今日はSVP東京@svp_tokyoの卒業生ギャザリングに参加してきました。久しぶりにSVPの人に会うと、みんな素敵で輝いていて元気をもらいました☆

posted at 22:28:29

SVP東京立ち上げ初期の話を聞いていて、日本のソーシャル・ベンチャー黎明期にSVPやETICを含む生態系が作った流れがあるからこその今があるんだなーとしみじみ思いました。

posted at 22:29:53

SVP東京はある期間関われたことを心から誇りに思える団体です。パートナーとしては卒業しましたが、今後も何らかのかたちで応援していきたいです。

posted at 22:31:43

どしゃぶり、なう(^_^;)

posted at 19:38:09

日曜日にシェアさせていただいたシヴァナンダ・ヨガのクラス、またやりたいねという話になっています。あの心地よさをまたシェアできるなんて、うれしい♪

posted at 21:35:54

RT @kopernik_jp: 【RT願い】一般の皆様へ　コペルニクは、第2回コペルニクワークショップを開催いたします。皆様が国際協力や社会貢献への理解を深めていただき、ご自身の活動へのヒントとなれば幸いです。日時：6月8日（金）18時半〜...

posted at 21:38:55

今日ケータイを充電器に置いたまま出かけてしまいました。無くても案外困りませんでしたが、万歩計機能が付いてるので、今日何歩あるいたか分からないのがなんとも残念ｗ

posted at 21:42:22

ブログ更新しました - はじめてのヨガ・クラス http://t.co/DjL8bv0h

posted at 22:29:07

@ras_aki お大事に！

posted at 19:56:58

今日はじめて、Sivananda Yogaのクラスをシェアさせていただきました！友人のお家にて美しき女子４名がお相手でした。写真は参加者の皆さんから頂いたオーガニックなハンドケアアイテム。大切に使います☆ http://t.co/ybs3nAVV

posted at 21:36:48

このところやや放置気味だったTwitterですが、リストの整理をして気分スッキリ！このツールのおかげでリストの追加をサクサク進められました♪　http://t.co/DTt4Adhb

posted at 20:09:15

@asanuma_mayumi MVPおめでとう！

posted at 20:10:18

「菅野美穂 インドヨガ 聖地への旅」、インドに行く前にもNHKでの再放送を観たのですが、あらためて観なおしてみたら、私にもわかることが増えてました。訪れることができなかったリシケシやガンジス川、やはり一度は行ってみたくなりました。 http://t.co/c5kR6ATU

posted at 21:43:21

お友達にこの本をお勧めください！マザーハウス創業者、山口さんの本です。http://t.co/K24IXmPv RT @jasminebubu:...

posted at 21:47:59

ラダック、いつかは行きたい！RT @sridevimiumiyu: ラダック、絶対に再訪したいところ！RT @ymtk_ladakh: 「ラダック ザンスカール トラベルガイド」配本開始！ - http://t.co/YgaE5uBV

posted at 21:50:53

よしこさんのお料理も御殿場も懐かしい！ QT @egypt_jio: おはようございます！御殿場2日目、マイナスイオンを吸いに朝散歩！気持ちい〜 http://t.co/hFbPETHO

posted at 08:01:42

昨夜久しぶりにサンスクリット語講座に参加しました。文字は読めないし、文法なんてもってのほか。でもインドで１ヶ月、キールタンを歌ったりマントラを唱えてきたおかげで、音だけにはなじみ... http://t.co/qduyXYyu

posted at 14:35:33

私がシヴァナンダ・ヨガTTCに参加したわけ http://t.co/r0eY3A83

posted at 20:13:31

おはようございます。なんと！我が家のリビングから日食観察しています。家から見られるとは気づかなかった…。写真はよく遊びにくる野良猫のクロ。 http://t.co/hIbpm41V

posted at 07:10:53

金環日食の時間帯はちょうど分厚い雲のむこうでした。残念！でも前後の欠けて戻っていくところが見えて体験できただけでも満足です(^_^)

posted at 08:01:14

告白の勇気に拍手! RT @Jasminebubu: みなさん、非常に盛り上がってたので言いづらいが、金環日食、まったく、これっぽっちも興味がなかった（笑）。子どもたちにはライブな教材になってさぞよかっただろうなとは思うが、私の中では旭天鵬とロビン・ギブの死去の方がビッグニュース

posted at 21:59:41

つまり見れないってことかしら？ RT @nhk_news: 金環日食 太平洋側は曇りに http://t.co/Xi5RGxFk #nhk_news

posted at 19:18:14

これ気になる！が、インドのアーユルヴェーダ医に「あなたは断食しちゃダメ」と言われたんだよね… RT @mothersoffice: 自然療法ブログ, 断食合宿をしませんか？　 - http://t.co/KDk0Hftg

posted at 21:18:15

今日は韓国では「先生の日」なんだとか。お世話になった先生に感謝の気持ちを伝える日なんだそうです。写真は上司の元部下から届いた花。奇しくもインドでは学びの色である黄色でまとめたフラ... http://t.co/MlRvnGtJ

posted at 18:19:10

ティク・ナット・ハン師の弟子にあたる僧と尼僧の皆さんによる法話と瞑想の集まりに参加してきました。短時間ながらガイド瞑想や食べる瞑想を通じて、マインドフルネスの実践を思い出すことができました。

posted at 22:21:38

マントラなどに意識を集中させる瞑想も良いですが、マインドフルネスを意識するだけでも心が穏やかに静まり、落ち着いていきます。わざわざ瞑想の時間をとらなくてもふだんの生活の中で実践できるマインドフルネスも、修行として取り入れていきたいなぁ〜。

posted at 22:32:46

Sivananda Yoga東京センターに約４ヶ月ぶりに行ってきました。成瀬先生の「インドの叡知」勉強会はハタ・ヨーガの章ともあり、興味深かったです。Asanaのクラス、サットサ... http://t.co/2J7IxklL

posted at 18:53:14

今ごろですが、インドに行っていて見逃していたTVドラマ「運命の人」最終回を録画で観ました。事実を元にしたフィクションではあるけれど、考えさせられることが多いドラマでした。知らないことのほうがはるかに多いなぁ･･･

posted at 20:43:33

早いものでSivananda Yoga TTCが終わってから4週間たちました。あの濃密な日々と同じだけの時間がすでに経過したとは信じがたい･･･

posted at 21:50:26

ブログ更新しました！ 「新しい習慣」 http://t.co/FGsETxCv

posted at 21:55:43

思いついて、おからとチョコのクッキーを作ってみました。豆乳、菜種油を使ってるので、ベジタリアン仕様です♪ http://t.co/S3bh7BDU

posted at 17:49:11

今日は快晴になりましたね。パークヨガ２回目に来ています。@chama_yogaさんのクラス、楽しみです！ http://t.co/fwUC2JOL

posted at 09:31:50

パークヨガの後は六本木農園でランチしました。野菜尽くしのお食事、味わい深くて美味しかったです♪開催中の赤阪友昭さんの写真展は明日までだそうです。アイヌの人達のポートレート、物語が... http://t.co/NyZLIDT8

posted at 15:38:45

パークヨガには今年初めて参加しました。今日も楽しかったです！ RT @parkyoga_tokyo: @lyckatill 今日はありがとうございました！o(^▽^)o明日の連休最後の日もパークヨガやります！

posted at 22:20:31

今日はekadashiの日とあって半断食を試しています。朝からヨーグルト、フルーツ、野菜サラダ、ナッツ少々、チーズひとかけを少しずつ食べているので、おなかがすいた感じは今のところ無いです。これも修行(サーダナ)のうち、続けてみようと思います。

posted at 17:45:45

行きつけの整骨院でインド以来抱えている左膝まわりの痛みについて訴えたら、案の定、原因は股関節の固さでした。自分でケアするだけでは治りにくい不調はプロの手に委ね、アドバイスもらうのが一番です。

posted at 19:13:53

今日のランチはYoga友と渋谷村やさい食堂でベジバーグを頂きました。大豆ミートのハンバーグ、美味しかったー♪このボリュームにデザート、ドリンクもついて1500円なら文句なし、リピ... http://t.co/6FiPs1PX

posted at 18:19:01

ランチでYoga友とたっぷりインドのお土産話や気づき、お互いの学びについてシェアしあった後は、ヨギー渋谷へ。リー先生のアヌサラとシバナンダのクラスを受けました。流れるようなインストラクションにまたもうっとり。学びも大でした。

posted at 18:23:12

聞いてるほうが物悲しくなりそう(T_T) RT @Ryoko_n_n_: 後ろから歌を口ずさみながら歩いてる男性。曲が、ドナドナドーナード〜ナ〜♪ってのはどんな心境なの･

posted at 19:25:06

パークヨガ＠東京ミッドタウンに参加してきました。アヌサラ・ヨガのマーク・シェヴェイマ先生のクラスは初めてでしたが、楽しかったー！お天気も段々晴れてきて終わる頃には快晴に。外ヨガ、... http://t.co/4pf1uw3K

posted at 13:57:50

TGIF! It's rainy Friday before long weekend. Have a nice day! 連休前の雨の金曜日、いい一日にしましょう！

posted at 09:21:37

異動に伴う引き継ぎミーティング第２弾、終了。今日は私から引き継ぎました。前例が全く無いところから、時間と手間をかけ苦労して手順を確立した仕事でした。正直言って、手放すことができてスッキリ！あとは後任の皆さんを応援するのみ、です。

posted at 18:06:06

自己レス。左の子は岩手のキャラクター「そばっち」でした。 RT @lyckatill: 今、JRの駅で遭遇。これは何のキャラでしょうか？どんぶりマンとか？？ http://t.co/OYYJdAkk

posted at 22:31:32

メディテーション＠ヨギー中目黒に参加してきました。久しぶりのせいか、シバナンダ以外のスタイルのYogaがなんだかやけに新鮮でした。自分のマントラを使うと瞑想に入りやすくなったことにも気づきました。

posted at 20:36:54

久しぶりにセブン・ジェネレーションズの仲間のひとりとゆっくり話をしました。やってることは表面的に違うようには見えても、目指してるところはやっぱり同じなんだなぁ。All is One!

posted at 21:44:46

インドに行っていて本人が知らない間に決まっていた(笑)異動に伴い、引き継ぎミーティングに行ってきました。説明されても何だかさっぱりわからん！のだけど、自分のdharmaとして引き受けるのみ。Yogaの学びはこんなところでも役立ちます。

posted at 19:20:31

今日は引継ぎミーティングで5時間くらい会話したせいか、エネルギー消耗が激しいです。話し過ぎは良くないと学んできたばかりなのに。明日はできるだけ沈黙を守ることにします。おやすみなさい。

posted at 22:34:08

帰国しました http://t.co/03LXwE02

posted at 16:44:08

今、JRの駅で遭遇。これは何のキャラでしょうか？どんぶりマンとか？？ http://t.co/2fn5Ppeh

posted at 11:35:53

Myコーチとのセッションで、Sivananda Yoga TTCの振り返りをしました。この一ヶ月を名づけるなら「根源（ルーツ）に戻る旅」。行く前には想像できなかったほど大きな収穫を得られたことを改めて感じました。

posted at 22:17:24