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@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

Stats Twitter歴
2,442日(2011/03/17より)
ツイート数
27,915(11.4件/日)

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2017年11月19日(日)4 tweetssource

11月19日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

お気に入りの洗濯洗剤です。
原材料たった4つのみの100%天然の完全無添加の洗剤です!

皮膚にやさしい、かゆくならない、ごわごわしない!
アトピーベビーにも安心!

青森ヒバの殺菌作用で室内干しでもにおわない!
柔軟剤いらずでウールやシルク製品も洗えます。↓ macrobiotic-daisuki.jp/fuwasshu-39035

posted at 21:04:58

11月19日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

お砂糖なしでもこの甘さ!
砂糖も代替甘味料も一切使わない、素材そのものの甘みを感じられるノンシュガー・アップルパイの作り方です。

りんごが美味しい季節にわが家で毎年作るアップルパイです。

りんごの加熱の仕方で、無糖でもじゅうぶん甘いフィリングができます。
macrobiotic-daisuki.jp/nonsugar-apple

posted at 10:19:40

11月19日

@kuminchuu

ソウル・フラワー・ユニオン@soulflowerunion

「17歳、生まれて初めて自分の名前が書けた」 夜間中学卒を誇りに生きる男の記憶
www.huffingtonpost.jp/2017/11/17/mas
「満州からの引き揚げ中に家族とはぐれ、戦争孤児として生きてきた男が、生まれて初めて自分の名前をかけるようになったのは17歳のころ。21歳で夜間中学に入り、文字と言葉を学んだ」

必読。

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retweeted at 10:15:48

2017年11月18日(土)3 tweetssource

11月18日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

@kufuu7 ブログに載せましたが、「ハイ食材室」で無添加のナチュラルチーズを買っています。ナチュラルビーフや無添加の生ハムもそこでまとめ買いしています。楽天です(o^^o)

posted at 20:46:03

11月18日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

Sugar free❌ Fat free❌ Lactose free❌ Vegan❌ Gluten free❌ Low carb❌ Preservative free❌, but we’ve started Saturday with awesome happiness.

パントリーに眠っていたホットサンドメーカーを引っ張り出したくなるくらい寒い朝。
ナチュラルチーズと無添加ツナと飴色玉ねぎで、あつあつを。 pic.twitter.com/i5yBWheUPH

posted at 11:38:28

2017年11月17日(金)10 tweetssource

2017年11月16日(木)2 tweetssource

2017年11月15日(水)7 tweetssource

11月15日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

@saitokarami @physis_2016 @I_LOVE_TFEA @miyako_mori1024 アメリカの初潮の年齢が日本人より早いのは、
牛乳に含まれるホルモン剤が影響しているという話も。

【アメリカの女子高生に巨乳が多い理由】
codenameo5.blog.fc2.com/blog-entry-699

日本人は大豆をたくさん食べていましたが、戦前までの初潮年齢は平気13〜15歳と、今より遅かったですね。

posted at 09:26:27

11月15日

@kuminchuu

umekichi@umekichkun

稲田朋美「国民の生活が大事なんて政治はね、私は間違ってると思います」
こんな奴がまた国会議員になれるんだもんなぁ。
維新の足立康史にしても、議員以前に、人として終わってんだよなぁ。
おかしな国だよなぁ。 pic.twitter.com/Iydhej6ZUV

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retweeted at 09:19:22

11月15日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

亜鉛、鉄分、タウリン、アミノ酸、女性に嬉しい栄養たっぷり、牡蠣のコンフィ。

牡蠣をオリーブ油、塩、にんにく、鷹の爪に浸して、ごく弱火で火にかける。

火が通ったら出来上がり。
ビンに移して保存。

超〜低温調理することで美味し〜くなります。

栄養の移ったオイルも最高に美味しいです♪ pic.twitter.com/iKoIX3uh94

posted at 09:18:10

2017年11月14日(火)1 tweetsource

2017年11月13日(月)7 tweetssource

11月13日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

急いでいる時にかぎって、車のキーを忘れる。
家に取りに行って車に乗ろうとしたら自転車のキーだった。
(明らかに形状違うっつーのに!)
間に合わなかった。
とりあえず落ちついて、ツイッターを眺めている。

posted at 09:29:30

11月13日

@kuminchuu

きくや すみれや@kikuya_sumireya

仕事中の黒澤明にお茶を運ぶ三船敏郎。なんか背景のバランスといい人物の動きの淀み無さといい映画のワンシーンのようである。黒澤映画感ある。黒澤は完璧主義だが三船にはあんま演技指導しなかったらしいし、たぶん素の三船の動きとかテンポ自体が好きなんだろう。しかしこの黒澤めっちゃ楽しそうだな pic.twitter.com/4vtoJ9YLun

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retweeted at 09:22:32

11月13日

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ベジーの食卓@vegitaku

【食品】完全に騙されてたぁ~(><)ファミレスやコンビニのサラダのゆで玉子は、普通の玉子ではない。健康にと、選んだ食品が添加物テンコ盛り→「ゆで玉子」の正体にビックリ!知られざる食品のカラクリ bit.ly/h5HuR9

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retweeted at 09:22:00

2017年11月12日(日)5 tweetssource

11月12日

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くみんちゅ@kuminchuu

大根の葉っぱと、ひじきと、豚ひき肉と、高野豆腐そぼろと、生姜を炒め合わせて、
お弁当のご飯の上にのせるのが好評です。

味付けは、塩、醤油、みりん少々。

高野豆腐そぼろをひき肉に混ぜて、マグネシウム・カルシウムUP。

大根の葉っぱもミネラルたっぷり。

「ミネラルそぼろ」と命名。 pic.twitter.com/UMuuhykD6m

posted at 09:18:24

2017年11月11日(土)4 tweetssource

11月11日

@kuminchuu

読書力@j_ukebox

ビジネスで成功する一番の方法は、

人からいくら取れるかを

いつも考えるのではなく、

人にどれだけのことをしてあげられるかを

考えることである。

デール・カーネギー

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retweeted at 21:35:33

11月11日

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くみんちゅ@kuminchuu

豚バラたっぷり豚汁と、栗ごはんで、昼ごはん。

豚汁にはごぼうはマストですよね!

ごぼうには血糖値の上昇をゆるやかにするイヌリンがいっぱい含まれているよ。
ビタミンCも豊富だよ。

イヌリンは水溶性なので、きんぴらよりは、豚汁など汁物で摂るのがいいんですよ〜。 pic.twitter.com/iXEtH93PeK

posted at 10:54:26

2017年11月10日(金)13 tweetssource

11月10日

@kuminchuu

齋藤志乃@shinomaaru

私の夫の曲なんですが、2番の歌詞が「苺が好き、そう言ってる自分が大好き❤️」って歌詞なんです。マカロン論争というのを初めて知って、久々にこの曲を思い出しました。「自分の意味」の部分で好きが言える人は論争関係なく好きと言えますね💞youtu.be/xwjal36UvLo twitter.com/makimuuuuuu/st

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retweeted at 23:55:17

11月10日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

「どうしたら健康になれますか?」
「これ食べたら痩せますか?」
「ヴィーガンと肉食どちらがいいですか?」

結局、健康になる人って、いろいろ、試してる。

菜食やったり、肉食やったり、自然療法やったり、とにかくいろいろ試してる。

私もまだまだ不健康。
だからとにかく実践。実践してます。

posted at 20:55:44

11月10日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

そういえば、ハロウィンに作った豪快グラタン。

蒸したカボチャの中に米粉ホワイトソース(玉ねぎ・スモークサーモンなど具だくさんで)を詰めて、
チーズをのせて200度のオーブンで20分焼きました。

崩したカボチャとチーズとホワイトソースが絡まって♡

辛いクレソンが相性よし。 pic.twitter.com/XzO3pRZakq

posted at 15:40:43

11月10日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

@saitokarami 糖質制限で糖尿が完治してからは、HbAlc値も正常値に戻り、今はご飯もパンも果物も食べていますがずーっと正常値のままです。
でも、ご飯をお代わりしたりお菓子を食べたりすることがなくなりましたから、きっかけ作りとして糖質をカットすることは良かったかも?サプリは謎の栄養ドリンク飲んでます笑

posted at 10:12:40

11月10日

@kuminchuu

サイトウカラミ@saitokarami

ビタミンCの効果を高めるには、普段糖質は極端に制限せず、ビタミンC注射をするときだけ断食するのがよいのではないだろうか?常時ビタミンCサプリを服用することも糖の取り込みを阻害するため耐糖能を下げる可能性がある。VCサプリも間欠的が良いと思われる。

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retweeted at 10:03:11

11月10日

@kuminchuu

サイトウカラミ@saitokarami

ビタミン•ケトン療法グループでビタミンC療法でガンがリバウンドした例が報告されていたが、糖質制限により空腹時血糖値が高まり常時ガンに餌を与えることになってしまった結果だと考えられる。ビタミンCが効かなくなったのではなく耐糖能が下がったことが原因だと思う。

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retweeted at 10:02:49

11月10日

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くみんちゅ@kuminchuu

@saitokarami うちの父は糖尿病がかなり進行していたので、厳密な糖質制限をした後、完治して、
その後はふつうに糖質を食べる「一般的な食事」に戻していますが、血糖値も安定していて再発もしていません。
異常な糖質食いだったので、まずは糖質制限で心をリセットさせたことも効いたかもしれません(笑)

posted at 10:01:24

11月10日

@kuminchuu

きっこ@kikko_no_blog

安倍晋三がイヴァンカ基金に搬出を約束した57億円について、外務省は来年度から年間14億円ずつ4年間で支払うと回答したが、その財源については「他の予算を削る」と回答した。つまり、あたしたち日本国民のために使われるはずだった予算のうち57億円が、安倍の独断でイヴァンカ接待に使われたわけだ。

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retweeted at 08:06:08

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