そうそう♪ザクロの花が咲いてました(*^^)v http://t.co/pS4dsLbS

posted at 12:51:50

@sora20070305 お弁当は、残り物を…めっちゃ！手抜きです^_^;wこちらでは、北海道産のアスパラなんて入手困難ですョ～♪有っても高いし～(>.<)採れたてが甘くて美味しいですょネ(≧▽≦)

posted at 12:48:57

今日は、朝からバタバタ(>.<)やっと、落ち着いてお弁当食べれる～♪

posted at 12:39:10

@kiku_nigorin にごりんサワー、アルコール３％は物足りないかと思いましたが日本酒の香りがして、とっても呑みやすかったですョ(^_^)b

posted at 11:44:07

@tabibitodon おはようございます(o^^o)ﾉ採れたてのアスパラは、甘くて美味しいですょネ(≧▽≦)最終日、お楽しみ下さいネ～♪

posted at 10:57:52

@kazuhirofujimo おはようございます(o^^o)ﾉ今週もお仕事、頑張りますo(^-^)o

posted at 08:45:19

@syochu39 おはようございます(o^^o)ﾉ暑いけど、笑顔で頑張りますo(*⌒▽⌒*)o

posted at 08:44:42

会社到着～♪ゆっくり歩いても暑いですネ(>.<) 【Run&Walk】2012/06/04 08:17, 1.43Km, Time 22:52, 28kcal [web]http://t.co/k1hOGa8R #RunWalk

posted at 08:44:00

@rimi__rimi おはようございます(o^^o)ﾉアイコン、夏バージョンですネ♪今週も笑顔で頑張りましょ～ネo(^-^)o

posted at 08:01:39

(〃´▽`)<おはようございます♪窓全開なのに…暑い朝です(￣｡￣;)今週も元気いっぱい頑張りますo(*⌒▽⌒*)o

posted at 07:34:14

初戦勝利～(*^^)vおめでとうございます♪次は、8日のヨルダン戦ですネo(^-^)o

posted at 21:24:09

@yobadesu うん…(･_･、)

posted at 21:21:30

また、アルハブシーーー！(￣｡￣;)

posted at 21:19:20

3点目～(*^^)v

posted at 20:43:23

2点目、ゴール(*^^)v

posted at 20:41:03

アルハブシ～(￣｡￣;)

posted at 20:13:00

おっしぃ～(>.<)

posted at 20:03:36

やった～(*^^)v

posted at 19:43:44

あぁ～駒野は、やっぱり控えでしたネ(>.<)

posted at 18:47:32

最近のやみつき～♪豆腐ON納豆(*^^)v http://t.co/jUxg4lMb

posted at 18:34:31

@syochu39 近くだったら、飛んで行きたいョ～(*^^)vお孫ちゃん達と楽しんで下さいネ♪

posted at 16:34:31

@syochu39 おかありです(#^_^#)暑かったョ～(￣｡￣;)

posted at 16:20:24

シャワー浴びて、スッキリなので～♪パルム ピュレコーティングなぅ(≧▽≦) http://t.co/UTl1zwHU

posted at 16:18:07

今日の折り返し地点とブラシの木(*^^)v http://t.co/eXItf2TZ

posted at 15:36:41

ウォーキングから、ただいま～♪途中、お日様が出てきてジリジリでした(ﾟoﾟ; 【Run&Walk】2012/06/03 14:00, 7.04Km, Time 81:58, 256kcal [web]http://t.co/kOx5FIJ1 #RunWalk

posted at 15:27:22

三宅先生、体調不良でお休みなんですネ(>.<)遠目にとっても似た方がいらっしゃるワw

posted at 13:43:36

@tabibitodon おはようございます(o^^o)ﾉ名寄、羊牧場とひまわり畑しか覚えてないワ^_^;引き続き、お楽しみ下さいネ(*^^)v

posted at 10:51:36

@kazuhirofujimo おはようございます(o^^o)ﾉもう、自転車に乗って来たのですか？私も午後から、ウォーキングに行きたいです♪

posted at 09:51:11

@syochu39 おはようございます(o^^o)ﾉ洗濯機回しながら、朝食済ませたので～お掃除開始～ですo(^-^)o

posted at 08:55:19

(〃´▽`)<おはようございます♪今日も二度寝しちゃいましたぁ～^_^;wのんびりした朝です♪

posted at 08:18:11

@yobadesu あはは♪一緒～(≧▽≦)

posted at 20:37:48

ライオンの赤ちゃんも可愛いですネ(#^_^#)

posted at 20:36:57

うん♪かわいいですネ(*^^)v RT @yobadesu: フェネックの赤ちゃん……可愛い♪

posted at 20:34:01

今夜は、しんちゃんのシメ鯖とお造り～♪先ずは、にごりんサワーで頂きます(≧▽≦) http://t.co/0fRHeq22

posted at 17:50:22

ただいま～♪蒸し暑いョ～(￣｡￣;)また、30分後にはお造りとシメ鯖取りに行かなくちゃいけないし…^_^;

posted at 15:00:57

@renren_no11 お疲れ様です(o^^o)観てるだけなんですか～？と言う私も、小心者なので苦手です^_^;w娘ちゃん、頑張ってネ(o^─^o)/

posted at 13:49:14

普通電車に乗ったら…須磨止まりでした(ﾟoﾟ;w

posted at 13:20:13

@aekha 雨ですか？こちらも雨になるのかな？いってら～♪(｡･ω-｡)ﾉ

posted at 13:19:15

@yoichi_300 ありがとうございますm(_ _)m

posted at 13:17:22

@raba2011 こんにちは(o^^o)今日は、撃沈でした(>.<)w

posted at 13:05:10

本日のスコア、155～189、アベ168^_^;全然、曲がらない…オイル抜きかな？自分でしたことないんだけど～挑戦してみようかな～？

posted at 13:04:15

@kazuhirofujimo おはようございます(o^^o)ﾉお仕事ですか？頑張って下さいネ(*^^)v

posted at 09:10:51

@syochu39 おはようございます(o^^o)ﾉお仕事、頑張って下さいネo(*⌒▽⌒*)o

posted at 09:09:56

(〃´▽`)<おはようございます♪今朝は、二度寝してしまい…やっと、朝食済みました(^-^*)ぼちぼち、行動開始～♪

posted at 08:11:56

@tabibitodon おはようございます(o^^o)そうですネ♪調節出来る服装が良いと思います(*^^)v楽しんできて下さいネ♪

posted at 08:09:31

@kazuhirofujimo こんばんは(o^^o)ありがとうございます♪今夜は、楽しい夢を見たいワ(*^^)v

posted at 23:34:22

P★LEAGUE …後半、ウトウト(_ _).oO

posted at 23:29:30

ウォーキングから、ただいま～♪シャワー浴びてきます(~o~) 【Run&Walk】2012/06/01 18:44, 7.07Km, Time 74:19, 270kcal [web]http://t.co/bkRzM7MB #RunWalk

posted at 20:01:33

@hiro_kansai フォローありがとうございます♪ヨロシクお願いしますm(_ _)m

posted at 18:11:40

@tabibitodon まだまだ、朝晩は冷えますョ(>.<)風邪ひかないようにして、お楽しみ下さいネ(*^^)v

posted at 16:59:18

@norikowada コンビニに無い！ナイ！ない！って騒いでたので^_^;w 社長に感謝して、週末に楽しみます(*^^)v今度、菊正宗までウォーキングしてみようかな？帰りは、重いので電車になりますネ(≧▽≦)

posted at 15:29:31

社長が菊正宗の近くまで行ったからって、「にごりんサワー」買って来てくれました(*^^)v http://t.co/ri101ZOe

posted at 15:06:00

@tabibitodon こんにちは(o^^o)フォローさせて頂きました♪ヨロシクお願いしますm(_ _)m

posted at 14:05:24

@sora20070305 こんにちは(o^^o)フォローさせて頂きました♪ヨロシクお願いしますm(_ _)m

posted at 12:46:43

@kazuhirofujimo お疲れ様です(o^^o)今日の予定、午前中にほぼ終了できました(*^^)v午後からは、のんびりお仕事します^_^;w

posted at 12:24:01

@syochu39 おはようございます(o^^o)ﾉアイコン？写真は、期間限定でしたw今日も笑顔で頑張りますo(*⌒▽⌒*)o

posted at 08:45:46

@nyo_miji おはようございます(o^^o)ﾉツバメ→キツツキ→トンビになりませんように…w今月もヨロシクお願いします(*^^)v

posted at 07:44:08

@Ganbaruman10 おはようございます(o^^o)ﾉ今月もステキな事がいっぱいありますように♪取り敢えず、今日頑張って楽しい週末を～(*^^)v

posted at 07:41:17

@tetuwankotetu おはようございます(o^^o)ﾉ今月もステキな事がいっぱいだと良いですネ～♪

posted at 07:30:07

@yobadesu おはようございます(o^^o)ﾉ６月、スタートですネ♪楽しく過ごせますように(*^^)v

posted at 06:58:45

(〃´▽`)<おはようございます♪スッキリ目覚めましたが…昨夜の洗濯物の干し方が～^_^;www

posted at 06:56:18