あそぼ！ワンU^ェ^U: あそぼ！ワンU^ェ^UWall Photos http://t.co/KpJ1DLX3

posted at 14:50:33

Photo: 文章にも言霊があると想うの！自分にあった書籍を探そうね。きっと心に何か響くものがあると想うから・・・（＾－＾） http://t.co/TIcKBtcG

posted at 12:25:15

心の優しい人って目を見て話すとなんだか心に伝わるよね。人の目を長く見られないけど目が綺麗な人って安心できるよね。（＾＾）

posted at 12:23:32

１０月１日にHPがアップされます。日本メンタルセラピスト協会。セラピスト感覚になれる検定試験なの。素敵な仲間と作った協会だからきっと何かいいことが起きそうな予感です。（＾－＾）お楽しみに。

posted at 12:22:17

心に関して５００問の問題を作っていたの！（＾＾；）それをね。やっとデータをお渡しできました。なんだかスッキリです。まもなく日本メンタルセラピスト協会が活動を始めるよ。お楽しみに～

posted at 12:19:45

どんな人が自分にとって楽なのか？頼れるのかって知っているといいよね。人に流されなくていいと想うの！何でも話せるって素敵な事ですね。（＾＾）

posted at 12:17:46

人にはいろいろなタイプがあるよね。やっぱりのんびりが好きな人と忙しい事が好きな人。それを自分自身が知っていないと・・・心の健康も体の健康にも良くないみたいだよ。気をつけようね。（＾＾；）

posted at 12:16:15

Photo: 考えすぎたら眠くなる。食べ過ぎても眠くなる。時々こうして空を見上げて眠るのだワン。（＾＾） http://t.co/ku0UQGN3

posted at 12:56:35

会話ってやっぱり自分のことを話さないでいると人の悪口や陰口になりやすいから、自分の体験や経験からの気持ちなども話せる自分って素敵だと想うの！それを聞ける人と出会うと嬉しいよね。

posted at 12:55:23

言葉遣いってとても大切だと想うの。相手に失礼が無いように話す言葉はとても大切ですよね。どんな人にも挨拶はしてゆこうと決めているの！そうする決め事って悪くないでしょ。（＾＾）

posted at 12:53:49

新しい事を始めるってすごく勇気が必要だけどそれに慣れてくるとそのワクワクが心地よくなるよ。そして新しい事や未来に向けていつも目を向けられる自分になるからね。

posted at 12:52:21

人が集まる場所にはやっぱりそれなりの共通する事に対しての興味が同じ人がいるね。自分が何に興味があるのかを認識しているといい出会いがあるのかもしれないね。（＾＾）

posted at 12:51:08

誰もが持っているセンス。それぞれのセンスがあってファッションがあると想うの！おしゃれして出かけてみても気分が違うよね。（＾＾）日曜の地下鉄ってみんなのセンスを勉強できるよ。

posted at 09:16:59

流れの無い時は・・・人に流されるのもいいけど、やはり大切な分岐点は自分でよく考えて選択しないといけないね。人の意見はその人の主観があると想うから…。

posted at 09:15:31

いつも忙しい人はたまに一人になる事が休まりますね。いつも一人の時間が多い人は人との時間がとても貴重になります。やっぱりどちらに偏っても良くないようですね。（＾＾；）バランスってなかなか難しいね。

posted at 09:14:25

Photo: いろんな表情があるね。 http://t.co/5xc9ympF

posted at 12:17:02

"古今東西の賢者たちはいいます。ワクワクすることをしなさい、と。 　楽しかったのなら、失敗も笑える。 　楽しかったのなら、ムダ使いもいいお勉強になる。 　楽しかったのなら、すべては学びになる。..." http://t.co/KpIqBqYD

posted at 12:16:29

こころは奥深いですね。様々な部分をキャッチしていると想うから…五感全て使って受け取っているんだもん。たまに休憩して好きな部分をキャッチしてくださいね。好きな曲や好きな景色、おいしい香りなどなど。

posted at 12:14:52

人に話を聞いてもらうとスッキリするけど、本当は話しながら自己認識している事が大切なんだと想うの！それでスッキリ。話さないと苦しくなったり同じ事ばかり考えすぎて出口が見えなくなるばかりか原因さえも見えなくなることがあるよ！

posted at 12:08:10

自分の心は人にわかってもらいたいんじゃなくて自分にわかってもらいたいんだと想うの！説明しても１００％は無理だから・・・

posted at 12:05:54

こころは目に見えないから…心のゆれはその瞬間気がつかない事がある。でも一人になった時その心は再びサインを出して思い出させる。自分の心は自分にしかわからないから大切にしなくてはいけないんだね。

posted at 12:04:52

"7つの大罪 汗なしに得た財産 良心を忘れた快楽 人格が不在の知識 道徳心を欠いた商売 人間性を尊ばない科学 自己犠牲をともなわない信心 原則なき政治" http://t.co/FiNpsd1v

posted at 10:56:02

Photo: お日様ぽかぽかを感じるね。（＾＾） http://t.co/FeJZjtEu

posted at 10:55:11

時間の自由と心の自由はまったく違うような気がするけど、忙しくしてしまうとやっぱり心の自由度も減ってしまうよね。心の自由は時間の自由でもあるのかもしれないね。（＾＾；）

posted at 10:54:14

何でも話せる人ってとっても素敵な関係ね。それが広がってゆけば皆が話を聞けて仲良くなれるような気がするの！そしたら…。心の悩みも減ると思うikokoro.

posted at 10:52:35

心が疲れた時は一人でゆっくりするもよし、心安らげる人と時間を共有するのも大切だね。（＾＾）安らげる人って素直になれる人なのかもしれないね。

posted at 10:50:58

いろんな人がいるけどいい人って、その瞬間が正直な人ってなぜだか安心できるよね。誰もが緊張する瞬間があるけど、やっぱりせっかくの大切な時間はいい人と共有したいね。（＾＾）

posted at 10:49:16

Photo: 夢中ってこんな事だと思うの！私達はもっと夢中になれる事をしなくちゃね。（＾＾） http://t.co/3cSNSNex

posted at 14:55:09

Photo: たまにはこんな感じで寝ちゃいましょ。 http://t.co/bfWUOMxS

posted at 14:54:20

Photo: 仲良しって寂しくないよね。いいな～ http://t.co/xYUtkox4

posted at 14:53:48

いつも元気な人って周りにいませんか？そんな人の傍にいるとなんだか元気になってしまう事ってあるよ。元気な人に話を聞いてもらうのもいいかもしれないね。

posted at 14:52:38

こころっていつも揺れ動いてて何も無くてもあがっていたり下がっていたりよね。（＾＾；）なんだか忙しく感じるけど自分の心をコントロール出来たらとても楽になると思うの！あがりすぎたらそれに気がつく、下がりすぎたらそれに気がつくだけでも違いがあるよ。

posted at 14:51:21

感受性が高い人が増えているような気がするikokoroです。感受性が高すぎると本人が戸惑ってしまいます。でも認識してさえいれば回避も出来るよね。（＾＾；）

posted at 14:47:23

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posted at 07:04:19

台風こわいワン！U・x・U: 台風こわいワン！U・x・UWall Photos http://t.co/OPRczmpG

posted at 21:42:02

楽しい事って一人で出来る事と人と楽しむ事の二つがあると思うの！どちらも大切だと思うからチャレンジしてみてね。片方だけではだめみたいよ。#ikokoro

posted at 08:35:54

人生を楽しむ事を考えてほしいな。真面目な方ほど楽しむ事も取り入れてほしいの！楽しい事は待ってても訪れないから・・・自分で見つけ出すものだと思うの。#ikokoro

posted at 08:34:00

自分に足りない部分を持っている人の傍にいると何かいい影響があるかもしれないよ。自分の短所や長所は変化するものでもあるから時々見つめてみるといいよ。人からの影響は必ずあるからプラスの視点で受け止めていきたいな。#ikokoro

posted at 08:31:48

気の合う人達は一緒にいて心地よいね。( ´ ▽ ` )ﾉ大切にしたいな。それにはやはり感謝が大切なんだね。その気持ちがきっと伝わるよね。

posted at 07:11:23

知らないうちにこころの自由を見失ってしまう事があるよ。周りに合わせてばかりでは窮屈になっちゃうから、たまには、広い大空に羽ばたこうよ。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

posted at 07:08:03

こころは見えないから…伝えにくいし、自分自身もつい置き去りになってしまいやすいよね。(⌒-⌒; )時々、こころチェックだね。

posted at 07:04:59

笑いは心が楽になるよ。声を出して笑ったり、お腹かを抱えて笑ったりした事ありますか？笑いすぎると涙が出てくる事もあるんだよ！#ikokoro

posted at 09:54:10

新しい事を始めるときは誰もが緊張するよね。新しい人と出会う時も緊張する。でもそれを繰り返しているとその緊張感が自分の心を引き締めている事に気がついて新鮮さも感じられるようになるよ。#ikokoro

posted at 09:51:45

全てが完璧な人などいないと思うの。だってどんな人にも素敵な部分は必ずあるし、人は時には間違う事だってあるから…。その間違いから痛みや反省や新しい自分へと成長してゆくと思うの。#ikokoro

posted at 09:48:59

何かをやり始める勇気も大切だけど、やり続ける事にも大きな努力があると思うの！でも苦痛が続きすぎる時は時には次への挑戦への勇気がまた必要になると思うの！手放す事も新しい事も続ける事もそれぞれ大切な部分があるよね。#ikokoro

posted at 09:46:26

感情が乱れている時はリラックスと深呼吸。そしてこころに絆創膏。そんなイメージしてみて！絆創膏をしないとツンとしただけで感情が蘇ってきちゃうじゃない！ね。そうしましょ。

posted at 19:29:43

頑張っている人や魅力を感じる人を発見したら…恥ずかしがらず握手してみない？なんだかその人のいい影響を受け取れるような気がするの！遠くから見ているより関わる事って素敵。

posted at 19:26:54

涙には色々な涙の色がありますね。悔しい涙や辛い涙・そして感動の涙や嬉しい涙。大きく違いがある涙ですが、感動や嬉しい涙がいいな。涙って泣いてばかりいると頭が痛くなってしまうikokoroです。（＾＾；）

posted at 19:21:37

（＠＠；）いいね。が２００も！ありがとうございます。

posted at 15:54:12

Photo: 疲れた時は一休み。お昼寝だって大切なんだよ。１５分の仮眠でスッキリする事もあるよ。#ikokoro http://t.co/KnzyP9Pe

posted at 10:30:34

Photo: 読書は心に何かを届けてくれるよね。見えない力で感じさせてくれるからぜひ読もう！！ http://t.co/ChI0I4zi

posted at 10:29:10