムカツとポテサラ。 http://flic.kr/p/c8JVDy

posted at 20:04:04

地元で嫁とデート。 (@ 千駄木うどん 汐満) http://4sq.com/JvVdeS

posted at 19:49:34

19:40 ころ着予定。

posted at 19:31:08

ミッションインコプリート。

posted at 19:26:01

途中下車。 (@ 神保町駅 (Jimbocho Sta.) w/ 5 others) http://4sq.com/LIZQ6f

posted at 19:04:49

孵るのん。

posted at 18:58:41

@rimo_jp (^^

posted at 07:12:35

@rdlf 形が独特す。ツバの補強材（?）がふにゃふにゃでたよりないす。

posted at 00:11:33

@rdlf そうそう、歩いて 2 分す。

posted at 00:08:15

これはいい半ダム穴。ダブルだし。 http://youtu.be/f_vXUseIOLA via @youtube

posted at 00:07:31

@rdlf さんのアイコンのはんこ屋さんは近所だったりします。

posted at 00:06:35

イイネ！ RT @rdlf: @hm7 自分も補給食のおまけがついてました。写真はジャージだけですけど… http://m.flickr.com/#/photos/ippaiattena/6963757962/

posted at 00:05:57

@YouTube 動画をお気に入りに追加しました http://youtu.be/f_vXUseIOLA?a ダムダムおおづち

posted at 00:05:56

@familystonepro ローラー専用ジャージw

posted at 23:21:43

@Quino 仕返しを?w

posted at 23:20:01

@familystonepro へへへ (^^ 落車のことは考えてなかったっす (^^;

posted at 23:19:41

@Quino 怒られますよw

posted at 23:16:31

@Urkvch ほんとだー。写真だと見えるね。でも実物にはないよ。

posted at 23:08:01

キャップはツバの裏側がかわゆい。 http://flic.kr/p/c8eG2J

posted at 23:05:19

ソックスとキャプはなぜかこんな箱に入ってたよ。 http://flic.kr/p/c8eCsG

posted at 23:02:57

@Urkvch いいべ。

posted at 23:02:41

買ったのは半袖ジャージ、ショートビブ、キャップ、ソックス。

posted at 22:47:03

こんなんついてきた。 http://flic.kr/p/c8eaHU

posted at 22:44:49

Shutt なジャージがとーどいたー。 http://flic.kr/p/c8e6ad

posted at 22:41:45

荷物を引き取りにきた。 (@ 上野郵便局) http://4sq.com/JPByIa

posted at 22:19:05

ほほう。 RT @atkamano: LELですか… RT @MuAuan LEL2013 のページがオープンしていた。 http://www.londonedinburghlondon.com/ 受付は２０１３．１とのこと 一応MLへ登録しました

posted at 20:48:22

新しいw RT @yoon575: @hm7 孵化えりなさい。

posted at 20:43:09

hm7のことが好き過ぎて困ってる人は２人います。どちらも美少女です。 http://shindanmaker.com/221055

posted at 20:42:20

孵るの。

posted at 20:40:36

FB のいいね！にいいね！したいことってあるよね。

posted at 21:47:54

@matsumi_jp @eijitom 雑誌ってそういうものですよね?

posted at 20:48:43

@okutamaki 誰すかw

posted at 20:48:11

ジュース買って帰る。 (@ どらっぐ ぱぱす 谷中店) http://4sq.com/KZi1cc

posted at 20:47:28

愛妻家ですから。

posted at 20:45:09

見なかったことにしよう。 RT @koganei3: @hm7 ためしにアップルジュースを買って帰ろうw

posted at 20:44:59

@makiterao (・∀・)人(・∀・)

posted at 20:44:38

イイね！ RT @matsumi_jp: 知り合いのオーストラリア人がむかし乗ってたメルセデスのエンブレムを盗まれて代わりにラバーダック付けてたって話を今セブンさんみて思い出した。

posted at 20:44:06

嫁からオレンジジュース買ってこいとメッセきた。

posted at 20:42:54

@eg_ke うらやま。

posted at 20:41:33

あれ、意外とありますね。 RT @eg_ke: 175cm 66kg 肩幅がっちりめです！

posted at 20:40:39

オレはゴム製だけどな。

posted at 20:40:12

鳥類みな兄弟。

posted at 20:40:11

www RT @Urkvch: あ、オウムやった笑

posted at 20:38:22

まー小学生のころは朝から食パン 1 斤とか食ってたからな。

posted at 20:36:42

嫁のお腹の子も…。 RT @Urkvch: セブンさんちのそれは遺伝か…。

posted at 20:35:59

@So_Isobe ありがとうございますー (^^

posted at 20:35:36

さすが兄妹www

posted at 20:34:18

もーふたりともオレのこと好きなんだからー。

posted at 20:33:43

今日は生姜焼きらしい！

posted at 20:31:25

そこで自転車の上で回復ですよ。 RT @Urkvch: 自転車乗りたいけど体力回復を優先させる…数年ぶりに結構な疲労感。

posted at 20:31:08

@So_Isobe このあいだの奥多摩合宿の写真、FB とかにもあげていいですか? 家族とかにも見せたいので。

posted at 20:30:20

コンビニで補給すると、箸を 2 膳つけられるオレが通りますよ。

posted at 20:27:09

足らん！ RT @loris_jp: 味はともかく、はっきり言ってカフェ飯は量が足らん！

posted at 20:26:26

台湾にいると漢字に強くなったりするのかね。

posted at 20:23:55

読めない…。 RT @matsumi_jp: 代わりに鵲がやかましい。鵲って蝉たべたりするのかな…

posted at 20:23:33

置き傘は置いてきた。

posted at 20:23:16

おわたかえる。雨から逃げ切れるかな。 http://t.co/I5JZ6NPF

posted at 20:21:45