@p_kichi55 わー！良いですね！

posted at 20:38:11

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posted at 18:25:30

@FCATAQUE 悲しい…。でも発信力のある奥様で良いですねw

posted at 17:07:14

この鬱々とした感じは花粉のせいでしょうか？

posted at 16:06:01

同意

posted at 16:04:25

体調悪いので、久々のカツ丼注入

posted at 14:42:59

@__rome 雷門キツイらいしいですね、走った人に聞きました。

posted at 13:41:28

MACKA-CHINとテニス！ガチです！ RT @onyourmark_jp: 『MARK PEOPLE with NIKEiD』にMACKA-CHINが登場！onyourmark| MARK PEOPLE #131 MACKA-CHIN http://t.co/umeoLBRK

posted at 13:04:06

4日間症状が変わらないから、これは花粉症なのだろう、あゝ

posted at 09:46:13

@ShoeSakaguchi あざっす！

posted at 01:46:18

寝袋にすっぽり、だけど仕事してます

posted at 01:18:03

名古屋マラソンに出場するkoyajidogと合同練習。変化走6km 5:05と4:35/kmを交互に。最後にハード1km 3:55/km 肥後さんにひっぱってもらって4分切り。 http://t.co/YGLmxrAZ #onyourmark

posted at 22:46:24

Nike+ GPSをつけて、9.96 kmを53:04で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 21:47:31

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posted at 18:26:14

Selbyにオットー・ザンダー！｜Otto Sander and Monika Hansen - Actors in their apartment - Berlin - Feb 7, 2012 http://t.co/OQFRI4zs

posted at 10:20:20

電車内、MBAをiPhoneの大型バッテリーにするライフハック

posted at 10:02:52

減量か。そろそろ本気で考えよう。

posted at 09:58:28

今朝、うちの近所は雪がちらついてました

posted at 09:54:30

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posted at 18:26:13

I'm at ナイキ (Nike) 原宿店 (神宮前1-13-12, 渋谷区) http://t.co/qZoD1ekj

posted at 17:42:20

今日はあまりTL覗けず。明日には風邪が治ってるとイイな。おやすみなさい。

posted at 00:01:31

I'm at Soup Stock Tokyo フレンテ明大前店 (松原2-46-1, フレンテ明大前, 世田谷区) http://t.co/CDQ2Uy2A

posted at 22:06:18

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posted at 18:25:53

ミトコンドリア！ RT @onyourmark_jp: 運動後のマッサージって、ただ気持ちいいだけじゃなく、筋肉の質を高める効果が？onyourmark | NEWS | 科学的に解明？運動後のマッサージ効果 http://t.co/7Qo2aCeu

posted at 10:26:00

Me too です RT @ShoeSakaguchi: やばい。やばいなこのノドの違和感と頭痛。まさか。。

posted at 10:21:04

@miyuking16 ぼく情熱大陸の方は見逃しましたw。どうでしたか？

posted at 00:08:49

シリアはいま大変だからな。気持ちの違いとか出ちゃってるかも。

posted at 23:14:26

@keihdx どうでもよくないので上げて下さいww

posted at 23:13:03

情熱大陸とあわせてこちらもどうぞ http://t.co/nR56eHQe

posted at 23:08:16

最後まで落ち着かなかったなー。

posted at 23:00:45

うう

posted at 22:52:00

@shizuo_ishii 定石通り打ち付けたんでしょうか?バタバタ感ありますね(ご無沙汰してます！)

posted at 22:34:47

叩きつけ過ぎた…

posted at 22:31:54

ゴンちゃん！

posted at 22:14:09

キター！

posted at 21:50:24

全体にパスが短いのはグラウンドのせいか？

posted at 21:48:42

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posted at 18:25:42

@keihdx @labzkraftz 頑張って下さい！

posted at 09:56:23

@miyuking16 はい、本番は出ないのですが試走に混ぜてもらいました。葉山の辺りも走ったので、すれ違っていたかもしれませんねw

posted at 22:43:33

三浦半島縦断トレイルラン44km。そのあとギョウザ屋までウィンドスプリント。フルの距離超えたらウルトラらしいので、(ヘタレ)ウルトラランナーだ！ http://t.co/tpCsWAEq #onyourmark

posted at 19:32:00

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posted at 18:25:46

@sanpoll お疲れっした！

posted at 17:38:47

@TERUYOSHI_ ありがとうございます！最長距離でした！

posted at 17:34:54

@seven4z ありがとうございます！

posted at 17:20:36

@__rome ざっす！疲れました

posted at 17:09:16

三浦海岸～港南台トレイルラン、ようやく終了！

posted at 16:57:40

Nike+ GPSをつけて、41.0 kmを7:37:14で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 16:56:46

I'm at 大楠山 (横須賀市) http://t.co/EKXDm5fA

posted at 11:39:25

@idiotcom_sato 寝た方がいいっすよ

posted at 07:12:54

移動中。外は-4℃。

posted at 05:48:42