しかしあんなに憧れていたマドレボニータの産後クラスになかなか申し込む勇気が持てなかったのは、産後の精神状態ゆえだったのでしょうか。そして、やっと申し込んだら娘がハイハイを…（マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 19:33:14

締切間際だそうです！【6/6(水)締切】今年は1次選考で約20組を選抜。短期集中プログラムを経て9組の塾生を決定。社会を変える事業の創造に挑む、社会起業塾イニシアティブ参加団体募集 http://t.co/8XeY9WL1 #社会起業塾

posted at 19:10:24

“しばらくゆっくり”と思っていた”しばらく”はいつまで？あれ、子どもが中学生になるぐらい…って思ってたぞ！？産後の具体的なイメージをまったく描けていない自分に気づき、心がざわつく日々（マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 18:33:13

ただし、退職する時期にはこだわりがありました。遠い将来また働くかもしれない、そのためには“共働き”を経験してから辞めたい、と。夫には反対されましたが散々話し合いをして希望を貫き…（マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 17:33:14

仕事は楽しいけれどすべてを投げ打って仕事に打ち込むほど自分は仕事人間ではない（！）というのも実感していました。それに対し、夫の仕事への没頭ぶりを見て…（マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 16:33:13

自分がバージョンアップしている要因の一つに前回の参加と、送られてくるニューズレターに学んだことがたくさんあると感じています。 （産後クラス参加者の声） http://t.co/kAw10GIi

posted at 16:13:13

今回はクラスの雰囲気をあらかじめわかっていてリラックスしているということもありましたが、れを差し引いても気持ちがオープンになっているなと言う感じがしました。 （産後クラス参加者の声） http://t.co/kAw10GIi

posted at 16:08:13

前回はもっと産後うつが厳しかったし初めての育児も大変&その他イロイロで先生のトークを面白いとは思うものの、声に出して笑うという反応が出来なかった。Tさんが先生のトークに明るく笑っているのが実は羨ましかったり（産後クラス参加者の声） http://t.co/kAw10GIi

posted at 16:03:14

@xmamarinx コメントありがとうございます！気になりますよね。『産後白書３』は複数のオーディエンスがいるところでカップルが語った言葉なので、そんなに怖くないですよ〜(笑)。むしろ希望があります。コワイのは、やはり閉じられた関係のなかで行き詰まってしまうことですね。

posted at 15:43:05

夫からは「結婚したら専業主婦になってほしい」と…！父親がモーレツサラリーマンである夫の家庭環境から、そう言われることはうすうす感づいていました。そして反発しつつも…（マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 15:33:13

今働きたい環境で思い切り頑張れば、何かしら道は開けるはず。」と思い、自分の直感を信じて最初に内定をもらった会社に入社することを決めました。（マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 14:33:13

浜松町の高層ビルから人の流れを眺めながら、「女子というだけで、どうしてこんなに悩まなければいけないの？」と人生を嘆きつつも…（マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 13:33:13

明日6月3日は、出産・子育て準備祭り＠入間！！出産や子育てをサポートする活動をしている団体が集結します。マドレボニータは埼玉の人気インストラクター @nagatakyoko らが産後白書の販売をおこないます。ぜひお越しください。 http://t.co/tEJcuAF7

posted at 13:00:37

聖路加産科クリニック（中央区）で毎週月曜日＆第2･4水曜日10-11：30マドレボニータの産前&産後クラスを開催しています。当院以外出産(予定)の方もご参加いただけますよ。http://t.co/vBt6Aryp

posted at 12:55:58

主婦業？ボランティア？自分の人生を豊かに生きる鍵を探した4年間。 （マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 12:33:15

最後になりましたが、4月クラスはとっても楽しかったです。腹筋的にも「笑い」がいいというお話でしたが、産後に「笑い」はほんとうにありがたいです、講師のみなさま、ありがとうございました。 （産後クラス参加者の声） http://t.co/kAw10GIi

posted at 12:03:14

Keywords ●働く母の夢破れて… ●途方に暮れた産後 ●探してつかんだオリジナルな働き方 （マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 11:33:14

『産褥期２』～みんなで支える産後１か月～吉田紫磨子著　家族の努力や、ヘルパー制度だけでは乗り切れない産褥期を「おせっかい」という文化で解決できないか？と挑戦した仲間たちとの日々の記録。具体的なサポート方法も伝授。 http://t.co/lHAXtlP1

posted at 10:33:14

産後というのは女性の人生のターニングポイントだと改めて実感し、最初の産後からの4年間を振り返っていた今日この頃。見透かされたかのような原稿の依頼に驚きつつもありがたくバトンをうけとり（マドレジャーナル16号リレー連載「脱・専業主婦」より http://t.co/Jm21VzVe

posted at 09:33:13

プログラムに足を運ぶ女性達の悩みの大きな部分を占めるのは「配偶者との関係」であるということです。（『産後白書３』あとがきより） http://t.co/6lmc7GrM

posted at 08:33:14

自分のバージョンアップについて・・・地域への参加の気持ちがマドレ以降、芽生えたことです。最初は役員＝面倒なこと というイメ-ジだったのですが（中略）いい地域にしていくように働きかけが出来る場所、といったとらえ方に（産後クラス参加者の声） http://t.co/kAw10GIi

posted at 08:03:13

配偶者とのパートナーシップを「産後」から見つめた試み。当事者の肉声によって紡ぎだされる言葉、引き出される本音や思いを見ていくことで、紙やウェブのアンケートからは見えてこないさまざまな産後のカップルの実態を（『産後白書３』あとがきより） http://t.co/6lmc7GrM

posted at 07:33:14

本日から受付スタートしましたワーキングマザーサロン。４年目の今年はファシリテーター15名　オフィシャル・サポーター79名で作り上げていきます！ http://t.co/N4PS5siZ

posted at 23:53:04

初回の打ち合わせ時から、鼻先のにんじんのごとくぶら下げていた産後白書３の「打ち上げ」！！（産後白書３ブログより）http://t.co/bxzaXrPV

posted at 23:33:13

一番エネルギー注いだのはネットワークサロンで喋られた内容30頁を6頁に編集していくところ！プロのライターさんに頼んだらサラッとやって頂けるかもしれないけれどスタッフを募って皆で知恵と時間と愛を注いで作業しました！（産後白書３ブログより）http://t.co/GUHmKHpq

posted at 22:33:14

パートナーシップ満足度の変遷の調査。アンケートを見てわかったのは、「数字」だけでは表せないものがあるっていうこと。とくに今回のテーマ「パートナーシップ」については、数字だけでは表せない思いや語りがたくさん！（産後白書３ブログより）http://t.co/QNIuN63E

posted at 21:33:14

マドレストア 【父の日キャンペーン】 スタートしました！！（～6月17日（日）まで） 5種類のセット（1500円～3500円）をご用意しております。用途に合わせてぜひご利用くださいませ。 http://t.co/zAlTYbgW

posted at 21:03:33

『産後白書３』をお読みになったみなさんが、目の前にいるパートナーとパートナーシップについて話し合うきっかけになれば幸いです。（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 20:33:14

子供がうまれると、どうしてもすべてが子供中心になり、母のアイデンティティがぼやけがちです。私はそのことがすごく不安だったのだと思います。でもこのコースを受講するうちに（中略）希望が見えてきました。（産後クラスご参加者の声） http://t.co/VDQcpjoI

posted at 20:03:14

子どもと過ごす時間を増やすために働き方を変える。子どもと過ごした経験を仕事にいかす。そのライフスタイルの変化のプロセスを夫婦で共有するには？（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 19:33:14

妊娠・出産・産後をとおして心身ともに激変する女性。生活をともにしている男性はどのように感じ、自身はどのように変化していくのでしょう。（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 18:33:14

子どもが生まれると、仕事とパートナーシップとの関係は無視できない。夜勤、転勤、不定休……お互いの働く形態を尊重してライフスタイルを築くには。（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 17:33:16

仕事、家事、育児を各々がきっちり分担してしまうより、お互いどちらもできれば理想。でもそれ以上に大事なことは、役割分担より思いの共有。そのためにはどうしたらよい？（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 16:33:14

３週目、だんだん整理ができてきて、前を向いて一歩踏み出す元気が出てきました。 ４週目、変化しつつある自分におどろき、すごい！と感動をおぼえました。（産後クラスご参加者の声） http://t.co/VDQcpjoI

posted at 16:08:14

１週目、鏡の中のもさっとした自分にびっくりし、そして体型も思考も選べるという話に目が覚める思いでした。２週目、頭が整理できないままに自分のことを話し、こんがらがっている自分に気づきショックを受けました。（産後クラスご参加者の声） http://t.co/VDQcpjoI

posted at 16:03:14

学生時代に妊娠あるいは出産すると、妻、母、社会人デビューが同時に訪れることになります。そんなとき、夫婦のパートナーシップをどう築けばよい？（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 15:33:14

女性が子育てをしながら、管理職という重い責任のある仕事につくとき、夫婦の協力はより必要不可欠。しかし、そのとき本当に必要なのは家事や育児の分担だけではないようです。（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 14:33:13

数字や文章からは見えてこない、さまざまな思い、葛藤、不安、期待、感謝……が浮かびあがりました。言葉を紡ぐからこそ生まれてきたパートナーシップへの思いを、そのまま伝えられるよう、サロンの会話形式をいかしてお届け（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 13:33:13

周囲は「子どもが生まれたばかりだから、家族水入らずがいいよね」と遠慮をし、介入する機会が激減。当の本人たちも「祝福されているのに、このモヤモヤ感を打ち明けにくい」と、周囲との距離が生まれやすい（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 12:33:15

コース受講で、血行がよくなり、気持ちが前向きになって、我ながら覇気が出てきたとおもいます。正直なところ、２時間×４回で何かが変わるなんて思っていませんでした、、（産後クラスご参加者の声） http://t.co/VDQcpjoI

posted at 12:03:14

夫婦間のパートナーシップは、家族が増えることをきっかけに変わっていきます。しかしその時期、周囲は「子どもが生まれたばかりだから、家族水入らずがいいよね」と遠慮をし、介入する機会が激減。（産後白書３）http://t.co/WAjKvNrY

posted at 11:33:14

子どもの成長にも大きな影響を与える夫婦間のパートナーシップは、家族が増えることをきっかけに変わっていきます。（産後白書３より） http://t.co/WAjKvNrY

posted at 10:33:13

夫婦の数だけ存在するさまざまなパートナーシップのかたち「なんでわかってくれないの？」「言ってくれなきゃわからないよ・・・」 パートナーシップ試行錯誤中のカップル必読（産後白書３） http://t.co/WAjKvNrY

posted at 09:33:14

お互いを「パパ・ママ」ではなく、名前で呼び合っているのは、一人の女性として見てほしいから。（産後白書３より） http://t.co/WAjKvNrY

posted at 08:33:14

産前『母になった女性のための産後のボディケア＆エクササイズ』を読んでいましたが読みかえしてみるとより学ぶことが。さらに新著を読むと私が産褥期に悩んでいたことの解決方法が！特にp130。かなりのうつ状態の原因が！（産後クラスご参加者の声 http://t.co/VDQcpjoI

posted at 08:03:14

パートナーと意見が分かれ「話し合おう」と提案すると「話してもムダ、これまでだってうちらは変わってこなかったじゃん」と。意見が違うからこそ最後まで話してほしいし、聞いて欲しいのに。（産後白書３より） http://t.co/WAjKvNrY

posted at 07:33:15

自らが主体的に生きることと互いにコミュニケーションをあきらめないこと。「自分がどうしたいか」を見失わずに、かといって独りよがりにならず、夫婦が一緒に協力して歩んでいく姿を子どもたちも感じ取ってくれているかもしれませんね。（産後白書３） http://t.co/WAjKvNrY

posted at 23:33:17

インストラクターに出張開催を頼んでいいのかがわからず、迷いました。でも @nagatakyoko のブログを読んで、他エリアでも体験会などをやっていることがわかり、お願いすることができました。（産後クラスOGインタビューより） http://t.co/KtHRLBoz

posted at 22:33:14

体験会の企画までいかなくても、友だちとの話題にするとか、妊娠中や産後間もない方にクラスをご紹介するというようなことも立派な参画の一つなんですよね。（産後クラスOGインタビューより） http://t.co/KtHRLBoz

posted at 21:33:15

地元で体験会を開くという形でマドレや産後ケアを広める活動に携わることができてうれしいです。最初はマドレに共感していてもその気持ちを「参画」という方法であらわすということに気付いていませんでした。（産後クラスOGインタビューより） http://t.co/KtHRLBoz

posted at 20:33:13

自宅でもはずみはじめました。娘もボ-ルに慣れてきてぐずりだしたらはずむとDVDの1コ-スやる間にねてしまいます。（中略）授乳をしていて目がいってしまうのがおなか。夜中の授乳以外は神経をおなかに集中させています！（産後クラスご参加者の声 http://t.co/VDQcpjoI

posted at 20:03:14

引き継ぎもみんなで☆妊娠、出産、産後、転勤･･･どんなときでもスムーズに引き継ぎができるように普段からマニュアル＆業務「見える化」をおこなってるの。（マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 19:33:14

「転勤でいそがしいのに、言い出しづらいなー」と躊躇するくろろん☆ところが言ってみるとパートナーは「そんな風に言ってもらえるなんてありがたいね」ですって！おどろきぃ。女の子って先回りして心配おおいね^^（マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 18:33:14

マドレは究極のフレックスなのね。だけど、「小さい子どもが寝てから仕事」じゃないのよー。だって体がつかれちゃうぞー。っていうか眠いじょー。あたちたちが保育園に行ってる間の時間を調整ちて働いてるのね☆ （マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 18:17:48

仕事をスタートさせた途端、夫から「東京から広島へ転勤する。引っ越しは１０月」きゃー！どうなっちゃうの？「マドレでお仕事続けさせてもらえるでしょうか」と打診されたとき、マドレのお節介姐さんたちが伝えたことは…（マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 17:33:15

９月に新しくはいったくろろんこと黒田たんね！前のお仕事を辞め、マドレ事務局の仕事をスタートさせた途端、夫から「東京から広島へ転勤する。引っ越しは１０月」きゃー！どうなっちゃうの？（マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 16:33:14

4回という短かい間でしたが、自分が少しずつ変わっていくのを実感できました。一番よかったのが、1回目の意地悪おばさんのカラクリがわかり、自分が抜け出せたことです！（産後クラスご参加者の声）http://t.co/VDQcpjoI

posted at 16:03:14

毎月の報告会の他に、事務局スタッフのミーチングもあるのね☆スカイプでつなぎつつ、グーグルドキュメントやチャットにどんどん書き込み、その日のうちに議事録まで完了。すごいわー！（マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 15:33:14

あきらめずに保育園探ししてみてね！それはＮたんがはたらくためというより、むしろあたちたちが健康に幸せに過ごすため。（マドレジャーナル18号「衣りあの部屋」より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 14:33:14

それにあたちたち昼間はもっと外で遊びたいわー。ショッピングセンターとかカフェとか好きじゃないのよー。年の近い友だちがほちいわー。３６才差だとやっぱり話が合わないと思うのー。あきらめずに保育園探ししてみてね！（マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 13:33:14

これ（朝メール・夕めーる）書く時間をおしんで「仕事に邁進」で成果があがる・・・わけじゃないのね！「お互いのことを知るから、相手を思いやる気持ちが生まれる」・・・大発見だわー、あたち。メモメモよ。（マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 12:33:15

自分の体と頭が毎回バリバリ音を立てて再生していくようで、毎週水曜日が待ち遠しくてたまりませんでした。（産後クラスご参加者の声）http://t.co/VDQcpjoI

posted at 12:03:15

新種の産後エクササイズ？と思ったら、北澤ちいさんの「菓子パン断ち」宣言ね！うふふ。朝・夕めーるってただのto doリストじゃなくて、余談をとおちてコミュニケーチョンしてるのねー♡（マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 11:33:14

マドレの朝・夕メールね☆13号で特集ちてたやつねー。あたち熟読しちゃったわー！ っていうかいきなり朝じゃなくて昼メール？マドレは究極のフレックスなのね。保育園や小学校の行事、保護者活動もしっかりやるわー。 （マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 09:33:14

『クラウド』ってしってる？これってシステムだけ整えてもだめなんですって！（中略）結局そのシステムを支えるのは人。人と人との関わり。事務局運営のしくみを紐ときながら「人と人との関わり」見ていっちゃうぞー！ （マドレジャーナル18号より）http://t.co/sVb1Vrqd

posted at 08:33:14

産後8か月だったので、娘は預けての参加でした。最初は自分だけ赤ちゃん連れでないのが寂しかったのですが、レッスンに集中できたし、お留守番していた娘にいつも以上にやさしくできたのが発見でした。（産後クラスご参加者の声）http://t.co/VDQcpjoI

posted at 08:03:13

結婚の喜びと仕事の日々の重圧がなくなった解放感に満たされそれはそれは幸せでした。その時私は27歳。その頃になっても私は自分にとって仕事とはなにか？働くとはなにか？を考えませんでした。というよりそんな風に考えられることを知らなかった…マドレジャーナル19号「脱・専業主婦」より

posted at 07:33:14