@negaihakanau22 @leediet @tw5bot メッセージありがとうございます。暑さを乗り切るためにスタミナ料理をたくさん食べてるので、なかなか減量できませんp(´⌒｀q) #tw5diet #kenkou #followJP

posted at 05:58:21

@negaihakanau22 おはようございます。今朝73.0㌔。昨夜は美味しい肉を食べたのに意外と増えてなかった。生姜紅茶は、初めて知りました。ありがとうございます。 #Tm10kg #ohayo #tw5diet #kenkou #twdiet #followmeJP

posted at 06:25:08

25㌔ですか(◎o◎)!!。私は、6㌔減量目標で半分の8㌔減量したところで停滞中です RT @negaihakanau22: @marlconsulting こんにちは。フォロー、ありがとうございます。何がご縁になるか、わかりませんね？ダイエット？私は去年約25㌔ダウンしました

posted at 22:43:04

JRの情報ありがとうございます。今朝は阪急で移動します RT @negaihakanau22: おはようございます☆朝一番、綺麗な空。JR神戸線、只今、不通です。ご注意下さい。 #ohayo http://bit.ly/aqLG0I

posted at 07:53:31