見習わなくては…。 RT @KOKYOU: 少し夏の疲れが出ていましたが回復してきました。今日は人生初めて「Sサイズ」の服を購入。食生活改善で今年1月から体重79kg→66kg、ジーンズのウェスト89cm→73cmです。

posted at 01:26:37

RT @KOKYOU: 衝撃のカステラカクテル、「カスティーリァ」at 長崎ANAホテルグラバー園。スタッフさんは初オーダーを受けたらしい？！みんな広めてあげて(^_^) ちょっとプリン風味。 http://yfrog.com/1sbhqdj

posted at 01:19:08

これからですが、使っていきたいとおもってます。今度、ラジオの取材をustで逆取材しようと計画中です。5/6 15:00頃配信予定です。 RT @KOKYOU: @jackyml ジャッキーさんもセミナーでUSTREAM活用しているのですか？

posted at 02:21:40

ありがとうがごいます。使い倒します。 RT @KOKYOU: 今、日本語になりました(^-^) RT @KOKYOU: あ、まだ英語しか表示されないけどもうすぐ来る！コンテンツを準備準備〜♪ RT @masason: 出来ました。Ustream日本語サイト！URLは...

posted at 14:02:12