げ！ RT @NAOes: 今年もやるのか、Rapha Festive 500. 12/23～12/31で500km.休日が６日有るから現実味は有るなぁ。体力が墜ちきっている現状はさておき・・・ #rapha500

posted at 22:57:03

@NAOes ワタクシも先ほど走り終わりました～ #rapha500

posted at 20:12:05

走り終わってカンパイ～ ５１０km完走しました。 #rapha500 http://twitpic.com/3khvfz

posted at 19:58:24

@rapharacing Day6 I ran&finished the whole distance now.Mission completed. http://twilog.org/koganei3 #rapha500

posted at 19:51:35

day6 60km total 510km #rapha500 http://twitpic.com/3khs5x

posted at 19:44:44

本日の通勤ライド 26km 476/500 今日家にたどり着けば任務終了します！ #rapha500

posted at 10:25:54

day5 I didn't ride today. total 450km last 50km #rapha500

posted at 19:34:20

残念です〜 RT @mino16: 昨日は一日寝続けたのに体調戻らず、今朝はデンツウでした。これで #rapha500 DNFはほぼ確定。ざんねん…。

posted at 12:23:29

12/26 走行距離 55km 東松山ー吉見町運動公園ー大宮 total 450km #rapha500 http://twitpic.com/3k04b4

posted at 06:46:14

大宮駅から輪行します！ #rapha500 http://twitpic.com/3jssf4

posted at 15:30:21

GPミストラル会場へ出発します！ #rapha500 http://twitpic.com/3jo1u6

posted at 07:32:32

day1 203km day2 101km day3 91km total 395km #rapha500

posted at 16:55:16

本日のルート 奥多摩ー豊水橋ー開平橋ー吉見町運動公園ー東松山駅 91km #rapha500

posted at 16:48:45

コースはどこだかわかりません 東松山で焼き鳥にしますよ #rapha500 http://twitpic.com/3je8lv

posted at 15:40:12

開平橋でうどん充なう #rapha500 http://twitpic.com/3jdcay

posted at 14:20:43

ガーミン持ってるのに道間違えた。 #rapha500 http://twitpic.com/3jchie

posted at 13:12:08

ペダルの交換ができたので、出発します！東松山へ。 #rapha500 http://twitpic.com/3jb8jq

posted at 11:35:14

@koganei3: 本日のルート 豊水橋 入間川CRー荒川 大芦橋 往復 ＋ 西武文理高 往復 101km total 304km http://twitpic.com/3j1qrh #rapha500

posted at 20:43:29

今日は奥さんと入間川CR～荒川北上101km #rapha500 http://twitpic.com/3izycy

posted at 16:41:11

向かい風～ #rapha500 http://twitpic.com/3iymrb

posted at 13:58:19

荒川をさかのぼっています。Nippoの井上和夫選手とすれ違いました。 #rapha500

posted at 12:57:20

今日は平地番長だぜ #rapha500 http://twitpic.com/3ix803

posted at 11:35:41

本日のルート 奥多摩駅至近の自宅ー松姫峠ー大月ー山中湖ー道志ー藤野ー大垂水峠ー高尾ー日の出ー梅ケ谷峠ー梅郷ー軍畑(2周回)ー自宅 203km 12:15 #rapha500

posted at 21:49:12

本日の走行距離 203km #rapha500 http://twitpic.com/3iox4c

posted at 20:08:49

日の出の７－１１で休憩中。これからラスボス梅ケ谷峠。 #rapha500

posted at 17:56:00

小金井さん！距離を稼ぐんだったら平地のほうがいいよ！これから大垂水峠 #rapha500

posted at 16:13:24

富士山！ #rapha500 http://twitpic.com/3ilo22

posted at 13:35:20

山中湖 標高985m #rapha500 http://twitpic.com/3ilkp5

posted at 13:25:42

Mt. Fuji #rapha500 http://twitpic.com/3il3fv

posted at 12:36:59

お弁当食べた。再出発。ダンプ多くてちょっとやだな～ #rapha500

posted at 11:35:39

松姫峠越えて大月なう。 #rapha500 http://twitpic.com/3ik5dg

posted at 11:01:21

準備中、スタート時のメーター 16492 #rapha500 http://twitpic.com/3ii46k

posted at 07:12:02

ゆるけくん、みのさんは頑張るって言ってたなあと #rapha500

posted at 20:21:38